x סגור

מחשבון יחס מותניים / ירכיים


מחשבון יחס מותניים לירכיים WHR (Waist to Hip Ration)הינו כלי עזר לחישוב יחס ההשמנה באזור הבטן. המדד הינו אחד המדדים המסייעים בחישוב הסיכוי לחלות במחלות לב.
יחס מותניים/ירכיים - WHR

איך למדוד את הערכים
יש למדוד את המותניים באמצעות סרט מדידה (שאינו אלסטי) בנקודה הצרה ביותר (בדרך כלל קצת מעל הטבור). אחר יש למדוד את הירכיים במקום הרחב ביותר שהוא בדרך כלל העכוז במקום הרחב ביותר. (ראו את מקום המדידה בתמונה משמאל)

יש למדוד את היקף המותניים במקום הצר ביותר
(בדרך כלל מעל או על הטבור)
לדוגמה 72
היקף מותניים בס"מ:
יש למדוד את היקף הירכיים במקום הרחב ביותר
(בדרך כלל במקום הרחב שלהעכוז)
לדוגמה 90
היקף ירכיים (עכוז) בס"מ:
מין:
 


מקום מדידת מותניים וירכיים

יחס מותניים-ירכיים או WHR (Waist to Hip Ration) הוא יחס המודד את כמות השומן באזור הגו (טורסו) - כלומר בכל הגוף ללא הגפיים והראש.

יחס זה של השמנה באזור הבטן משמש היום כאחד המדדים לחישוב הסיכוי למחלות לב.

הערה
: המחשבון אינו מיועד לילדים, למבוגרים עם ערך BMI גדול או שווה ל - 35, או שגובהם קטן מ- 1.52 מטר.



 
חפשו בפורטל infomed
אנא בחרו סוג מומחה








רופאים/מטפלים בתחום
ד"ר יונינה רון-קלע ד"ר יונינה רון-קלע
מומחית לרפואת עיניים...קרא עוד
ד"ר יחזקאל לוי ד"ר יחזקאל לוי
מנהל מחלקת עיניים,סנ...קרא עוד

שאל אותנו שאלה
בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל