בתקופה האחרונה אני סובלת מכאבים עזים באזור הבטן התחתונה בצד ימין ובגב התחתון בצד ימין. להלן תוצאות הבדיקות: במיפוי: קיימת קליטה מוגברת ב- facet joints של חוליה L5-S1 וב- spinous process של חוליה L3. קיימת קליטה מעט מוגברת בברכיים ובקרסוליים. לסיכום: הממצאים יכולים להתאים לשינויים ניווניים. קליטות מעט מוגברות במפרקים - שינויים ארתריטים קלים. מה אוכל לעשות כדי להפסיק את הכאבים ומה אומרות תוצאות הבדיקות?

את סובלת משינויים דלקתיים קלים. קודם כל עליך לרדת במשקל אם יש לך משקל יתר, ולקחת כדורים נוגדי דלקת כמו אתופאן 600 מ"ג פעמיים ביום, אם אינך לוקחת תרופות אחרות ואין בעיות בקיבה, ולהמשיך בהתעמלות לחיזוק שרירי הגב. ד"ר משה ארוך - רופא משפחה ומתמחה ברפואת ספורט