כתבה פרסומית דפיקות לב מואצות

כל אחד חווה דפיקות או פעימות לב. פעימות לב חזקות יוצרות רושם של משהו חמור, אך לרוב מדובר בדבר מה פשוט.

סובל מלחץ? התייעץ על המומחה בפורום רפלקסולוגיה >>>

פעימות הלב יכולות להיגרם כתוצאה מאימון מאומץ או מהתרגשות או סתם כך. לעיתים נדירות יש קשר למחלה חמורה. רוב האנשים שמתלוננים על דפיקות לב אינם סובלים מבעיות לב, אך הם מודאגים יתר על המידה לגבי האפשרות למחלה כזו. לכן הם רגישים מדי לפעילות רגילה של ליבם. מקור החרדה הוא לא פעם מחלת לב ממנה סובלים ההורים, קרובי משפחה אחרים או חברים. 

הבנת הדופק
ניתן לחוש דופק בחלק הפנימי של מפרק כף היד, בצוואר או מעל הלב עצמו. בבדיקה הבאה שלכם, בקשו מהאח/ות או הרופא/ה לבדוק את הדרך בה אתם מודדים את הדופק שלכם. מדדו את הדופק שלכם ושל בני משפחתכם, תוך ציון שינויים עם הנשימה. יש שינוי נורמלי בדופק עם הנשימה (מהיר יותר כששואפים ואיטי יותר כשנושפים). על אף שהדופק עשוי להאיץ או להאט, לדופק רגיל יש קצב קבוע. 

פעימות לב נוספות, אקראיות, שאותן אנו חווים כקפיצות או חבטות בחזה, קורות כמעט לכל אחד. בדרך כלל אנשים מבחינים בפעימות נוספות אלו לפני השינה. אין לפעימות לב אקראיות אלו כל חשיבות, אלא אם הן תכופות (יותר מחמש בדקה) או אם הן מתרחשות ברצף של שלוש או יותר. 

דופק מהיר עשוי לחקות מצב של דפיקות לב. קצב לב שעולה על 120 פעימות בדקה (ללא פעילות גופנית) אצל מבוגרים הוא סיבה להיבדק אצל הרופא/ה. ילדים צעירים מתלוננים על דפיקות לב לעיתים נדירות. אם ילד מתלונן, בדקו את המצב עם הרופא/ה שלכם. 

גורמים
זכרו שהגורמים השכיחים ביותר לדפיקות לב מהירות (מעבר לפעילות גופנית) הם חרדה וחום. מצב של קוצר נשימה או כאבים בחזה במקביל, מגביר את הסיכויים לכך שמדובר בבעיה משמעותית. נשימת יתר עשויה גם לגרום לפעימות חזקות ולאי נוחות בחזה, אך קצב הלב נותר פחות מ-120 דפיקות בדקה.

טיפול ביתי
אם אדם נראה מתוח או חרד, התמקדו בכך ולא באפשרות למחלת לב. אם החרדה אינה נראית כגורם סביר למצב והאדם אינו סובל מתסמין נוסף שמופיע בתרשים ההחלטה, התייעצו עם הרופא/ה שלכם. אם הבעיה נמשכת, פנו לרופא/ה. 

בעת ביקור אצל הרופא/ה
דווחו לרופא על קצב הדופק שמדדתם באופן מדויק והאם המקצב היה סדיר. התסמינים ייעלמו על-פי רוב עד שתפגשו את הרופא, כך שחיוני לדייק בתיאור המצב. הרופא יבדוק את הלב והריאות שלכם. סביר להניח ש-א.ק.ג לא יעזור באבחון הבעיה, אם היא אינה קיימת בעת שהבדיקה נערכת. לעיתים נדירות יש צורך לערוך צילום רנטגן של החזה. 

אל תצפו שהרופא יבטיח שהלב שלכם יהיה בריא בחודש הבא, בשנה הבאה או בעשור הבא. לרופא שלכם אין כדור בדולח והוא אינו יכול לערוך טיפול עשרת אלפים ללב או החלפת שמנים. אתם, לא הרופא שלכם, אחראים לתחזוקה מונעת של ליבכם.

 
סובל מלחץ? התייעץ על המומחה בפורום רפלקסולוגיה >>>




פורום חרדה

ד"ר ניר עישר

ד"ר ניר עישר
ד"ר ניר עישר הינו מנהל רפואי מומחה ומדריך בטיפול קוגנטיבי התנהגותי. כמו כן, מנהל פיתוח וחדשנות במכון פסגות,יוזם את היום עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • מינון מקסימלי של ציפרלקס
  • א
  • 22/08/2016 22:24
  • שלום רב, אני בן 33, מטופל בציפרלקס 20 מ"ג מזה כשנתיים. רציתי לשאול האם ניתן להעלות את המינון, ואם כן, לכמה והאם רופא משפחה רשאי להעלות או רק פסיכיאטר? תודה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • האם רופא משפחה יכול להעלות ציפרלקס?
  • ד"ר ניר עישר
  • 23/08/2016 12:46
  • כן. רופא המשפחה יכול לטפל בעזרת תרופות נוגדות חרדה ודיכאון כמו ציפרלקס. אתה עם מינון יעיל אם אתה סובל מדיכאון. אם זה לא עוזר יש לשקול החלפת התרופה. אם זה עוזר חלקית יש לשקול הוספת תרופה מגבירה ופסיכותירפיה. במקרה של OCD המינון אינו מספיק כנראה, אך יש ללוות את המרשם בהסבר. הרופא שלך יודע מה להמליץ ולעשות. הרבה הצלחה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • אלכוהול וחרדה
  • חסוי
  • 23/08/2016 02:12
  • היי אני בת 22, סובלת מהפרעות חרדה מגיל 13, בחרתי שלא לקחת כדורים אלא לטפל בעצמי בצורת שליטה נכונה על ההתקפים. כמובן שבזמנים מסויימים בחיי זה בא והולך, אך לאחרונה קרה דבר מוזר. בחודש האחרון אני שותה כמויות גדולות של אלכוהול. בעיקר בסופי שבוע. שותה בין 3-4 פעמים בשבוע, לדעתי משיעמום. משקלי 43 וגובה 1.51. לפני כמה ימים שתיתי 12 צייסרים של וויסקי, הסיבולת שלי עלתה אז גם תפקדתי מצויין. יום למחרת קמתי, ולאחר שעתיים של ערות התחילו לי סחרחורות חזקות עד כדי כמעט עילפון וערעור יציבות של ממש המלוות בבחילות חזקות. מצב זה נתפס אצלי כבר כמה ימים, נוסף לכך אני סובלת מהתקפי חאדה חוזרים ונשנים. כבר כמה ימים שמלווה אותי התחושה של סחרור, חרדה וכאבי בטן. חולשה והרגשה של כבדות ראש. עשיתי בדיקות כלליות. כולן תקינות אך הרגשת החרדה, הבחילה, החולשה והסחרור כולן לא עוזבות אותי. אני לא יודעת מה הבעיה, אשמח לשמוע דעה מקצועית. מאז שתיתי פחות ובצורה מתונה. יש לציין שזה מחמיר לאחר עישון סיגריות. מה לא בסדר איתי?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • אלכוהול במקום טיפול
  • ד"ר ניר עישר
  • 23/08/2016 12:35
  • שלום. קשה לי לקרוא את דברייך. אני לא יודע ממה את סובלת, אבל נראה שהרס עצמי הוא חלק בולט מההפרעה. את נגד תרופות אבל יצרת התמכרות עצמית לאלכוהול. נשמע שאת גם בתת משקל, ומי יודע מה עוד. ייתכן שהיא היתה סיבת הכל או שהיא הופיעה בעקבות ההסתברות שלך בהחלטות הרסניות לגבי חייך הנסיונות מוצלחים מדי לשלוט מפני הבריאות, הרוגע והאושר שיש בחיי רוב האנשים. אני כמעט בטוח שאת חושבת עכשיו שאני לא מבין ולא אמפאטי למצבך. הבעייה היא שאני כן מבין שאת מנסה לעשות לעצמך טוב אך הדרך שלך להיטיב עם עצמך, מביאה לתוצאה הרסנית. הסתכלי בבקשה במציאות של עצמך. עד כמה נהנית מחייך? האם אלה החיים הטובים ביותר שניתן להשיג? אני לא יודע אם את זקוקה לתרופות אבל אם תמשיכי כך תגרמי לעצמך נזקים גופניים סובל נפשי רבים לפחות מה אלכוהוליזם שאת עומדת בפיתחו, אם לא גם בדרכים נוספות. צר לי על המכתב הקשה. זה לא אופייני לי, אך אני מאמין שאת על שפת תהום והתחלת כבר את הריצה לקראת קפיצה לתוך המצולות. מקווה שתפני להבדק ולטפל בעצמך. הייתי שמח לשמוע שביצעת שינוי קיצוני בחייך כך שהרחמים העצמיים יכוונו לטווח הארוך יותר מאשר הדחף המיידי, שבו כרוך אבדון. מאחל לך הצלחה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • חרדת טיסה
  • אירית
  • 16/08/2016 10:47
  • שלום רב, שמי אירית, לאחר שקראתי והבנתי את המהות של התגברות על חרדה, כלומר לא להימנע ממנה ובעצם לחוות אותה כדי להקטין את חוזקה בפעם הבאה, הבנתי שכך עלי לעשות וכן לעשות דברים שאני מפחדת מהם. רק שלאחר התייעצות עם כל מיני אנשים שאמרו לי שכמה שהם עושים דברים שהם מפחדים עדיין הפחד נשאר באותה רמה ולא יורד. אז רציתי לדעת למה שאצלי זה ישתנה? והאם באמת אם אעשה דברים שגורמים חרדה, החרדה תלך ותקטן? שנית, יש לי חרדת טיסה לא עליתי מימיי על מטוס והייתי רוצה לדעת מה עלי לעשות לדעתך על מנת כן לעלות על מטוס ולא להיות חרדה עד מוות, כיוון שיש לי בת בארצות הברית, והאם אתה חושב שיש סיכוי שאצליח לטוס 11 שעות עד אליה? אני מפחדת ממקום סגור, ממקומות רחוקים ומגבהים.אשמח לתשובתך. תודה. אם אפשר לשלוח לי למייל את התשובה, כיוון שלא תמיד נכנסת לפורום הזה.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • האם עשיית הדברים המפחידים מונעת חרדה?
  • ד"ר ניר עישר
  • 17/08/2016 08:04
  • בעיקרון, זה מה שקורה לכולנו בכל הנושאים שמסוכנים אך לא גורמים לנו לחרדה. השאלה היא אם כן, מה משמר את החרדה בכל זאת? א. יש חשיבות לשיטתיות: נסיון בודד או נסיונות בודדים - לא יועילו וייתכן שאפילו יגרמו להתקפי פאניקה, מפחידים. ב1. הכוונה חשובה: אם המטרה להקל על עצמך, זו עשייה והיפוכה ולכן זה לא יעזור. ב2. אסור לעשות דברים שעלולים להקל או להמנע מדברים שיגבירו פחד וחרדה. לסיכום, זה עובד אם זה שיטתי וממוקד פחד וחרדה. בגלל שזה לפעמים קשה לביצוע לבד, יש אז צורך המטפל CBT, שיעזור בתיכנון, בזיהוי בעיות ויעודד בזמן הצורך. מצטער שלא שלחתי מענה במייל, אך לא מצאתי אותו. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • פחד טיסה
  • ד"ר ניר עישר
  • 17/08/2016 08:15
  • קשה לבצע טיסות בצורה שיטתית בגלל העלויות , בעיקר. היו קיימים סימולטורים במציאות מדומה, האחד בחיפה ברמבם ושני בהרצליה פרטי. אפשר גם למצוא מטפלים שפועלים בדמיון או במטוסים חונים או קלים. סה"כ ניתן להתגבר באופן סופי על הפחדים, אם נחושים לבצע את המשימה עד מתי הסוף. בהצלחה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
רופאים בתחום
ד"ר מיכאל ברנט ד"ר מיכאל ברנט
קרדיולוג ילדים קרא עוד
פרופ' אלי לב פרופ' אלי לב
מנהל את יחידת הצנתורים בביה"ח השרון, מרכז רפואי... קרא עוד
הכי נצפים
מתאפקים לשירותים? 8 טעויות שעושים בעבודה - ועולות בבריאות

מתאפקים לשירותים? 8 טעויות שעושים בעבודה - ועולות בבריאות

להמשך קריאה >>
"רוצה בן? תאכלי אבוקדו": כל האמת על קביעת מין הילוד

"רוצה בן? תאכלי אבוקדו": כל האמת על קביעת מין הילוד

להמשך קריאה >>
מה אוכלת חלי ממן בבוקר? תפריטי התזונאיות המובילות בישראל

מה אוכלת חלי ממן בבוקר? תפריטי התזונאיות המובילות בישראל

להמשך קריאה >>

יש לך שאלה?

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל