אני בת 24. לפני שלושה חודשים התחלתי בדיאטה משולבת בספורט, ירדתי בכ-9 ק"ג, יש לי איחור במחזור, ותשובת בדיקת הריון שלילית. האם יש קשר בין הדיאטה לבין איחור המחזור? זו לא דיאטה חריפה, אני אוכלת אוכל יותר בריא ועושה שעה של ספורט ביום.

תשובה:

יש קשר בין דיאטה לבין חוסר מחזור, אל וסת. ירידה של 9 קילו בתקופה של 3 חודשים היא ירידה לא קטנה, אך זה תלוי במשקלך לפני הירידה. ככל ש-9 קילו הם אחוז גדול יותר מסך כל משקלך, הידירה במשקל חריפה יותר. אין לי מספיק נתונים, כגון על איזה איחור מדובר, וכן אם לפני הדיאטה היה המחזור סדיר, ולכן איני יכולה לענות לשאלתך. אמליץ לך לפנות לרופא אם הווסת לא מגיעה בימים הקרובים. בהצלחה, ד"ר קרן גלרון - אינפומד