ירידה ברמת שומני הדם עם תזונה נכונה
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 25/03/2008
תאריך עדכון: 28/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:
עשיתי בדיקת דם לפני 3 חודשים וקיבלתי תוצאות חריגות: טריגליצרידים - 197, המקסימום הנורמלי הוא 150. UREA - 12 שהמינימום הוא 20. הכולסטרול היה גם די גבוה - 193. הסקתי שהשומנים בדם הם כנראה תוצאה מכמויות הדברים המתוקים שאני אוכלת, אז הפסקתי במשך 3
תשובה:
עשיתי בדיקת דם לפני 3 חודשים וקיבלתי תוצאות חריגות: טריגליצרידים - 197, המקסימום הנורמלי הוא 150. UREA - 12 שהמינימום הוא 20. הכולסטרול היה גם די גבוה - 193. הסקתי שהשומנים בדם הם כנראה תוצאה מכמויות הדברים המתוקים שאני אוכלת, אז הפסקתי במשך 3 שבועות לאכול דברים מתוקים או מלאי שומן, ונבדקתי שוב בשבוע שעבר ואלו התוצאות: 18 UREA 76 ALK. PHOSPHATASE 17 GOT (AST) 7 GPT (ALT) 12 GGT 143 SODIUM 4.3 POTASSIUM 0.5 BILIRUBIN-TOTAL 0.9 CREATININE 215 CHOLESTEROL 133 TRIGLYCERIDES 0.03 BILIRUBIN-DIRECT 83 GLOM.FILTR.RATE 68 CHOLESTEROL- HDL 120.7 CHOLESTEROL-LDL calc מה זה אומר שה UREA שוב נמוך? כיצד ניתן להסביר את רמות הכולסטרול הגבוהות בדם? ומה ניתן לעשות? הבדיקות שלך מצוינות. ערכי ה-UREA התקינים הם 50-10, ולכן אין סיבה לדאגה. הכולסטרול הכללי צריך להיות עד 200 וה- LDL תקין עד 130. אפילו הטריגליצרידים שהיו גבוהים בבדיקה הקודמת כעת תקינים. לכן אין סיבה לדאגה. זכרי כי פרופיל השומנים צריך להיבדק בצום - אולי לא היית בצום בבדיקה הקודמת. מעבר לכך, חשוב לאכול דיאטה מאוזנת ודלה בשומנים ובמוצרים עתירי כולסטרול. בברכה, ד"ר שירי אורי - אינפומד [25/03/2008]