חניכיים (gingivae, gums)

2 דקות קריאה

חניכיים הן רקמות רכות וורודות בלסתות העליונה והתחתונה המקיפות את בסיס השיניים בפה. החניכיים עוזרות לשמור על השיניים במקום. הן מכסות ומגנות על החלק בעצם הלסת שתומך בשיניים. דלקת חניכיים עלולה לפגוע בחניכיים ואף להוביל לאובדן שיניים[1].

צילום: shutterstock | New Africa

אנטומיה של הפה

הפה או חלל הפה הוא איבר רב תכליתי. זהו הפתח הראשון של מערכת העיכול בו לועסים מזון והיכן שמתחיל העיכול. הפה גם ממלא תפקיד בדיבור, בתקשורת ובנשימה. חלל הפה הפנימי מוקף בקשתות השיניים המורכבות משיניים וחניכיים. השיניים עוזרות בלעיסה - טוחנות מזון בעזרת הלשון והרוק. החניכיים הן סוג של רקמה רכה סביב השיניים המהווה כיסוי למכתשית – אזור השקע שאליו נכנסת עצם השן - ומבודדת אותה מהסביבה החיצונית. החניכיים מאופיינות בחילוף חומרים מהיר המאפשר לשכבות השטחיות ביותר לחדש את עצמן, ולמנוע מחיידקים להצטבר על פני השטח שלהן[2].

מחלות חניכיים

[2]
חניכיים הם מבנים אנטומיים עדינים המועדים למספר מחלות שונות הנובעות בעיקר מהצטברות של חיידקים על פני השטח שלהם עקב נטייה גנטית או היגיינת פה ירודה או לא נכונה.
הבעיות הנפוצות והמזיקות ביותר המשפיעות על השיניים הן עששת ומחלות חניכיים. אם הן לא אובחנו או לא טופלו בזמן הן עלולות לגרום לאובדן שיניים, בפרט דלקת חניכיים, המאופיינת בנפיחות, אדמומיות, תחושת חום, דימום, והרס של רקמות התומכות בשיניים הגורם להיחלשות שולי החניכיים, עד היווצרות של כיס חניכיים.

היגיינת חניכיים

כך תוכלו לשמור על היגיינת הפה ולשמור על החניכיים והשיניים שלכםן[3]:

צחצחו שיניים פעמיים ביום עם משחת שיניים.
הקפידן על ניקוי יומי בעזרת חוט דנטלי בין השיניים כדי להסיר שאריות מזון, פסולת ורובד חיידקי (פלאק) שנכנסו בין השיניים.
הקפידו על אורח חיים בריא, כולל אכילה נכונה, אי עישון והגבלת צריכת אלכוהול וסוכר. זה טוב לכל הגוף, לרבות השיניים, החניכיים והפה.
בצעו בדיקות קבועות אצל רופא/ת השיניים. גילוי מוקדם של בעיות יכול לגרום לכך שקל יותר לטפל בהן. בעיות שאינן מטופלות בזמן עלולות להוביל לנזק שקשה יותר, או אפילו בלתי אפשרי, לתקן.