הדרך הטובה ביותר למנוע את הנזק לבריאות מעישון היא להפסיק לעשן.
מעשנים רבים מוצאים זאת כמעט בלתי אפשרי להפסיק לעשן, אפילו עם
עזרה, וזאת בגלל התלות אשר פיתחו בניקוטין, חומר פסיכואקטיבי ממכר
ביותר. טיפול בניקוטין להפסקת עישון הוכח בעבר כאמצעי עזר יעיל אשר
כמעט מכפיל את שיעור הגמילה מעישון.

מחקר זה אשר פורסם בגיליון אוגוסט האחרון של ה British Medical
Journal נדרש לבדוק האם שימוש בניקוטין בשאיפה דרך הפה יכול להביא
להפחתה ממושכת בעישון, והאם טיפול בניקוטין יחד עם עישון בטוח.

המחקר היה כפול סמיות, אקראי, ונערך אל מול אינבו (פלצבו). המחקר
נערך במשך ארבעה חודשים, עם שנתיים מעקב. לצורך המחקר גויסו 400
מתנדבים אשר קיבלו משאפי ניקוטין או אינבו והודרכו להפחית את העישון
עד כמה שניתן. החוקרים מדדו את מספר הסיגריות שעושנו ליום. הירידה
בעישון אומתה על ידי מדידה של פחמן חד חמצני שננשף בכל נקודת זמן
בהשוואה לנקודת ההתחלה.

לאחר ארבעה חודשים הושגה הפחתה ממושכת בעישון ב- 52 (26%) מאלו
אשר קיבלו טיפול בניקוטין לעומת הפחתה ממושכת בעישון אשר הושגה ב-
18 (9%) מאלו אשר קיבלו טיפול באינבו. לאחר שנתיים: 19 (9.5%)
מטופלים בקבוצת הניקוטין השיגו הפחתה ממושכת בעישון לעומת 6 (3.0%)
בקבוצת האינבו. תופעות לוואי נפוצות אשר דווחו אצל המטופלים במשאפי
ניקוטין היו גירוי בגרון ושיעול.

החוקרים סיכמו כי משאפי ניקוטין יעילים ובטוחים להפחתה ממושכת של
עישון למשך שנתיים. מעשנים אשר אינם יכולים או אינם מסוגלים להפסיק
עישון באופן מיידי יכולים להשתמש בתחליפי ניקוטין כדי להפחית
את כמות הסיגריות שהם מעשנים.

[27/08/2000]