כתבה פרסומית כך תעשו זאת נכון: 5 טיפים לגמילה ממוצץ

אין ספק שבקרב רוב הילדים המוצץ הינו אחד הפריטים היקרים ביותר לליבם. למרות זאת, בשלב מסוים, הם יאלצו לעשות את הצעד האמיץ ולהיפרד ממנו לשלום. אז איך עושים את זה ומתי? המדריך המלא לגמילה מוצלחת ממוצץ

מאת: מיכל הלפרין, מערכת אינפומד


"מעבר לעובדה שלמוצץ קיים ערך מנטלי מרגיע ומנחם עבור הילד, בין היתר הוא גם נותן מענה לצורך פיזיולוגי ממשי. במהלך פעולת המציצה, משתחררים אנדורפינים בגוף (בדומה לאלה המופרשים בעת ביצוע פעילות גופנית), אשר תורמים לתחושת רוגע ולהנאה רבה מהפעולה",  מסביר נדב הריס, פסיכולוג קליני.


"מחקרים מצאו כי שימוש במוצץ תורם להרגעה ולביטחון של התינוק ולירידה בשכיחות תופעת ה'מוות בעריסה'. ואולם, ילדים שנוטים להשתמש במוצץ סובלים יותר מדלקת האוזן התיכונה ומהפרעות בסגר השיניים (במקרים שהילד ממשיך להשתמש בו מעבר לגיל 4). 


באופן כללי, ככל שהילד מרבה להשתמש במוצץ, וככל שהמוצץ גדול יותר – הסבירות לנזק גדלה. כמו כן, תיתכן השפעה שלילית על הנקה. למעשה, ניתן להניח כי מדובר בהרגל טבעי לחלוטין, המעניק בטחון. אלמנט המציצה של העובר מתחיל עוד בתוך רחם", מוסיף ד"ר טל רצון , מומחה לרפואת שיניים לילדים ונוער במרפאת שיניים דורון שמיר.


לצד האמור, בואו נודה באמת: גם עבורנו ההורים, הרי שמדובר בפתרון קסם, נוח ופשוט המאפשר להרגיע את הפעוט באופן מידי ולדחות כמעט כל בכי יבבני. 



למה בכלל כדאי לגמול ממוצץ?

"הסיבה העיקרית היא למעשה רפואית- אסתטית. רופאי שיניים רבים טוענים שהמוצץ עלול לפגוע בשיניים, כפי שטוען ד"ר רצון. בנוסף, יש מומחים שטוענים שהוא אף עלול לפגוע בהתפתחות השפה, על אף שהעניין לא הוכח באופן מדעי ואינו חד משמעי. מעבר לכך, אין סיבות פסיכולוגיות שבעטין צריך להזדרז עם התהליך. 


כדאי לציין שברוב המקרים שבהם הצעד לא ננקט על ידי ההורים, הילד יבקש להפסיק את ההרגל בדרך כלל כאשר הוא נכנס לגן חובה", מסביר הריס. 




הסיבה העיקרית לגמילה ממוצץ הינה רפואית- אסתטית. למעשה, ככל שהילד גדל ומרבה להשתמש במוצץ הסבירות לנזק גדלה



בבת אחת או בהדרגה: איך כדאי לגמול ממוצץ?

"אפשר לעשות את זה בבת אחת אבל זה דורש עצבי ברזל של ההורים, העלולים לפגוש בקשי גדול ותסכול של הילד. בכל מקרה, אני מאמין שכדאי לבצע את התהליך באופן הדרגתי – זה נכון לגבי תהליכים רבים בחיים וכמובן גם בהקשר הזה", אומר הריס.


ד"ר רצון מחזק את הדברים וטוען שהחלק החשוב בגמילה הוא להבין שמדובר בתהליך מאוד אינדיבידואלי.


"אם אין רצון ושיתוף פעולה מצד הילד, זה עלול  לגרום לו להמיר את המוצץ במציצת אצבע. פעולה בלתי רצויה כיוון שבניגוד למוצץ, היא עלולה להימשך זמן רב ואף עלולה לגרום לנזק הרבה יותר משמעותי לשיניים".




מהעברת המוצץ לאח קטן ועד לעץ המוצצים: כל השיטות לגמילה 

"כשלב ראשון, הייתי ממליץ להורים לצמצם  את מספר הפעמים שבהן הילד משתמש במוצץ. זה יכול להתבטא בצמצום כמות המוצצים הנגישים בבית או מחוצה לו. 


בשלב הבא, כדאי להעניק למוצץ מקום מסוים שבו הוא 'שוכן', ולהגביל את פעולת המציצה לאזור זה בלבד. כך למשל תוכלו להניח אותו במיטה ולאפשר לילד לגשת אליו כאשר יחוש בצורך. 


לאחר שהמצב הזה מתבסס, אפשר לחזק את הילד בביטויים חיוביים ולומר לו כמה אתם גאים בו או כמה שהוא גדול ואחראי, ולבקש ממנו להתנתק מהמוצץ.


את השלב האחרון ניתן ליישם בטכניקות שונות. הריס מציע מספר שיטות:

ניצול אירוע בחיים: אם לילד נולד אח צעיר למשל, זוהי סיבה מצוינת לחגיגת בגרות ולהעברת השרביט – כלומר המוצץ, לאח הקטן שזקוק לו באמת. 


שלח מוצצך על פני המים: נסו להעביר את המוצץ לילד נחמד שגר בארץ דמיונית רחוקה, השולח מכתבי תודה בכל פעם שמוצץ מגיע לידיו. 


עץ המוצצים: בבסיס הרעיון עומד טקס נחמד במיוחד, שבמהלכו הילד וההורה שותלים עץ של מוצצים בגינה. איך זה עובד? נוטעים את המוצץ באדמה (עם כמה זרעים אמתיים כמובן), וממתינים שיצמח עץ. בצורה כזאת הילד מבין שהוא לא סתם נפרד מהמוצץ אלא שמשהו אכן צומח מהעניין הזה, בכל המובנים. 

יוליה טמיר, פסיכולוגית התנהגותית לילדים ותינוקות, מוסיפה בעניין, שעצי מוצצים כאלה ניתן למצוא כמעט בכל גינה עירונית מכובדת, עליהם יכולים הילדים לתלות בגאווה את המוצצים בסוג של טקס המוני.



טיפים לגמילה: כל מה שיכול לעזור לכם לצלוח את המשימה

1. חכו לעיתוי המתאים:
לא מומלץ להתחיל בתקופה הדורשת מהילד להתמודד עם דברים משמעותיים במקביל, כגון: לידת אח או מעבר גן.


2. עודדו אותו:
בדיוק כמונו המבוגרים, גם ילדים זקוקים למילים חמות כדי לעמוד בקשיים ולהגיע להישגים.


3.אל תילחמו בו:
על אף שתהליך הגמילה עלול להיות מלווה באופן טבעי, בפחדים, בחששות ובתסכול מצד הילד,  לא כדאי להפוך את הדבר למלחמה עקרונית. לעיתים כדאי לחזור קצת אחורנית, אם מרגישים שהילד מאוד לא בשל לשלב מסוים או שההורים לא מסוגלים להתנהל בתיאום מול התסכולים שהוא מביע. במקרה כזה אם התבצעה חזרה אחורנית והשתמשתם בטריק סימבולי מסוים כמו עץ המוצצים, לא הייתי מציע לחזור אליו אלא לפנות למעשה סימבולי אחר כמו שליחה לארז רחוקה או לחכות להזדמנות לתת לקרוב משפחה", אומר הריס.


4. תהיו מתואמים:
כשהילד קם בלילה ומבקש מוצץ זה לא הזמן לריב ביניכם ולדון אם לתת לו או לא. החליטו מראש על מספר כללים והיו עקביים איתם מולו.


5. השתמשו באיש סמכות:
 ד"ר רצון מציע, שאם אתם מתקשים להשפיע על הקטן שלכם, תמיד תוכלו לבקש עזרה מהרופא או מגורם מוסמך אחר. תתפלאו, אבל רבים המקרים שבהם זה מצליח.


"בכל מקרה אין להשתמש בפעולות ענישה כגון פלסטר על האצבע או אקטים שליליים אחרים, על מנת לנסות להשפיע על הילד להיגמל. לעומת זאת, חיזוקים חיוביים כאמור,  יכולים לסייע", מסכם ד"ר רצון.



פורום הפרעות שינה בתינוקות וילדים

ד"ר שי מרקו

ד"ר שי מרקו
ד"ר שי מרקו הינו נוירולוג ילדים עצמאי ובמחוז צפון של קופת חולים לאומית. רופא מומחה ברפואת ילדים, מומחה ברפואת שינה ילדים. מורשה טיפול בהיפנוזה רפואית. ד"ר שי מרקו הקים וניהל את מרפאת השינה עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • גלגולי עיניים
  • אילה
  • 18/06/2017 17:08
  • ד"ר מרקו שלום, בתי בת 5 ימים וישנה כמעט כל היום. בפעמים המעטות שמנסה לפקוח את עיניה אני רואה את עיניה מתגלגלות למעלה למשך מספר שניות (הניסיון מלווה במין רפלקס חיוך)ורק אח"כ מצליחה לפקוח אותן. האם זה מדאיג?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • תודה רבה!
  • אילה
  • 19/06/2017 12:36
  • ביעותי לילה
  • שירה
  • 04/06/2017 11:10
  • ב"ה שלוםד"ר מרקו, בני בן ה 9 ,(בקרוב), עם ADD ודיסלקציה מאובחנת, לקויות למידה. לפני כ 3 שנים היו מספר ביעותי לילה. שחלפו. בנוסף יש לילות שהולך מתוך שינה , ואנו מובילים אותו לשירותים ומחזירים אותו למיטה. לאחר חג הפסח האחרון ,החל לקחת אטנט, קצת לאחר מכן (אם או בלי קשר) החלו ביעותי לילה ממש לא נעימים. בכי , דיבורים, הרגשת כאב, הליכה בבית. השבוע זה כבר הפך לממש כל לילה. מה עושים? יש מה לעשות? למי אפשר לפנות? תודה רבה ושבוע טוב.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • ראשית, הכי טוב , להתייעץ עם הנוירולוג ילדים שלו / מי שנתן לו אטנט. הוא מכיר את מצבו ועברו טוב ביותר הליכות לילה יתכנו בעיקר ביציאה משגרה ויתכן שלאחרונה לאחר הפסח יש כזו. חובה לשמור על הגיינת שינה כדי לשפר המצב.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • תינוק בן שנה ועשרה מתעורר ומטייל באמצע הלילה
  • מיטל
  • 16/05/2017 02:31
  • שלום. אני פונה אליכם באמת במצב של ייאוש גדול. בני בן השנה ועשרה חודשים היה תמיד בעייתי בעניני הירדמות. אבל לאחר שכבר היה נרדם הוא היה ישן עד הבוקר. בשבועות האחרונים משהו השתבש לגמרי בשינה שלו. הוא קם מעצמו בסביבות השעה 12 בלילה. לא תמיד הוא מעיר אותנו. לעיתים הוא מטייל בבית ומשחק. היה בוקר אחד שקמנו ופשוט גילינו את כל הקירות בסלון מכוסים בקשקושים שהוא צייר באמצע הלילה... כשאנחנו כבר שומעים אותו וקמים ומנסים להרדים אותו בחזרה הוא מתנגד בתוקף. משתולל ומסרב לישון. בסופו של דבר הוא נרדם באזור 4 לפנות בוקר ואז ישן עד 6. במשך היום הוא ישן שעתיים בגן. ניסינו לבקש שלא ירדימו אותו במשך היום. אבל הגננות מסרבות. ניסינו גם להרדים אותו יותר מאוחר (ב9 בערב במקום ב7) וזה לא פתר את הבעיה. אציין בנוסף שהוא לא קם מחלומות רעים או בגלל שהוא מפחד. זה נראה שהוא פשוט נהנה שכל הבית לרשותו והוא יכול לעשות ככל העולה על רוחו. בלי שאף אחד ימנע בעדו. אנחנו באמת אובדי עצות איתו. מה ניתן לעשות?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
רופאים בתחום
פרופ' אברהם אביטל פרופ' אברהם אביטל
מומחה במחלות ריאה בילדים קרא עוד
פרופ' אתי גרנות פרופ' אתי גרנות
יועצת – על ברפואת ילדים בשרותי בריאות כללית מחוז... קרא עוד
בדיקות קשורות
הכי נצפים
דורבן: מהו הטיפול שישים סוף לכאב?

דורבן: מהו הטיפול שישים סוף לכאב?

להמשך קריאה >>
נתפס לכם הגב? אולי ההסבר לכך נעוץ "באפקט הבצק"

נתפס לכם הגב? אולי ההסבר לכך נעוץ "באפקט הבצק"

להמשך קריאה >>
"בדיקת זרע אחת פשוטה העניקה לנו משפחה"

"בדיקת זרע אחת פשוטה העניקה לנו משפחה"

להמשך קריאה >>

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל