רופאים בתחום
ד"ר עמר בר יוסף ד"ר עמר בר יוסף
רופא בכיר בנוירולוגית ילדים והתפתחות הילד קרא עוד
ד"ר רוית ינקו ד"ר רוית ינקו
מומחית בכירורגיה פלסטית ורופאה בכירה במרכז... קרא עוד

פורום חרדה

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • חרדה
  • החרד
  • 08/08/2014 09:53
  • שלום ד''ר אני סובל מחרדה וגם עברתי התקף חרדה מאוד מפחיד,בעיקר פחד להשתגע,התחושה הזו מלווה אותי כבר תקופה ארוכה,אני כל הזמן בטוח שהיום אני מאבד את השפיות ומתחיל לשמוע קולות ולחוות הזיות הלכתי לפסיכיאטר שהיבחן שמדובר בחרדה,והמליץ על טיפול תרופתי(שלא לקחתי) השאלה שלי היא בעצם,למה למרות שהובחנתי כסובל מחרדה על ידי איש מקצוע,אני כל הזמן בטוח שאני עוד רגע משתגע,למה אני בעצם לא מקבל את חוות הדעת ומשתיק את המחשבות?(ומקריאה בפורום התרשמתי שזה מצב נפוץ מאוד) איך בעצם קוטעים את כדור השלג הזה? תודה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • למה זה נשאר, איך להבין ומה לעשות?
  • ד"ר ניר עישר
  • 14/08/2014 10:34
  • אכן, אתה צודק, המצב שכיח ביותר. וכמו במקרה הפרטי שלך, גם אצל האחרים, שמיעה, קריאה, הבנה וידיעה, אינן משנות את המצב. הסיבה לכך שאתה מאמין שאתה עומד להשתגע, היא שיש לך, שוב ושוב, תחושות גופניות, מחשבות, רגשות והתנהגויות שמשמעותן עבורך היא שאתה משתגע. הלכת לרופא, שאמר לך שזו רק חרדה ורשם לך כדורים. אתה לא לקחת אותם וממשיך להאמין שאתה משתגע. מסתבר מהתנהגותך שהלכת לרופא כדי לשמוע את דעתו, שלא השתגעת ושמעת זאת. ברגע שיצאת מהחדר שלו, אולי זה הרגיע אותך. אבל, ברגע השני, בו הרגשת שוב את הרמזים שמשמעותם עבורך הם: "אני משתגע", השתכנעת מייד ש"עכשיו זה אמיתי" וחזרת למצב, שלפני הביקור אצל הרופא. כדי שתפסיק להסתובב במעגל הקסמים המרושע הזה, עליך לבצע שינויים בהתנהגותך, בחשיבתך ובתגובותיך הריגשיות. איך לדעתך זה יכול לקרות אם אתה ממחזר את אותו הדבר שוב ושוב? למה אתה מצפה שהפעם זה יהיה שונה? מה שמפליא אותי הוא, איך שאתה מצליח לשכנע את עצמך שהזמן מספיק כדי שמעגלי קסמים אלה ייפסקו. שגם אם לא תשנה שום דבר מהותי, השינוי יקרה באיזו דרך פלא? לו הניחו עליך סלע, בעזרת עגורן, והיית מצפה שבדיקה נשנית אם זה עדיין כבד, או בהלה בכל פעם שהיית חש או חושב על משהו חדש, או שהיית מגיע למסקנה שהמצב לא השתנה, האם גם תוך כדי כך היית מצפה שיקרה לך שינוי מבלי שתבצע שום דבר בצורה שונה? על פי ההתנהלות שלך עד עכשיו, ייתכן שהתשובה חיובית. היית ממשיך לשכב מעוך ולחשוש ממשהו שקראת או שמעת שהכי מפחיד אותך. אני בטוח, שלו מישהו אחר היה מעוך מתחת לאותו סלע היית מציע פעולה אחרת. ייתכן שהיית ממליץ לו להביא רופא, שהיה ממליץ על תרד. תרד היא כידוע התרופה שנותנת כח כל כך גדול שלא היתה לו בעייה להעיף את הסלע מעליו ולהשתחרר. אבל, מה היית אומר, לו למחרת בדרכך למכולת, היית רואה את אותו אדם, מעוך מתחת לאותו סלע וקופסת הטרד בידו מלאה עד תום? ייתכן שגם אתה מטיל ספק ביעילות הטרד מול סלע כל כך כבד, וייתכן ששניכם צודקים. אבל, האם לא היה עולה על דעתך שעדיף לדעת זאת בוודאות ע"י אכילת הטרד ואז, אם זה לא עזר, לנסות משהו אחר, עוד ועוד דברים שונים, עד שימצא את הדרך להסיר מעליו את הסלע? האם הפליאה שלך לא היתה דומה לפליאה שלי, כשאת הכדור שהוצע לך, לא לקחת. אני לא יודע אם כדור הזה הוא הפתרון הנכון עבורך. אני גם לא מבטיח שאם תלך לטיפול פסיכולוגי, המטפל הראשון או הטכניקה הראשונה יהיו יעילים. אבל, עד שלא תנסה, תימעך מתחת לסלע החשש מפני השיגעון, שמוחץ אותך. אם כך, מה שאני ממליץ הוא שינוי קיצוני בהתנהגותך. קבע לעצמך שחייך הם הדבר החשוב ביותר, ולכן פנה לעצמך משאבי זמן, מרץ וכן, גם כסף, על מנת לעשות כל ניסיון אפשרי, עד להשגת החיים המגיעים לך. ברור שכמות המשאבים הנדרשים תקטן משמעותית, אם תגיע מהר יותר אל השיטה העובדת עבורך. איש מקצוע יוכל להמליץ לך על מדרג השיטות מהסביר ביותר שיפעל. למרות שאין לדעת מה יהיה יעיל עבורך, המומחה הוא האדם שיכול להגיע אל השיטה, במספר קטן יותר של ניסיונות וזה חיסכון ניכר במשאבים ובסבל. אני ממליץ לך להחליט לשנות את דרך פעולתך. לצאת ממעגל הקסמים ולחפש עד שתמצא ותחזור להיות, עצמך. בהצלחה, ד"ר ניר עישר

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • בראבו
  • החרד
  • 14/08/2014 16:15
  • תודה רבה על התגובה הארוכה,מעמיקה ובעיקר מחכימה ומעוררת שאלות עצמיות אציין רק "להגנתי"שלא נטלתי את התרופה,היות ואני נמצא בתקופה מאוד לא טובה בחיי,אבטלה ממושכת ושאלות קיומיות,אני פשוט מאמין שברגע שעניין העבודה יסתדר גם ענייני החרדה ילכו ויתמתנו שוב תודה רבה על התשובה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • האם כדאי להמתין עם נטילת הכדורים, עד שלא תהיה סיבה לקחת אותן?
  • ד"ר ניר עישר
  • 14/08/2014 17:46
  • שוב שלום החלטתי להקשות (שאלה שהתשובה חבויה בתוכה או נובעת מהשאלה עצמה): האם כדאי להמתין עם נטילת הכדורים, עד שלא תהיה סיבה לקחת אותן? לקושיה זו יש תשובה אחת: אתה מלך!!! אתה מלך בלסבך את עצמך במילים, שיותירו אותך בסיבלך לזמן רב.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • אם רוצים תוצאות, יש לקבוע מטרה ולהתמיד ללכת בכיוונה
  • ד"ר ניר עישר
  • 14/08/2014 17:54
  • אתה מתפזר, וזו אחת מהסיבות לסבל שלך. מה אתה חושב, את מי יקבלו לעבודה, אותך, אם אתה מגיע לרעיון עבודה במצבך או אותך שמגיע ללא חרדות דכאונות, אך עם מצב רוח טוב, אופטימי ובוטח בעצמך? אני חושב שזה ברור: אתה מסבך את עצמך שוב ושוב, יותר ויותר. יצרת ואתה יוצר חוקים שלפיהם אתה תוקע את עצמך. ייתכן שמה שכתבתי לך כאן יספיק, אבל אם בתוך שבוע, לא תראה שאתה בדרך החוצה את האיש השני ששלחתי לרעיון העבודה, חדל לנהל את המחלה שלך, כי זה לא הולך לך ופנה לאיש מקצוע. בהצלחה, ד"ר ניר עישר

