כתבה פרסומית ניקיון השן - בריאות השן

ניקיון השן - בריאות השן

שמירה על ניקיון השיניים, היא אחת הדברים החשובים לצורכי בריאות השיניים. ניקיון השיניים, עקבי ויסודי, מונע מחיידקים להישמר בפה, ומונע בכך היווצרות של חורים , זיהומים ודלקות בשיניים. כמו כן, ניקיון השיניים, מאפשר לשמור על שיניים לבנות וריח נעים מהפה.

תהליך ניקיון השיניים, ושמירתן לבנות, הוא תהליך שיש לבצע אותו ביסודיות ממספר מקורות שונים, ולא פחות חשוב, להתחיל בו כבר מגיל צעיר. אחרת, השיניים יינזקו ויהיה צורך לעבור טיפולים לא נעימים, על מנת להחזיר אותן למצב נורמלי.

כל ילד לומד בגיל צעיר מאוד, שעליו לצחצח שיניים שלוש פעמים ביום, ובמיוחד לפני שהוא הולך לישון בלילה ואחרי שהוא קם מהשינה בבוקר. בלילה, יוצר האדם מעט רוק, ואז יש אפשרות רבה יותר לחיידקים לפעול באופן חופשי בפה. לכן יש להקפיד על צחצוח שיניים לפני השינה ומיד כשקמים ממנה. על מנת שהצחצוח ייהיה נכון ויעיל, יש לדאוג למברשת שיניים מתאימה. מברשת שיניים מתאימה, היא מברשת שמתאימה למבנה הפה, בעלת סיבים של ניילון רכים וישרים, ראש מברשת שיכולה להיות מונחת על שניים-שלוש שיניים, וידית אחיזה נוחה לשימוש.  אורך חייה של מברשת שיניים הוא שלוש חודשים, לאחר מכן רצוי להחליפה, על מנת שהיא תמשיך לעבוד בצורה יעילה. לצורך צחצוח יעיל, יש להשתמש במשחת שיניים שמכילה ריכוז פלואריד המתאים לגיל המצחצח ובעלת מקדם שחיקה לא גבוה, כדי לא לפגוע ברגישות השן. הצחצוח צריך להתבצע על האזורים שפונים ללחיים, האזורים בהם לועסים, והאזור שפונה ללשון, יש לבצע את הצחצוח באופן עדין, מעגלי, מהחניכיים כלפי מטה. רצוי לקבל ייעוץ והסבר אצל רופא שיניים, כיצד מצחצחים שיניים בצורה נכונה.

פרט לצחצוח שיניים, יש צורך להקפיד על תזונה נכונה, כדי לשמור על שיניים לבנות ובריאות. מזון המכיל צבעי מאכל, קפאין, אוכל דביק או משקאות עם צבענים (קפה, תה, יין), יכולים לפגוע, בבריאות השיניים ובצבעם. מומלץ לאכול אוכל עם סיבים רבים, אשר בריאים לגוף וכן לשיניים. כמו כן, יש להימנע מעישון , מאחר והניקוטין שבסיגריות מצהיב את השיניים.

שיניים לא נקיות ולא בריאות, גורמות גם לריח רע מהפה. לצערנו, רוב האנשים שסובלים מכך, לא מודעים לכך, אך סביבתם בהחלט חשה בזה. ריח רע מהפה יכול להיווצר כתוצאה מעישון רב, צחצוח שיניים בצורה לא נכונה (או אי צחצוח בכלל), מושבות של חיידקים בתוך הפה, מחלות חניכיים ועוד. על מנת להימנע מריח זה, יש להקפיד על צחצוח שיניים עקבי, שימוש בתכשירי פה וחוט דנטאלי, טיפולי שיניים וחניכיים סדירים, לעיסת מסטיק ללא סוכר אחרי כל ארוחה, שתיית נוזלים לא מסוכרים, ואף צחצוח של הלשון למניעת התיישבות של חיידקים במקום.

מי שמבקש להעלים את הכתמים מהשיניים ולשמור על שיניים לבנות לאורך זמן, יכול לבצע טיפול הלבנת שיניים. טיפול זה יכול להתבצע באופן עצמאי בבית או באמצעות טיפול של רופא שיניים. הטיפול מסיר כתמים וצבעים שהתרכזו בשיניים במשך הזמן. את הטיפול יש לבצע רק אחרי בדיקה של רופא שיניים שאין עששת, שכל הסתימות תקינות ואחרי שנוקתה האבנית מהחניכיים.
שמירה על שיניים נקיות, יאפשר לשמור על שיניים בריאות ולבנות. מה שכמובן יעניק חיוך יפה, יכולת לעיסה טובה, איכות חיים נעימה ותחושה הרבה יותר נוחה לנו ולסביבה הקרובה לנו.


פורום יישור שיניים

ד"ר ששי צדוק

ד"ר ששי צדוק
ד"ר ששי צדוק, מומחה לאורתודונטיה (יישור שיניים). בוגר הפקולטה לרפואה של האוניברסיטה העברית בירושלים (הדסה), התמחה במחלקה לאורתודונטיה בבית חולים הדסה ירושלים ומ-2001 מנהל היחידה האורתודונטית במחלקה עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • הדבקת ברקטים על השינים
  • אפרת
  • 23/05/2017 17:16
  • שלום רב האם ניתן להדביק ברקטים על שן אחת מכתר זרקוניה והשניה עם ציפוי לומראנס שניהם שינים קדמיות עבור טיפול אורטודנטי.האם הדבקה לא פוגעת בהם.עצם ההסרה של הדבק בסיום הטיפול. היות שהאורטודנט שאני אמורה לבצע את הטיפול טוען שזה יפגע בשינים אלו בברכה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • הדבקת ברקטים
  • דר" שדי צדוק
  • 23/05/2017 21:02
  • אינוויזוליין מספר שעות
  • עינת
  • 17/05/2017 20:56
  • שלום התחלתי בטיפול אינווזוליין לפני כשבוע. אני מתקשה להתרגל והפה שלי לא מצליח להיסגר עד הסוף בגלל הקשתיות. האם ניתן להרכיב את הקשתיות פחות שעות ביום למשך תקופה ארוכה יותר (חשבתי להסיר אותם בשעות העבודה, כלומר 7 שעות ביום) אשמח לתשובתך

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • אינוויזאליין
  • דר' ששי צדוק
  • 18/05/2017 19:13
  • עינת שלום אינביזאליין מבוסס על הרכבה כמעט מלאה של הקשתיות. הרכבה חלקית עלולה לגרום לכך שהקשתית לא תזיז את השיניים למקום הסופי שהיא מיועדת להביאן אליו.עקב כך הקשתית הבאה לא מתיישבת בצורה האופטימלית ולא משיגה את המטרה. ההסתגלות בימים הראשונים יכולה להיות קשה יותר. אפשר בשבוע הראשון להסתגל בהדרגה, אבל לשקול את הרכבתה פרק זמן נוסף. בהמשך יש להרכיב כל הזמן למעט אכילה וצחצוח. בהצלחה דר' ששי צדוק

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • טיפול אורטודנטי חלקי
  • אפרת
  • 10/05/2017 17:59
  • שלום ד"ר אני מתחילה טיפול אורטודנטי חלקי בחצי פה בלסת העליונה על מנת להבקיע שן שעלתה למעלה לקו החניכים אחרי טיפול אורטודנטי בעבר. הבעיה היא שיש לי 2 שינים קדמיות שאחת מהם היא כתר והשני עם ציפוי לומראנס נאמר לי שטיפול אורטדנטי רגיל יכול לפגוע בהם עקב הדבקה עליהם.והוצע לי טיפול אורטדנטי עם השיטה הישנה ופחות אסטתטית לטענת הרופא עם גומיות.אשמח לשמוע מה זה אומר והאם זה באמת פחות אסטתי.זה לתקופה של כחצי שנה.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • טיפול חלקי
  • דר" צדוק ששי
  • 12/05/2017 15:12
רופאים בתחום
ד"ר דורון גל ד"ר דורון גל
רופא בכיר במחלקה לכירורגיית פה ולסת באיכילוב קרא עוד
ד"ר יואב ירון ד"ר יואב ירון
טיפולי שיניים ואסתטיקה קרא עוד
הכי נצפים
דורבן: מהו הטיפול שישים סוף לכאב?

דורבן: מהו הטיפול שישים סוף לכאב?

להמשך קריאה >>
נתפס לכם הגב? אולי ההסבר לכך נעוץ "באפקט הבצק"

נתפס לכם הגב? אולי ההסבר לכך נעוץ "באפקט הבצק"

להמשך קריאה >>
"בדיקת זרע אחת פשוטה העניקה לנו משפחה"

"בדיקת זרע אחת פשוטה העניקה לנו משפחה"

להמשך קריאה >>

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל