פעילות גופנית מומלצת לחולת אוסטאופורוזיס
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 19/11/2007
1 דקות קריאה
שאלה:
האם תרגילי התעמלות טובים לעצירת ירידת צפיפות העצם בחוליות הגב לחולת אוסטאופורוזיס?
תשובה:
פעילות גופנית מתונה במשך שעה כל פעם, שלוש פעמים בשבוע, מיטיבה עם חולי אוסטאופורוזיס. הליכה, לדוגמה, היא התעמלות מצויינת. בברכה, ד"ר נעמה ורבין - אינפומד
רופאים בתחום