איך לטפל בפחד קהל
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 20/06/2005
1 דקות קריאה
שאלה:
עתים אני צריך להופיע בפני קהל ואני חרד מאד מפחד הציבור, מה אפשר לעשות ? האם יש תרופת הרגעה לכך ? תודה
תשובה:
אם הפוביה שלך מופיעה רק בעת הופעה לפני קהל, ואינה מלווה אותך בחיי היום-יום, תוכל להשתמש בתרופה מקבוצת חוסמי הבטא כמו דרלין, במינון של 10-40 מ"ג לפני הופעה בציבור. אופציה נוספת, אך ממושכת יותר, היא טיפול פסיכולוגי התנהגותי.רופאים בתחום