דלג לתוכן
ניתן למנוע מיגרנות?
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 09/05/2009 תאריך עדכון: 24/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:

ניתן למנוע מיגרנות?

תשובה:

כן, תוכלו להפחית את תכיפות המיגרנות שלכם על ידי כך שתזהו גורמים המציתים את המיגרנות שלכם, ואז תימנעו מהם.

אם תיזכרו מה אכלתם לפני כל התקף, זה עשוי לסייע לכם לזהות גורמי הצתה כימיים.

ניהול מתחים, בשילוב עם תרגילי הירגעות, יכולים לסייע או להפחית מחומרתם של התקפי מיגרנה.

נשים המרבות ללקות במיגרנות סמוך למועד המחזור החודשי יכולות להשתמש בטיפול מונע כאשר הן יודעות שהמחזור שלהן קרב.

הסובלים ממיגרנה חווים ככל הנראה פחות התקפים כאשר הם אוכלים בקביעות ומקבלים מנוחה די הצורך.

פעילות גופנית קבועה – במידה מתונה – יכולה אף היא למנוע מיגרנות.

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
ד"ר ראובן קידר
ד"ר ראובן קידר יילוד וגינקולוגיה, רפואת נשים
מנהל חדר לידה ומנהל היחידה לרפואת האם והעובר במרכז הרפואי כרמל, חיפה
 איילת גייר - השתלות שיער וטיפולים מתקדמים
איילת גייר - השתלות שיער וטיפולים מתקדמים השתלת שיער
החברה נולדה מתוך חזון אמיתי: לאפשר לגברים ולנשים בישראל להגשים את החלום לשיער מלא, טבעי ובריא – בדרך המקצועית, האחראית והאישית ביותר
ד"ר יעל מוזר גלזברג
ד"ר יעל מוזר גלזברג ילדים
5.0
( 47 חוות דעת )
"זהו ביקורינו השני אצל ד״ר יעל מוזר גלזברג עם הבת שלנו בת ה15, תמיד התקבלנו בנעימות, הבנה, הומור, הקשבה והכלה מעל להכל . גישה מקצועית ומדוייקת . הלוואי וכל רופאי הילדים היו מגלים כזו אכפתיות שמגיעה ישירות מהלב"
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו