כתבה פרסומית ניקיון השן - בריאות השן

ניקיון השן - בריאות השן

שמירה על ניקיון השיניים, היא אחת הדברים החשובים לצורכי בריאות השיניים. ניקיון השיניים, עקבי ויסודי, מונע מחיידקים להישמר בפה, ומונע בכך היווצרות של חורים , זיהומים ודלקות בשיניים. כמו כן, ניקיון השיניים, מאפשר לשמור על שיניים לבנות וריח נעים מהפה.

תהליך ניקיון השיניים, ושמירתן לבנות, הוא תהליך שיש לבצע אותו ביסודיות ממספר מקורות שונים, ולא פחות חשוב, להתחיל בו כבר מגיל צעיר. אחרת, השיניים יינזקו ויהיה צורך לעבור טיפולים לא נעימים, על מנת להחזיר אותן למצב נורמלי.

כל ילד לומד בגיל צעיר מאוד, שעליו לצחצח שיניים שלוש פעמים ביום, ובמיוחד לפני שהוא הולך לישון בלילה ואחרי שהוא קם מהשינה בבוקר. בלילה, יוצר האדם מעט רוק, ואז יש אפשרות רבה יותר לחיידקים לפעול באופן חופשי בפה. לכן יש להקפיד על צחצוח שיניים לפני השינה ומיד כשקמים ממנה. על מנת שהצחצוח ייהיה נכון ויעיל, יש לדאוג למברשת שיניים מתאימה. מברשת שיניים מתאימה, היא מברשת שמתאימה למבנה הפה, בעלת סיבים של ניילון רכים וישרים, ראש מברשת שיכולה להיות מונחת על שניים-שלוש שיניים, וידית אחיזה נוחה לשימוש.  אורך חייה של מברשת שיניים הוא שלוש חודשים, לאחר מכן רצוי להחליפה, על מנת שהיא תמשיך לעבוד בצורה יעילה. לצורך צחצוח יעיל, יש להשתמש במשחת שיניים שמכילה ריכוז פלואריד המתאים לגיל המצחצח ובעלת מקדם שחיקה לא גבוה, כדי לא לפגוע ברגישות השן. הצחצוח צריך להתבצע על האזורים שפונים ללחיים, האזורים בהם לועסים, והאזור שפונה ללשון, יש לבצע את הצחצוח באופן עדין, מעגלי, מהחניכיים כלפי מטה. רצוי לקבל ייעוץ והסבר אצל רופא שיניים, כיצד מצחצחים שיניים בצורה נכונה.

פרט לצחצוח שיניים, יש צורך להקפיד על תזונה נכונה, כדי לשמור על שיניים לבנות ובריאות. מזון המכיל צבעי מאכל, קפאין, אוכל דביק או משקאות עם צבענים (קפה, תה, יין), יכולים לפגוע, בבריאות השיניים ובצבעם. מומלץ לאכול אוכל עם סיבים רבים, אשר בריאים לגוף וכן לשיניים. כמו כן, יש להימנע מעישון , מאחר והניקוטין שבסיגריות מצהיב את השיניים.

שיניים לא נקיות ולא בריאות, גורמות גם לריח רע מהפה. לצערנו, רוב האנשים שסובלים מכך, לא מודעים לכך, אך סביבתם בהחלט חשה בזה. ריח רע מהפה יכול להיווצר כתוצאה מעישון רב, צחצוח שיניים בצורה לא נכונה (או אי צחצוח בכלל), מושבות של חיידקים בתוך הפה, מחלות חניכיים ועוד. על מנת להימנע מריח זה, יש להקפיד על צחצוח שיניים עקבי, שימוש בתכשירי פה וחוט דנטאלי, טיפולי שיניים וחניכיים סדירים, לעיסת מסטיק ללא סוכר אחרי כל ארוחה, שתיית נוזלים לא מסוכרים, ואף צחצוח של הלשון למניעת התיישבות של חיידקים במקום.

מי שמבקש להעלים את הכתמים מהשיניים ולשמור על שיניים לבנות לאורך זמן, יכול לבצע טיפול הלבנת שיניים. טיפול זה יכול להתבצע באופן עצמאי בבית או באמצעות טיפול של רופא שיניים. הטיפול מסיר כתמים וצבעים שהתרכזו בשיניים במשך הזמן. את הטיפול יש לבצע רק אחרי בדיקה של רופא שיניים שאין עששת, שכל הסתימות תקינות ואחרי שנוקתה האבנית מהחניכיים.
שמירה על שיניים נקיות, יאפשר לשמור על שיניים בריאות ולבנות. מה שכמובן יעניק חיוך יפה, יכולת לעיסה טובה, איכות חיים נעימה ותחושה הרבה יותר נוחה לנו ולסביבה הקרובה לנו.


פורום יישור שיניים

ד"ר ששי צדוק

ד"ר ששי צדוק
ד"ר ששי צדוק, מומחה לאורתודונטיה (יישור שיניים). בוגר הפקולטה לרפואה של האוניברסיטה העברית בירושלים (הדסה), התמחה במחלקה לאורתודונטיה בבית חולים הדסה ירושלים ומ-2001 מנהל היחידה האורתודונטית במחלקה עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • פלטה שקופה ליישור שיניים
  • עדי
  • 27/12/2016 10:00
  • שלום רב, בעקבות שיני בינה שצמחו וגרמו לצפיפות בפה , שיניי החלו להתעקם עם הזמן. ברצוני לפנות לטיפול אצל אורתודנט ולקבל טיפול באמצעות פלטה שקופה בלתי נראית. ראיתי שיש מספר סוגים של שיטיות באמצעות פלטה שקופה. האם אחת מהן מומלצת יותר על פני האחרות? תודה רבה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • יישור שיניים פנימי
  • ענת
  • 29/08/2016 16:39
  • אני מעוניינת בישור שיניים פנימי אינקוגניטו והרופא אליו פניתי אינו רשום כאורתודנט אלא רופא מוסמך לטפל בשיטת ה INCOGNITO באירופה ובישראל, חבר פעיל באגודה האורתודונטית האירופאית, באגודה האמריקאית ובפדרציה העולמית של האורתודונטים - WFO.האם זה מספיק ואפשר לסמוך על זה?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • בהמשך לשאלתך
  • לימור
  • 22/12/2016 04:46
  • ???
  • דר" צדוק
  • 22/12/2016 07:42
  • סד ליישור שן קדמית בעת בקיעתה
  • מייק
  • 16/12/2016 15:37
  • שלום רב, לביתי (7.5) עומדת לבקוע שן קבועה קדמית עליונה. השן הזו איחרה לבקוע היות וקודמתה החלבית נפגעה ונשרה. השן הקדמית הצמודה לה כבר בקעה לפני שנה. הסיטואציה הזו מזכירה לי את ילדותי, שכאשר זו (השן הקבועה המבצבצת ועומדת לבקוע) בקעה בצורה עקומה ולא אסטטית, וכמובן אילצה אותי להתמודד בהתבגרותי עם מראה שונה - בוא נקרא לזה כך ;) האם ישנו איזה סד או התקן שניתן להתאים לביתי על מנת שהשן המבצבצת תחליק לאוויר העולם למקום ריאלי ואסתטי ? .. או שחובה שהיא תסבול בהתבגרותה עד הגיע גיל הגשר או כל מבצע אורתודנטי רחב היקף ?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • שן קדמית
  • דר" ששי צדוק
  • 19/12/2016 16:59
  • מייק שלום בהחלט ניתן לשנות מיקום של שן קדמית שבוקעת שלא במקום. הטיפול בדרך כלל פשוט וקצר. פנה לאורתודונט כבר בשלב זה. בהצלחה דר" צדוק

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • תודה
  • מייק
  • 19/12/2016 17:05
רופאים בתחום
ד"ר דורון גל ד"ר דורון גל
רופא בכיר במחלקה לכירורגיית פה ולסת באיכילוב קרא עוד
ד"ר יואב ירון ד"ר יואב ירון
טיפולי שיניים ואסתטיקה קרא עוד
הכי נצפים
מתאפקים לשירותים? 8 טעויות שעושים בעבודה - ועולות בבריאות

מתאפקים לשירותים? 8 טעויות שעושים בעבודה - ועולות בבריאות

להמשך קריאה >>
"רוצה בן? תאכלי אבוקדו": כל האמת על קביעת מין הילוד

"רוצה בן? תאכלי אבוקדו": כל האמת על קביעת מין הילוד

להמשך קריאה >>
לא סתם טיפול שיניים: הצערת הפנים על ידי דנטל פייס ליפטינג

לא סתם טיפול שיניים: הצערת הפנים על ידי דנטל פייס ליפטינג

להמשך קריאה >>

יש לך שאלה?

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל