רגישות ללקטוז (Lactose Intolerance)

ראשי
אבחון ובדיקות
מניעה וטיפול

תאור

רגישות ללקטוז (אלרגיה לחלב) משמעותה שהגוף לא מסוגל לעכל את סוכר החלב, סוכר טבעי אשר נמצא בחלב ומצרי חלב למיניהם.

כאשר לקטוז עובר דרך המעי הגס, בלא שעבר כראוי את תהליך העיכול, הוא עלול לגרום להופעתן של תופעות לוואי בלתי נעימות כגון: גזים, כאבי בטן ותחושת נפיחות בבטן. ישנם בני אדם שיש להם רגישות ללקטוז שאינם מסוגלים לצרוך כלל מוצרי חלב, בעוד שאחרים יכולים לאכול ולשתות כמויות קטנות של מוצרי חלב בלא בעיות מיוחדות.

מחלת רגישות ללקטוז, אלרגיה לחלב, Lactose Intolerance



רגישות ללקטוז נפוצה מאוד בקרב בני אדם מבוגרים. הרגישות ללקטוז נפוצה יותר אצל אמריקנים בעלי עור כהה, ואצל בני אדם ממוצא אסיאתי, אפריקני ובני אדם שמוצאם מאמריקה הדרומית, מאשר אצל בני אדם ממוצא אירופאי.

אחד האתגרים העומדים בפני בני אדם אשר יש להם רגישות לחלב הוא כיצד לתכנן את התזונה שלהם מבלי לגרום לעצמם תופעות לוואי בלתי נעימות, ובו בזמן לצרוך כמות מספקת של סידן בדם בכדי לשמור על בריאות וחוזק העצמות.


סימפטומים


התסמינים אשר מצביעים על רגישות לחלביכולים לנוע מהיותם קלים מאוד ועד לחמורים, תלוי בכמות אנזים הלקטאז שגופך מייצר. התסמינים מתחילים להופיע בדרך כלל כ- 30 דקות עד שעתיים לאחר שאכלת או שתית מוצרי חלב. 

במידה ואתה סובל מרגישות ללקטוז (מאלרגיה לחלב), התסמינים יכולים לכלול בין השאר:

·         
תחושת נפיחות בבטן 
·          כאבי בטן או עוויות 
·          קולות גרגור או קרקור בקיבה 
·          גזים 
·         
צואה דלילה או שלשול 
·          הקאות

חלק מבני האדם אשר סובלים מגזים, כאבי בטן, תחושת נפיחות בבטן או שלשולים עלולים לחשוד כי הם סובלים מתופעה של רגישות ללקטוז (אלרגיה ללקטוז). הדרך הטובה ביותר לוודא זאת היא להימנע לפרק זמן מסוים מצריכת מוצרי חלב, ולבחון האם התסמינים הללו נעלמים. במידה והם אכן נעלמים, יש לנסות ולצרוך כמויות קטנות של מוצרי חלב ולבחון האם התסמינים חוזרים.

במידה וקרה פעם שחשת שלא בטוב לאחר שתיית כוס חלב, סביר להניח כי הבעיה לא טמונה ברגישות שלך ללקטוז. אולם במידה ואתה חש שלא בטוב בכל פעם שאתה שותה חלב, אוכל גלידה, או מוצרי חלב אחרים, סביר להניח שאתה אכן סובל מרגישות ללקטוז.לעיתים בני אדם אשר מעולם לא סבלו מתופעות לוואי כאשר צרכו מוצרי חלב, יכולים לפתח לפתע רגישות ללקטוז. תרחיש זה נפוץ יותר ככל שאתה מתבגר. במידה ואתה חושד כי אתה סובל מתופעה של רגישות ללקטוז, פנה רופא המטפל בך. הרופא יוכל לוודא האם התסמינים שלך נובעים מעובדת היותך רגיש ללקטוז, או כתוצאה מגורמים אחרים.

סיבות וגורמי סיכון

רגישות ללקטוז (אלרגיה ללקטוז) מתפתחת כאשר המעי הדק אינו מייצר כמויות מספיקות של אנזים אשר מכונה לקטאז. הגוף שלך זקוק ללקאטז על מנת לפרק או לעכל את הסוכרים המצויים במוצרי החלב.

אלרגיה לחלב היא בדרך כלל תורשתית, והתסמינים הראשונים לכך מתפתחים בדרך כלל אצל בני נוער או בגיל הבגרות. מרבית בני האדם אשר סובלים מסוג זה של רגישות ללקטוז יכולים לצרוך כמויות קטנות של מוצרי חלב בלא לפתח תופעות לוואי כלשהם.

לעיתים המעי הדק מפסיק לייצר את אנזים הלקטאז בעקבות מחלה, כגון שפעת הקיבה, או כתוצאה ממחלה ארוכת טווח, כגון סיסטיק פיברוזיס, או בעקבות ניתוח אשר בו הוסר חלק מן המעי הדק. במקרים אלה הבעיה יכולה להיות על בסיס קבוע או חולף.

במקרים נדירים במיוחד,נולדים עם רגישות ללקטוז. בן אדם אשר סובל מרגישות ללקטוז שהיא מולדת לא יוכל לצרוך מוצרי חלב כלל.

לעיתים פגים סובלים מרגישות זמנית ללקטוז מכיוון שגופם לא מסוגל עדיין לייצר את אנזים הלקטאז. לאחר שגוף התינוק מתחיל לייצר את האנזים, הרגישות ללקטוז חולפת בדרך כלל.





פורום גסטרואנטרולוגיה מבוגרים וילדים

ד"ר אייל גל

ד"ר אייל גל
ד"ר אייל גל רופא בכיר, מנהל השירות למחלות המעי הדק במרכז הרפואי רבין, בי"ח בילינסון. אחראי על בדיקת הקפסולה האנדוסקופית במרכז רפואי רבין. אחראי על הסטודנטים במכון. מומחה באנדוסקופיה מתקדמת כולל עוד...

ד"ר יורם רוזנבך

ד"ר יורם רוזנבך
ד"ר יורם רוזנבך נמנה עם צוות מייסדי המכון לגסטרואנטרולוגיה במרכז שניידר לרפואת ילדים בישראל.עד פרישתו לגמלאות כיהן כסגן מנהל המכון. בשנת 2010 זכה בפרס העובד המצטיין עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • נוטרילון ar
  • שיר
  • 31/03/2015 22:27
  • שלום,בתי בת 3 חודשים ועקב כאבי בטן וחוסר מנוחה הרופאה המליצה לעבור מסימילאק קומפורט לנוטרילון ar. בערך יום אני מתתי לה את זה וזה פשוט סיוט! היא לא מפסיקה לעשות קקי ומתפתלת מכאבים,חסרת מנוחה. יותר גאוע ממה שהיה עם הסימילאק...השאלה שלי אם לחזור לסימילאק או לתת עוד קצת זמן לנוטרילון?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • דם בניגוב
  • סיון
  • 31/03/2015 21:10
  • שלום אני בת 21 וכאשר אני עושה צואה ומנגבת מופיע דם על הנייר לפעמים יצא לי שהתאמצתי אבל גם כאשר אני לא מתאמצת מופיע דם בניגוב של הצואה יש לציין שלא כואב לי בכלל אבל זה קרה לי מספר רק של פעמיים ממה זה נובע? ואיך מטפלים?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • בעיות בחילות
  • יוסף
  • 30/03/2015 23:27
  • שלום. אני סובל שחודשיים כבר בבעיות כמו בחילות,חומציות בקיבה.בכל אופן הרופא הביא לי כדורים בשם "omepra" שמאוד עזרו לי נגד ההרגשה של החומציות בקיבה. אבל עדין נשארה בעיה שלא עברה לה, שזה בחילות .בעיקר כשאני לא אוכל נגיד מעל 4 שעות ומרגיש תחושה של רעב אז יש לי בחילות חזקות והרגשה לא טובה. הלכתי לרופא של גסטרו הוא אמר לי לקחת את הכדורים של ה"omepra" . כ3 חודשים .ולעשות לפני זה בדיקת נשיפה. בבדיקת נשיפה יצא לי 55.9 . לא רציתי לחכות עוד כמספר חודשים כדי לקבוע תור לגסטרו אז הלכתי לרופא משפחה.הרופא משפחה אמר שהוא יכול להביא לי כדורים שכביכול יחסלו את החיידק שיש,אבל זה לא מחייב שזה החיידק הזה כי לכל אחד יש אותו והוא בדרכ לא מזיק.יכול להיות שסתם נחסל אותו. רציתי לקבל חוות דעת נוספת. יכול להיות מצב בעייתי אם מחסלים את החיידק הזה ובסוף זאת לא תהיה הבעיה? והאם לדעתכם הבעיה לא בחיידק...

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
לעמוד הפורום






רופאים/מטפלים בתחום
ד"ר מרקוס יעקובוביץ ד"ר מרקוס יעקובוביץ
רופא בכיר במכון למחלות דרכי העיכול והכבד במרכז הרפואי ת"א...קרא עוד
פרופ' אברהם (רמי) אליקים פרופ' אברהם (רמי) אליקים
מנהל האגף הפנימי בי"ח רמב"ם...קרא עוד

יש לך שאלה?

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל