מה משמעות תוצאות בדיקת כולסטרול : כללי 252, HDL = 55 LDL = 181 . האם אכן יש לי בעיה, ומה עושים ? בנוסף, אני מתכוון לחזור לפעילות גופנית (אולי אף תחרותית) לאחר שנים רבות של חוסר מעש - למרות שאני שוקל 77 ק"ג, גובהי 1.76 ואני הולך מהר בד"כ. האם ישנן בדיקות שעלי לבצע ?

משמעות תוצאות בדיקת הכולסטרול היא שיש לך עודף של הכולסטרול הרע. עליך לפנות אל רופא המשפחה שלך, כדי שיעריך אם קיימים גורמי סיכון למחלת לב, כמו סיפור משפחתי, עישון, סוכרת, יתר לחץ דם. בהתאם לנתונים אלה הוא יקבע מהו ערך המטרה של ה-LDL אליו עליך להגיע. אם לא קיימים גורמי סיכון, תוכל לנסות בשלב הראשון דיאטה ופעילות גופנית, אולם לאור ערכי LDL מוגברים כעת, ייתכן כי תצטרך להתחיל בטיפול תרופתי כדי להקטין את סיכוייך למחלת לב איסכמית. באשר לפעילות הגופנית - אם אינך סובל מסימפטומים כמו קוצר נשימה או לחץ בחזה בעת הליכה מהירה, אין צורך בבדיקות רפואיות. לאחר תקופה ארוכה בה לא עסקת בפעילות גופנית - מומלץ להתחיל בהדרגה.