כתבה פרסומית דפיקות לב מואצות

כל אחד חווה דפיקות או פעימות לב. פעימות לב חזקות יוצרות רושם של משהו חמור, אך לרוב מדובר בדבר מה פשוט.

סובל מלחץ? התייעץ על המומחה בפורום רפלקסולוגיה >>>

פעימות הלב יכולות להיגרם כתוצאה מאימון מאומץ או מהתרגשות או סתם כך. לעיתים נדירות יש קשר למחלה חמורה. רוב האנשים שמתלוננים על דפיקות לב אינם סובלים מבעיות לב, אך הם מודאגים יתר על המידה לגבי האפשרות למחלה כזו. לכן הם רגישים מדי לפעילות רגילה של ליבם. מקור החרדה הוא לא פעם מחלת לב ממנה סובלים ההורים, קרובי משפחה אחרים או חברים. 

הבנת הדופק
ניתן לחוש דופק בחלק הפנימי של מפרק כף היד, בצוואר או מעל הלב עצמו. בבדיקה הבאה שלכם, בקשו מהאח/ות או הרופא/ה לבדוק את הדרך בה אתם מודדים את הדופק שלכם. מדדו את הדופק שלכם ושל בני משפחתכם, תוך ציון שינויים עם הנשימה. יש שינוי נורמלי בדופק עם הנשימה (מהיר יותר כששואפים ואיטי יותר כשנושפים). על אף שהדופק עשוי להאיץ או להאט, לדופק רגיל יש קצב קבוע. 

פעימות לב נוספות, אקראיות, שאותן אנו חווים כקפיצות או חבטות בחזה, קורות כמעט לכל אחד. בדרך כלל אנשים מבחינים בפעימות נוספות אלו לפני השינה. אין לפעימות לב אקראיות אלו כל חשיבות, אלא אם הן תכופות (יותר מחמש בדקה) או אם הן מתרחשות ברצף של שלוש או יותר. 

דופק מהיר עשוי לחקות מצב של דפיקות לב. קצב לב שעולה על 120 פעימות בדקה (ללא פעילות גופנית) אצל מבוגרים הוא סיבה להיבדק אצל הרופא/ה. ילדים צעירים מתלוננים על דפיקות לב לעיתים נדירות. אם ילד מתלונן, בדקו את המצב עם הרופא/ה שלכם. 

גורמים
זכרו שהגורמים השכיחים ביותר לדפיקות לב מהירות (מעבר לפעילות גופנית) הם חרדה וחום. מצב של קוצר נשימה או כאבים בחזה במקביל, מגביר את הסיכויים לכך שמדובר בבעיה משמעותית. נשימת יתר עשויה גם לגרום לפעימות חזקות ולאי נוחות בחזה, אך קצב הלב נותר פחות מ-120 דפיקות בדקה.

טיפול ביתי
אם אדם נראה מתוח או חרד, התמקדו בכך ולא באפשרות למחלת לב. אם החרדה אינה נראית כגורם סביר למצב והאדם אינו סובל מתסמין נוסף שמופיע בתרשים ההחלטה, התייעצו עם הרופא/ה שלכם. אם הבעיה נמשכת, פנו לרופא/ה. 

בעת ביקור אצל הרופא/ה
דווחו לרופא על קצב הדופק שמדדתם באופן מדויק והאם המקצב היה סדיר. התסמינים ייעלמו על-פי רוב עד שתפגשו את הרופא, כך שחיוני לדייק בתיאור המצב. הרופא יבדוק את הלב והריאות שלכם. סביר להניח ש-א.ק.ג לא יעזור באבחון הבעיה, אם היא אינה קיימת בעת שהבדיקה נערכת. לעיתים נדירות יש צורך לערוך צילום רנטגן של החזה. 

אל תצפו שהרופא יבטיח שהלב שלכם יהיה בריא בחודש הבא, בשנה הבאה או בעשור הבא. לרופא שלכם אין כדור בדולח והוא אינו יכול לערוך טיפול עשרת אלפים ללב או החלפת שמנים. אתם, לא הרופא שלכם, אחראים לתחזוקה מונעת של ליבכם.

