מחקר: גלי חום עלולים להימשך לפחות 7 שנים

כל שלוש מתוך ארבע נשים בגיל המעבר סובלות מגלי חום והזעות לילה, עד כדי פגיעה מהותית באיכות החיים. אך כמה זמן הסימפטומים נמשכים? מחקר חדש מגלה כי נשים רבות סובלות מהתופעה זמן ארוך יותר מכפי שסברו הרופאים עד כה

כתבה פרסומית כתבת חסות


תאריך עדכון: 19/02/2015

כל שלוש מתוך ארבע נשים בגיל המעבר סובלות מגלי חום והזעות לילה, עד כדי פגיעה מהותית באיכות החיים. אך כמה זמן הסימפטומים נמשכים? מחקר חדש מגלה כי נשים רבות סובלות מהתופעה זמן ארוך יותר מכפי שסברו הרופאים עד כה


גלי חום והזעות לילה מתפתחים על רקע השינויים ההורמונליים אצל נשים בסביבות הגילאים 45-55. בתקופה זו, המכונה גם גיל המעבר, חלה ירידה בייצור ההורמון אסטרוגן. רמות נמוכות של אסטרוגן גורמות לשיבושים במחזור הווסת עד להפסקתו המוחלטת.


בנוסף להרגשה הלא נעימה, גלי החום והזעות לילה (שנקראים ביחד סימפטומים וזו-מוטוריים) עלולים לגרום גם לעייפות וחוסר אנרגיה, להפרעות שינה ולפגיעה בתפקוד החברתי ובאיכות החיים בכלל. אך עד עתה לא היה אומדן מבוסס של כמה זמן סימפטומים הללו נמשכים. אמנם הרופאים מציינים שגלי החום ושאר הסימפטומים האופייניים לגיל המעבר עלולים להימשך בין חצי שנה לשנתיים, אך ישנם מחקרים המראים שהם נמשכים בין שלוש לחמש שנים, כשחלק מהנשים תסבולנה מתופעות גיל המעבר אפילו 10 שנים או יותר.

הסימפטומים הממושכים ביותר היו אצל נשים שהתחילו לחוות אותם עוד לפני השיבושים במחזור או בתחילת גיל המעבר.


מתוך ניתוח דיווחים של  1,449 נשים שחוו גלי חום לעיתים קרובות (תדירות של ששה אירועים לפחות של גלי חום או הזעות לילה במשך שבועיים), התברר שמשך סימפטומים וזו-מוטוריים היה כ-7 שנים בממוצע.


אך אצל אותן הנשים שהסימפטומים שלהן הופיעו עוד לפני הפסקת הווסת או ממש בתחילתה הם נמשכו למעלה מ-11 שנים בממוצע. משך הסימפטומים הקצר ביותר נתגלה אצל אותן הנשים שחוו גלי חום והזעות לילה לראשונה רק אחרי שהווסת שלהן פסקה לחלוטין.


החוקרים מצאו שסימפטומים מתמשכים יותר היו קשורים גם לגורמי סיכון הבאים:


·  התפתחות גלי חום בגיל צעיר יותר


·  תחושת סטרס רבה יותר


·  רמת השכלה נמוכה יותר


·  תחושות חרדה ודיכאון חזקות יותר


·  רגישות רבה יותר לגלי חום והזעות לילה



גלי חום בגיל המעבר. נמשכים זמן ארוך מכפי שסברו עד כה


החוקרים מציינים שהממצאים יסייעו לנשים ולרופאים לקבל החלטות לגבי הטיפול בגלי החום והזעות לילה על סמך נתונים אישיים והערכת משך הסימפטומים ומדגישים את הצורך למצוא טיפולים שיהיו בטוחים גם בטווח הארוך.


הטיפולים המקובלים היום כוללים בעיקר טיפול הורמונלי חליפי, שנועד להחליף את האסטרוגן שהגוף הפסיק לייצר ובצורה כזו להקל על גלי חום, שלמרות היותו יעיל, הוא אינו נטול תופעות לוואי ואינו מתאים לכל אחת; תרופות נוגדות דיכאון –  מתברר שאצל חלק מהנשים עוזרים נוגדי הדיכאון להקל גם על גלי חום והזעות לילה, בנוסף להשפעתן על מצב הרוח; צמחי מרפא ותוספי תזונה. 


פורום טיפולי פוריות

פרופ' יעקב (ג'קי) אשכנזי

פרופ' יעקב (ג'קי) אשכנזי מומחה בעל שם בתחום הפריון, והפוריות
פרופ' יעקב (ג'קי) אשכנזי, מומחה בגניקולוגיה, מחלוצי ההפריה החוץ גופית בארץ.פרופ' אשכנזי ייסד וניהל את היחידה להפריה חוץ גופית בבית חולים השרון, עד לאיחודה עם היחידה בבית חולים בילינסון. בנוסף לפעילותו עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • מחסור בויטמינים
  • אני
  • 19/05/2019 17:43
  • שלום, עקב מחסור בויטמין d וויטמין b12. קניתי ויטמין d בייבי של מכבי קר וויטמין b12 של פלוריש. האם התוספים האלה מהחברות האלה מותרות בהריון?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • שכחתי לציין: אני בשבוע 10 פלוס 3
  • אני
  • 19/05/2019 17:44
  • רזרבה זחלתית ופגד
  • לי
  • 19/05/2019 17:28
  • שלום, אני בת 37 בעברי 2 הפלות בשלבים מוקדמים להפסקת היריון שבוע 23 לפני 5 חודשים לאחר צ'יפ גנטי לא תקין והפנייה לפגד במסגרת הבדיקות לפני התחלת התהליך התגלה שיש לי רזרבה זחלתית נמוכה (fsh 14.4) עשיתי עכשיו סבב ראשון קיבלתי את המינון הכי גבוה של קונאן 450 בפרוטוקול קצר הצלחתי לייצר 4 ביציות שמתוכם 2 הופרו ומנסים לגדל ליום 5. ברור לי שהסיכויים שמשהו ייצא מזה הם קלושים. שוקלת את צעדיו האם יש טעם להמשיך לסבב נוסף? האם יש טעם לנסות סבב טבעי ולא להפציץ את הגוף ההורמונים או שעדיף בכלל לנסות שוב טבעי ולעשות סיסי שליה בשבוע 10?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • אחרי החזרה
  • שירי
  • 19/05/2019 01:00
  • אני אחרי החזרת מוקפאים (עובר יום 3) ויש לי שתי שאלו- א. מדוע הפעם רופא לא נתן לי אוביטרל ליום ההשתרשות (בכל שאר הטיפולים זה ניתן). ב. אני לא מרגישה כלוווווום. תמיד היו לי כאבים, לחץ בבטן, סרחורות וכו. והפעם מרישה כאילו לא קרה כלום, כאילו הגוף לא עבר שום דבר. הגיוני? או שצריך להדאיג אותי? תודה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • ומה עם חוסר הרגשה?
  • המשך
  • 19/05/2019 15:27
רופאים בתחום
ד"ר דורון דוקלר ד"ר דורון דוקלר
מנהל מחלקה מיון יולדות וחדר לידה המרכז הרפואי... קרא עוד
ד"ר בוריס סחנוביץ ד"ר בוריס סחנוביץ
מומחה לגינקולוגיה ולמיילדות. קרא עוד
מחלות קשורות
בדיקות קשורות
מידע וכלים שימושיים

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