אני בן 44. אובחנתי לאחרונה כסוכרתי, ובשלב זה נראה שדיאטה בלבד מצליחה לשמור את רמת הסוכר שלי בערכים מאוד סבירים: 100 בצום ופחות מ-120 כשעתיים לאחר ארוחה. כעבור שעתיים וחצי אני חוזר לערכים סבירים סביב ה-100. ראיתי פרסומים רבים על תוספי מזון למיניהם, ורציתי לדעת באופן כללי אם הרפואה הקונבנציונלית ממליצה בכלל על תוספים שמורידים את רמת הסוכר, ואם לאור מצבי מומלץ להתחיל להשתמש בהם בשלב זה כדי לשמור על רמת סוכר נמוכה.

הרפואה הקונבנציונלית יכולה להמליץ רק על דברים שנבדקו באופן מדעי, במחקרים מבוקרים. למיטב ידיעתי, תוספי מזון לא נבדקו באופן מחקרי ולא הוכח שהם אכן מורידים את רמת הסוכר. אני מסייגת ואומרת שלא הוכח גם הכיוון השני, אך אי אפשר להמליץ על דברים שאין איתם ניסיון. ברמת המטופל הבודד, בסופו של דבר, כל אחד משתמש בניסיון שלו ובדברים שהוא מרגיש שעוזרים לו באופן אישי. אם אתה מחליט לנסות תוספי מזון למיניהם, אני ממליצה שלפחות תתייעץ עם אדם שהוסמך לטפל ברפואה משלימה, ושלא תתחיל טיפול על סמך שמועות בלבד. ד"ר קרן מאיר-שפריר - אינפומד