 
סובל מלחץ? התייעץ על המומחה בפורום רפלקסולוגיה >>>




פורום חרדה

ד"ר ניר עישר

ד"ר ניר עישר
ד"ר ניר עישר הינו מנהל רפואי מומחה ומדריך בטיפול קוגנטיבי התנהגותי. כמו כן, מנהל פיתוח וחדשנות במכון פסגות,יוזם את היום עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • מחשבות שליליות
  • רינת
  • 21/05/2016 13:46
  • שלום רב.שמי רינת אני אחרי גיל 40 עברתי לפני חצי שנה אובדן של חברה טובה שנפטרה מדום לב,בנוסף אני מובטלת וכל בוקר שאני קמה אני מוצפת במחשבות שליליות דיכאוניות.אשמח לדעת איך אפשר להתמודד עם מחשבות שליליות מדכאות,גם בעזרה עצמית בנוסף לטיפול.אני מודה לך.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • חרדה
  • סופי
  • 19/05/2016 10:14
  • עומדת לטוס בקרוב, חוששת מאוד, בעבר התקף חרדה בחו"ל שהתחיל באוטובוס בדרך לשדה התעופה. האם ניתן לקחת לוריוון או ואבן ואם כן כמה זמן לפני הטיסה ואיזה מינון? האם זה לא ירדים אותי? ואם כן לכמה זמן. אף פעם לא לקחתי את הכדור הזה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • מחשבות
  • אני
  • 30/04/2016 20:52
  • שלום, לפני בערך 4 שנים עברתי חצי שנה שנה לא קלה, שבמהלכה רזיתי מאוד וכנראה נכנסתי לחרדה מכל התקופה. אחרי החצי שנה הזאת חזרתי לתפקד, עליתי שוב במשקל והכל הסתדר. הבעיה שבראש דברים עדיין לא לגמרי הסתדרו, אני מרגיש שיש לי בראש מן ״מחשבות טורדניות״ שמציקות כל הזמן יש לי מלא מחשבות בראש לא תמיד נעימות וזה לא עובר, זה מאוד מפריע לי וזה גורם לי ללחץ ותסכול שזה לא עובר ואני לא יודע אם להתעלם מהו או להקשיב להן, אפילו שאני לא נלחץ מהן זה משגע אותי שהן לא עוברות כבר. בנוסף אני מרגיש מן תחושת ניתוק כזאת מהסביבה ומהראש שלי, דברים שמתקשרים לחרדה לדעתי. השאלה. מה אפשר לעשות כדי להעביר את שני הדברים האלה?? תודה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • איך להתגבר על מחשבות טורדניות?
  • ד"ר ניר עישר
  • 01/05/2016 08:31
  • מחשבות טורדניות מלוות באופן קבוע, כמעט כל מתח נפשי, שעוצמתו עוברת סף מסויים. אם המתח הזה זמני: כישלון מסויים, דחיה חברתית קצרה וכד', לא כדאי להתערב מקצועית. במקרה שלך, זה מפריע כבר 4 שנים וזה מלווה במה שנראה כמו דיסוציאציות (שלדעתי הן סימן לחרדה). לכן, אני ממליץ לטפל. איש מקצוע יוכל לאבחן את הבעייה המקורית שממנה אתה סובל ולהמליץ על טיפול בשורש הבעייה. באופן כללי, קיים טיפול קוגניטיבי-התנהגותי ספציפי, שבנוי מ- 10 עד 15 טכניקות שאתה יכול ללמוד, ללא קשר לסיבת המחשבות הטורדניות. התוצאות יפות מאוד ומופיעות עוד באמצע הדרך הטיפולית. יש בכוונתנו לפתוח קורס שילמד את הטכניקות הללו. מועד הקורס עדיין לא נקבע. אני ממליץ לך קודם כל לפנות לאבחון ואתה בהחלט יכול בו זמנית להרשם לקורס שלנו. בהצלחה, ד"ר ניר עישר

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • המשך
  • אני
  • 06/05/2016 11:58
  • משך טיפול במחשבות טורדניות
  • ד"ר ניר עישר
  • 08/05/2016 11:19
  • אם אין בעיות נוספות הטיפול הוא בין 15 ל- 25 מפגשים שבועיים. ההטבה אמורה להופיע כבר באמצע הדרך, ז"א חודשיים עד שלושה מתחילת הטיפול, הכל בתנאי שאתה מתאמן בין המפגשים. לחילופין, יש גם אופציה לטיפול אינטנסיבי יותר, מספר שעות ליום, ולכן מהיר בהרבה, אבל זה מצריך התארגנות מיוחדת. בהצלחה, ד"ר ניר עישר

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
רופאים בתחום
ד"ר מיכאל ברנט ד"ר מיכאל ברנט
קרדיולוג ילדים קרא עוד
פרופ' אלי לב פרופ' אלי לב
מנהל את יחידת הצנתורים בביה"ח השרון, מרכז רפואי... קרא עוד
הכי נצפים
מתאפקים לשירותים? 8 טעויות שעושים בעבודה - ועולות בבריאות

מתאפקים לשירותים? 8 טעויות שעושים בעבודה - ועולות בבריאות

להמשך קריאה >>
"רוצה בן? תאכלי אבוקדו": כל האמת על קביעת מין הילוד

"רוצה בן? תאכלי אבוקדו": כל האמת על קביעת מין הילוד

להמשך קריאה >>
מה אוכלת חלי ממן בבוקר? תפריטי התזונאיות המובילות בישראל

מה אוכלת חלי ממן בבוקר? תפריטי התזונאיות המובילות בישראל

להמשך קריאה >>

יש לך שאלה?

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל
<<<<<<< .working ======= >>>>>>> .merge-right.r4654