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • סיבוך על סיבוך
  • החרד
  • 15/08/2014 09:41
  • שוב שלום ד''ר הלוואי שהיו ראיונות עבודה,הבעיה שאין כל כך הרבה וזה קצת מפחיד אני מצליח "לנהל"את חיי למרות החרדה,הפחד הוא מהעתיד שאלה נוספת ברשותך,האם הכל תלוי בתפיסה הפנימית של האדם?,האם אדם יכול לחיות ללא כסף,אהבה,משפחה ובכל זאת להיות מאושר? האם הספר שכתבת להפחיד את הפחד מתאים למצב שלי ויכול לעזור לי להחזיר את עצמי למסלול חיים ללא חרדה,או מופחת בחרדה? קראתי חלק מהספר feeling good,אבל מצאתי אותו יותר מיועד לטיפול בדיכאון מאשר בחרדה תודה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • האם אדם יכול לחיות ללא כסף,אהבה,משפחה ובכל זאת להיות מאושר?
  • ד"ר ניר עישר
  • 16/08/2014 04:54
  • התשובה הנחרצת היא שיש אנשים שמאושרים גם כשחלק מהדברים שמנית אינם. לפי שאלתך, אני מבין שאין לך כסף, אהבה, משפחה וזה חסר לך. זה יכול להיות חסר כי אתה זקוק לדברים אלה בכלל או שרק במצבך הנוכחי. במקרה השני, ייתכן שזו פנטאזיה, שאם הם יופיעו במטה קסמים, הכל יהיה טוב. במציאות, רק מי שיודע להשיג ולשמור דברים נהנה מהם לאורך זמן. לדעתי אתה תקוע בשאלת, מה ראשון, הביצה או התרנגולת? ברור שקודם צריך לצאת ממצב החרדה המגבילה אותך ואז ניתן להשתדל בהצלחה להשיג את הדברים שמנית, זה לא מהשמים. רק תפסיק לדבר ותתחיל לעשות

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • "לנהל" את חייך למרות החרדה, כשהפחד הוא מהעתיד
  • ד"ר ניר עישר
  • 16/08/2014 04:57
  • התכוונת להגיד שאתה שורד את חייך ובצדק, אתה חושש מהעתיד. כדי לנהל את חייך עליך להיות ללא חרדות או דיכאונות, שבהגדרה, הם המשתלטים עליך.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • מדוייק ביותר!
  • החרד
  • 16/08/2014 09:03
  • האם הספר "להפחיד את הפחד" מתאים למצב שלי?
  • ד"ר ניר עישר
  • 16/08/2014 05:01
  • בתור צעד ראשון, כן. אבל, זה לא ספר קריאה. עליך לבצע את מה שכתוב, לבחור נושא של חרדה ולעבוד עליו. תוך מספר שבועות אתה אמור לדווח על שיפור ניכר בנושא שבחרת

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • מעניין
  • החרד
  • 16/08/2014 08:56
  • אין ספק שאתה צודק בקטע של ההחלטה לפעולה שאצלי קצת חלשה אתה גם צודק בעניין שאני לא באמת בטוח שדברים מסויימים יהפכו אותי באמת למאושר ויתכן שאני סתם תולה בהם את יהבי השאלה בנוגע לאושר הפנימי, נשאלה בהקשר של התרופה,תמיד שאלתי את עצמי,אדם שנוטל תרופה מסוג ssri נניח מצבו האוביקטיבי לא הולך להשתנות בין רגע,הוא נניח נשאר חסר כסף,משפחה,..... אז התרופה בעצם משנה את תפיסתו הסוביקטיבית?ולכן למרות כל הקשיים הוא יותר מאושר,פחות חרד? תודה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • סוד האושר
  • ד"ר ניר עישר
  • 11/12/2014 16:19
  • לדעתי, אושר הוא עיניין פעיל. רק עשייה יכולה לגרום לנו סיפוק והנאה. קל יותר להתחיל מעשייה חיצונית, אבל גם עשייה בחשיבה יעילה באותה המידה. פאסיביות מלאה, גופנית ומחשבתית מובילה לסבל, בסופו של דבר.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • פחד וחשש ראלי
  • חיים
  • 17/08/2017 14:29
  • שלום רב האם הספר "להפחיד את הפחד" ובעצם כל טיפול מתאים למי שיש חשש ממשי וראלי שיקרה לו משהו [והוא רק מגזים אולי בחששותיו] או רק למי שפשוט מדמיין ?

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • ביופידבק או נוירופידבק?
  • punto
  • 16/08/2017 09:46
  • היי, אני בחור בן 33, ורוצה להתחיל טיפול בחרדה וטיקים. איזו מן השיטות הללו היא היעילה ביותר עבורי? לא כ"כ הצלחתי להבין מה ההבדל ביניהן בקריאה באינטרנט. תודה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • חרדה
  • איזבל
  • 15/08/2017 00:46
  • חרדה מחרדה
  • ליאור
  • 13/08/2017 21:47
  • היי שלום יש לי חרדה מחרדה למעשה מה שאומר שאני בתקופה כזו שכל הזמן יש לי מחשבות שאני מפחדת להכנס לחרדה. אם אני ממש מתרכזת אני עלולה להכנס לחרדה ולא תמיד מצליחה לצאת ממנה ואז נכנסת למצב פאניקה ותחושה שזה לעולם לא יעבור לי שאני אשתגע יאבד שליטה , המחשבה לא תצא לי מהראש וכו וזה יכול להמשך אפילו מספר ימים רצופים. אין לתאר את כמות הסבל שאני עוברת במצבים כאלה , ממש מגיעה למצב שאני חושבת שמה הטעם לחיות בכלל אם זו מנת חלקי, וברוך ה אני מודה על כל המתנות שיש לי בחיי ואין לי שום סיבה לחוש תחושות כאלה . אבל ממש אני לא רואה תקווה לניהול חיים לא משנה כמה טובים הם אם הם מלווים בחרדה הזו שכל הזמן מלווה איתי. הבעיה אצלי היא שאני זו שמכניסה אותה לראש שלי כך שאין לי דרך להעלים אותה אלא אם כן אני חותכת את המוח ;) . מה עושים ? יש תקווה בכלל ?

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • חרדה בריאותית
  • מבי
  • 26/07/2017 13:00
  • שלו רב, מזה חמש שנים אבי סובלת מחרדות בעקבות אירוע קשה שעברתי. המצב כזה שכמעט כל דבר קטן מלחיץ אותי שמדובר במחלה קשה ומוות ואני בלופ של מחשבות טורדניות. ניסיתי כבר כמה טיפולים פסיכולוגיים וללא הועיל אני חוששת מאוד לקחת תרופות - בעיקר כי אני מניחה שאצטרך אותן תמיד, ובעיקר כי קראתי שלחלק מהאנשים זה מגביר חרדה. מה דעתך? ועוד שאלה - בחצי השנה האחרונה אני עייפה באופן קיצוני. בדיקות כלליות ב"ה בסדר גמור. האם יכול להיות שהחרדה עושה עייפות ברמה כזו ובהתמשכות כזו של זמן? אני קמה עייפה בבוקר למרות שינה סבירה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • איתך בסירה
  • מירי
  • 04/08/2017 18:29
  • קראתי את מה שכתבת ואני ממש מזדהה עם התחושות שלך גם לי יש חרדה בריאותית ולאחרונה היא התגברה ואני מרגישה חולשות ועייפות נוראות ובנוסף זרמים ברגלים שעוד יותר מגבירים לי את החרדות... אשמח גם לקבל תשובה בנושא

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • תגובה
  • מבי
  • 13/08/2017 17:47
  • חרדה
  • אלון
  • 10/08/2017 15:38
  • 7 שנים בערך על לוסטרל 100 לפעמים הייתי נעזר בחצי כדור קלונקס של 0.5 לוקח רק חצי ממנו וחוזר למוטב... לפני חצי שנה פתאום סחרחורות הליכה לא יציבה הגעתי שוב עברתי סדרת בדיקות שיצאו תקינות העליתי ל150 את הלוסטרל עזר קצת ועכשיו שוב הליכה לא יציבה כאבי ראש סחרחורות ... סטרס שמורגש בגוף כגון אי שקט... לא יודע למה איך ומתי יעבור אם בכלל.😓

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • חרדות
  • ליטל
  • 09/08/2017 12:52
  • שלום מזה 3 שנים אני סובלת מחרדה שקשורה לבריאות, כל פעם ממשהו אחר אני הולכת לרופאים מבצעת בדיקות שאני מגלה שהכל בסדר כאילו הפחד עובר לנושא חדש, כל דבר קטן שקורה לי אני מרגישה שהולך לקרות משהו גרוע , בנוסף אני סובלת מהתקפים של קוצר נשימה, לחצים בחזה ותחושת מחנק, רציתי לדעת איזה טיפול יכול לעזור לי? והאם אפשר לטפל בזה ללא כדורים ? תודה מראש

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • האם הספר מתאים למי שפוחד ממחלות
  • שרית
  • 31/07/2017 18:42
  • תופעות לוואי ציפרלקס
  • גלית
  • 31/07/2017 15:46
  • היי, קיבלתי ציפרלקס פעם ביום, אני חוששת לקחת בגלל תופעות לוואי. האם מותר לקבל גם ואבן עם ציפרלקס? אשמח לדעת מה תופעות הלוואי של הכדור ותוך כמה זמן יש שינוי ?

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • התקפי חרדה
  • מיואשת
  • 08/07/2017 08:29
  • ההיסטוריה על רגל אחת- אני עו״ד בתפקיד בחיר ואמא והחיים מרובי משימות. לפני 4 שנים ארגנתי לבן שלי מסיבת יום הולדת ולילה לפניה חוויתי התקף חרדה קשה מאוד בעיקר בגלל קושי עצום לנשום. במיון נאמר לי משפט ע״י אחד הרופאים שנחרט לי בראש ״אם את מדברת את לא נחנקת״, מאז אני נאחזת במשפט זה. לאחר תקופה של התקפים מדי פעם החלטתי לפנות לטיפול תרופתי ונטלתי איקסל למשך שנה וחצי. בשל העובדה שלא ידוע אם התרופה בטוחה בהריון הפסקתי אותה וכך עד היום. בשנה האחרונה חזרו ההתקפים. תמיד הולכים איתי בתיק קלונקס(שטרם ניסיתי) לוריון (שלא ממש עוזר) רוויטריל טיפות(שגם לא ממש עוזר). אני מרגישה חצי חיה חצי מתה. בעבודה אני מנהלת את העולם בבית אני שבר כלי. חייבת לציין שאני לא מפחדת ממשהו זה פשוט לחץ של החיים שהוא נתון שמפרק אותי. התייעצתי עם רופאת המשפחה ולדבריה לא ניתן לדעת אם זה אי פעם יעבור. אני מיואשת, זו לא דרך לחיות את החיים. אני לקראת טיול ארוך לארהב עם משפחתי וחוששת ממה שיהיה שם אם יהיו התקפים. מה הצעותיך? והאם זה משהו שיכול לחלוף ולהחזיר לי את חיי בחזרה?

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • טיפול להתקפי חרדה
  • א.נ.י
  • 16/07/2017 12:46
  • הי, לפני כמה שנים גם אני סבלתי באופן תדיר מחרדה. הפתרון הוא ללכת לאיש מקצוע - פסיכולוג התנהוגתי שמתמחה בחרדות או לטיפול פסיכולוגי cbt. נפטרתי מרוב החרדות. מדי פעם החיים מזמנים לי מצב של סטרס או חרדה אבל למדתי בטיפול לא להתלחץ מזה ולהתמודד עם זה. ממליצה באופן אישי בחום על מטפל מומחה בשם ד"ר ריצ'רד אורינג. אבל בטוחה שיש עוד פסיכולוגים שמתמחים בטיפול בחרדות בפיסכולוגיה קוגנטיבית התנהגותית או בשיטת cbt. בהצלחה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • התקפי חרדה
  • שלי
  • 14/07/2017 11:52
  • בחצי שנה האחרונה כמו רעם ביום בהיר התחילו לי התקפי חרדה אין לי מושג איך ולמה לא עובר עליי משהו מסויים . ההתקפי חרדה מגיעים בתדירות יומית לפעמים נעלמים ליום יומיים או שבוע וחוזרים דפיקות לב מהירות , חולשה , חיוורון , כאבי בטן , שילשולים וטשטוש ראיה עייפות וחוסר חשק לצאת מהמיטה עזבתי את העבודה כי מי יעסיק מישהי שכל יום יומיים לא מגיעה לעבודה הלכתי לשיחות אצל פסיכולוגית שלא הועילו ניסיתי לקחת ציפרלקס אבל מחצי כדור הגיתי למיון עם התקפי חרדה מוגברים והפסקתי אני מיואשת ולא יודעת מה לעשות אני אשמח ליעוץ

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • מה קורה לי
  • דן
  • 12/07/2017 00:35
  • במשך מספר שנים אני חווה מעין חלומות בהקיץ על אסונות שקורים לי כאשר אני הקורבן ואני רואה את בני משפחתי סובלים , בתקופה האחרונה נתווספו לכך סימנים פיזיים כגון דופק גבוה , תחושה של ״היי״ , המצב גורם לי לפחד שקשה לי להשתלט עליו ואני עובדת על עצמי מאוד כדי להפסיק את המחשבות האלו , מדליקה מוזיקה מתקשרת למישהו לדבר על דברים שונים , וכו .. מה קורה לי ??

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • חרדת חנק
  • דלית
  • 06/07/2017 19:19
  • דוקטור שלום רב מיזה שנים אני סובלת מחרדת חנק מרגישה שתמיד האוכל נתקע ולא מצליחה לנשום וככה מתחילה אצלי פאניקה רצינית המצב הזה הולך וחוזר אבל הפעם ממש החמיר ירדתי המוןןן במשקל הביאו לי ציפרלקס..שאלתי האם הכדור הזה יחזיר אותי למוטב ולא אפחד לאכול ולא ארגיש חנק?? תודה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • התקפי לחץ וחרדה
  • יהלי
  • 21/03/2017 17:26
  • אנחנו מתגוררים בחו׳ל מיזה כמה שנים, לפני שנה וחצי החלה ביתי ללמוד בתיכון ומאז החלה להתלונן שאינה חשה בטוב על בסיס יומי, במיון אובחנה כסובלת מהתקפי לחץ וחרדה. רופא משפחה רשם תרופות שונות לטיפול, היא מגיעה ליעוץ פעם בשבוע, ניסינו גם טיפול פסיכיאטרי וכלום לא עוזר הילדה לא מסוגלת לתפקד בבית ספר ובכלל ביומיום. התייאשתי מהרופאים פה, אולי זה האזור בו אנו גרים או פשוט שאין פה מענה לבעיה שלה. היו בעבר גם הבעת אי רצון לחיות מצידה וגם חיתוך ופציעת הזרועות באמצעות כלי חד. אבודה ואובדת וזועקת לעזרה. אמא שלה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • לחץ חרדה ופגיעה עצמית
  • ד"ר ניר עישר
  • 02/04/2017 03:02
  • את דואגת וזה מוצדק. העתיד של הבת שלך לא יהיה ורוד אם זה יימשך כך וקיים גם חשש שאפילו ללא כוונה החיתוך יגרום לאסון. בנוסף, הרבה פעמים, נערות שסובלות, חושבות על לשים קץ לחייהן. אם הן מבצעות זאת, האסון גדול לכל המשפחה. הייתי בודק אם במקום בו את גרה יש מרכז לטיפול בשיטת DBT, מטפל בודד שעובד לפי השיטה אינו מספיק לטפל, ברוב המקרים. בגלל שהמצב מסוכן, אם אין מרכז כזה בסביבת מגורייך, הייתי בא לארץ לשנה שנתיים, עד תום הטיפול. מצטער שכתבתי דברים קשים, אך עדיף זה על אסון. אם מומחה ל- DBT יאמר שטעיתי באבחון שלי, זה עדיף לי (הרי לא באמת בדקתי את הנערה ואני מסתמך רק על עובדות מעטות). אם יהיה לך קושי להביא את בתך לטיפול, אשמח לעשות איתך מספר מפגשים אינטרנטיים כדי לברר את המצב וכדי למצוא דרך לסייע לה. בהצלחה, ד"ר עישר

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • התקפי לחץ וחרדה
  • אמא שלה
  • 05/07/2017 07:43
  • הפסקת כדורים
  • אלי
  • 01/07/2017 16:36
  • שלום דר אני נוטלת כבר שנה כדור אלפרליד0.5 בצהרים ו0.25 ליפני השינה לאחרונה הפחתתית בצהרים את הכדור לחצי כדור והכל היה בסדר .בימים האחרונים מרגישה מין תחושת ניתוק מהמציאות לכמה שניות שמלווה בסחרחורת ותחושה של כאילו עומדת להיתעלף ומין זרמים של לחץ.שאלתי היא איך באמת מפחיתים את האלפרליד הזה איך מגיעים למצב של להוריד אותו ביכלל בצורה נכונה ומה זה התופעות שאני מרגישה?אני כועסת על עצמי ביגלל שלקחתי כדור כזה עקב התקף חרדה שעכשיו אמנם אין התקף אבל יש פחד ותלות בכדור וחוסר אונים מול חוסר הסברים מצד הרופאים איך באמת יוצאים מהכדור הזה.אשמח לעזרה תודה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • הפרעות שינה
  • גלי
  • 29/06/2017 09:16
  • שלום רב. אני לוקחת סטילנוקס באופן קבוע. לפעמים שניים. לפעמים זה לא עוזר. לא יכולה להרדם. איזה תרופה חלופית תעזור לי. בבית חולים שם עברתי ניתוח נתנו לי בונדורמין שעשה את העבודה האמת אני מוטרדת מהרבה דברים אבל בבקשה אל תשלחו אותי לטיפול תודה רבה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • ויאפקס וטרנקסל
  • איילה
  • 25/06/2017 12:24
  • פעימות מוקדמות וחרדה
  • יעקב
  • 17/11/2015 23:10
  • פעימות מוקדמות- מצב של חרדה
  • ד"ר ניר עישר
  • 22/11/2015 11:43
  • פעימות מוקדמות הן תופעה נפוצה ביותר במצבי חרדה והיא מופיעה אצל יותר מערה אחוזים באוכלוסייה. ברוב המוחלט של המקרים הללו, אין לפעימות המוקדמות משמעות של סכנה לחיי האדם שחווה אותן. ברור שכדאי פעם אחת לפחות במהלך המחלה להיבדק ע"י רופא על מנת שיבדוק שהלב תקין. היה והרופא בדק ומצא שאין בעיה/סכנה ללב, שהחסרת הפעימה איננה קשורה לבעיה בלב- כל הבעיה היא בעיה של חרדה ולכן, הטיפול אמור להיות טיפול בחרדה. מהבחינה הזאת, לא משנה אם אצלך מדובר בהחסרת פעימה, אם אדם אחר שחש דופק או אדם שלישי שמרגיש כאב במצח או סחרחורות. ברגע שתטפל בחרדה שלך בעיית הפעימות תיפסק אם בגלל שלא תרגיש בזה ואם בגלל שתתייחס לזה כמה שזה באמת- תחושה שאין לה שום משמעות לגבי חייך. בהצלחה ד"ר ניר עישר.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • פעימות מוקדמות.
  • סיגלית
  • 17/06/2017 21:12
  • גם אני באותו סיפור קשה ומתיש מפוחדת מבוהלת האם חרדה באמת מגבירה את התופעה??? כי אני מחכה לתשובה של הולטר לב ואני ממש בחרדות. הייתי במיון עשו לי בדיקת אקג ובדיקת אנזים וכל בדיקות הדם יצאו תקינות בעבר עשיתי אקט לב תקין . אנא ממך דוקטור תעזור לי להרגע תודה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • רוצה להרגע
  • ד"ר ניר עישר
  • 20/06/2017 16:21
  • נראה לי שאין דבר שניתן לעשות עבורך, בנושא ההרגעה. היית במיון, נבדקת ונמצא שאין כל סכנה גופנית. זה לא הרגיע אותך. על אחת כמה וכמה, ברור, שאם רופא שאינך מכירה - אני, ולא בדק אותך, יכתוב משהו מרגיע, תחשבי שזה לא יכול להיות נכון. לכן, השיטה שלך, לבקש הרגעות פסולה, כי היא רק מגבירה את מעגל הקסמים המרושע שמפחיד אותך עוד ועוד. אני מציע לך לפנות למטפל CBT טוב. בתוך 14 פגישות את אמורה לסיים בהצלחה את תוכנית הטיפול ואם תתאמני, זו תהיה החרדה האחרונה. בהצלחה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • פעימות מוקדמות.
  • סיגלית
  • 17/06/2017 21:16
  • גם אני באותו סיפור קשה ומתיש מפוחדת מבוהלת האם חרדה באמת מגבירה את התופעה??? כי אני מחכה לתשובה של הולטר לב ואני ממש בחרדות. הייתי במיון עשו לי בדיקת אקג ובדיקת אנזים וכל בדיקות הדם יצאו תקינות בעבר עשיתי אקט לב תקין . אנא ממך דוקטור תעזור לי להרגע תודה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • דכאון עמיד מגיל 22 - עזרה בבקשה !!!!
  • שירן
  • 19/06/2017 16:38
  • היי לכולם ! אני בת 28, סיימתי תואר ראשון, מגיל 22 מאובחנת כסובלת מחרדות- עברתי 7 פסיכיאטרים ו- 6 מטפלים בעיקר דינאמיים. 2 ניסו CBT אבל לא עבדו על הקוגניציקה ולכן לא יכלתי לבצע את הפעולות שניתנו לי . ניסיתי מירו בהתחלה, ציפרלקס עם סימבלטה (הייתי שנתיים), ציפרלקס ואפקסור, סימבאלטה 90 לבד, עכשיו אני לקחתי ציפרלקס 10 מ"ג עם אפקסור 150 ו- 75 מ"ג סרווקואל בלילה. לפני שבועיים העלו לי את האפקסור ל- 225, ולפני שבוע הורידו לי את הציפרלקס. במקומו, אני לוקחת לוסטראל מזה שבוע פעמיים ביום 50 מ"ג בערב ובבוקר בנוסף גם ל- 75 מ"ג אפקסור. החרדות גברו, בכי כל הזמן, כאבים בחזה, ייאוש, עצבים, ואני לא רוצה ללכת לדירה שלי ולהיות לבד. יש לציין שאני כן מגיעה לעבודה, אבל מאטד משתעממת בה (אינטל, אדמיניטרציה), כיוון שנגמר התואר- פחות חברים, ניסיתי תואר שני אך עזבתי כי הייתי עצובה . אני לא עושה ספורט כי אין לי כוח, אין לי תחביב, רווקה, גרה לבד (בנתיים ישנה אצל דודים). בתחלתי טיפול ב- CBT ביום שישי, מקווה שיהיה טוב, כי אני כבר מפסיקה להאמין. יש לציין שהרופא טוען שזה על רקע אישיותי כי בילדות תמיד הייתה לי דוגמא למשפחה לא טובה (בעיות בין ההורים וריבים), חוסר הערכה של האב כלפי (כי לא למדתי משהו יוקרתי). אני מנסה להתקבל למנהל עסקים, וצריכה ללמוד למבחן שמין הסתם לא מצליחה להתרכז בכלל , וגם פתאום אין לי כוח לתואר שני כלל. אני עדיין לא יודעת מה לעשות , האם הטיפול החד מגביר הכל? לא שלפני זה הרגשתי יותר טוב אבל לא הייתי ככה באי - שקט. סליחה על כמות המלל, אשמח אשמח לתגובתכם! סיוון

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • לוסטראל - חרדה ודכאון
  • Sivan
  • 19/06/2017 16:22
  • היי, התחלתי לוסטראל פעמיים ביום (100 מ"ג) במקום ציפרלקס בנוסף ל- 225 אפקסור בבוקר (הועלה לי מ-150) ו- 75 מ"ג סרווקואל בלילה. יש לי כאבים בחזה, אני כל הזמן בוכה, אני לא יכולה להיות לבד בבית, לא מרוכזת. אני מצליחה ללכת לעבודה אך כל הזמן באי- שקט. האם זה תופעות לוואי ? אני כבר שבוע עם לוסטראל. תודה על העזרה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל
infomed.co.il (הדפסה)