הבדיקות שאת צריכה לעבור כדי להישאר בריאה

כיום כבר ברור שגילוי מוקדם של מחלות יכול להציל חיים. הכנו עבורך מדריך מיוחד עם כל הבדיקות שאת צריכה לעבור בכל גיל
כתבה פרסומית כתבת חסות


כיום כבר ברור שגילוי מוקדם של מחלות יכול להציל חיים. הכנו עבורך מדריך מיוחד עם כל הבדיקות שאת צריכה לעבור בכל גיל


הפתגם אומר שגרם של מניעה שווה לקילוגרם של תרופה, ומניעה מתחילה עם שמירה על תזונה בריאה, פעילות גופנית וגילוי מוקדם של בעיות בריאותיות. לכן יהיה זה נכון לעצור מדי פעם את הרכבת הדוהרת של החיים על מנת לגלות מראש סימני אזהרה ולאבחן מוקדם ככל האפשר התפתחות מחלות כרוניות. 


קראו עוד: סרטן השד: האם גם צעירות נמצאות בסיכון?


אמנם הרפואה המודרנית מאפשרת לנו להתמודד עם מחלות שבעבר היו סופניות והיום נחשבות לכרוניות, אך עדיף  לגלות אותן בזמן באמצעות בדיקות תקופתיות. כדי לעשות סדר בבלגן ריכזנו עבורכן את הבדיקות המומלצות, לפי גיל. עם זאת, במקרים מיוחדים רצוי להתייעץ עם הרופא המטפל.


גיל 40 עד 55 

אין גיל מוקדם מכדי לנקוט יוזמה ולהתחיל לדאוג לבריאות. גילוי מוקדם עשוי פשוטו כמשמעו להציל חיים. הדרך היעילה היא להקדיש כמה שעות לביצוע הבדיקות הנחוצות בצורה מרוכזת בבדיקת סקר תקופתית, המתבצעת אחת לשנה עד שלוש שנים, בהתאמה אישית לפרופיל בריאותי של כל מטופל ומטופל.


מה כוללת בדיקת סקר תקופתית? 

לאחר בירור המידע הבריאותי האישי של המטופל עם הרופא (ההיסטוריה הרפואית), נעשית בדיקה גופנית וכן סדרת בדיקות יסודיות הכוללת מדידת לחץ דם, דופק, משקל וגובה (חישוב BMI כדי לאתר משקל יתר, שמהווה גורם סיכון לשורה של מחלות כרוניות). כמו כן נעשות בדיקות ראייה מקיפות, בדיקת לחץ תוך עיני (המאפשרת גילוי מוקדם של מחלת הגלאוקומה), בדיקת שמיעה, בדיקות לב (א.ק.ג) וארגומטריה. 


בדיקות סקר תקופתיות. חשובות לגילוי מוקדם

בדיקות סקר תקופתיות. יכולות להציל חיים


בנוסף מתבצעות בדיקות מעבדה, פרופיל שומנים בדם ובדיקות שתן. בדיקת הסקר כוללת גם תפקודי ריאה (בהתאם לצורך רפואי) ובדיקת דם סמוי בצואה, שנועדה לאתר כיבים או גידולים במערכת העיכול.


כמו כן מומלץ לבצע את הבדיקות הבאות:


בדיקת שומות: מומלץ לערוך בדיקת שומות לאיתור גידולים בעור (למניעת סרטן העור) מדי חמש שנים. 


ממוגרפיה: אחת לשנתיים, לצורך גילוי מוקדם של גידולים בשד, ובדיקות גנטיות לזיהוי סיכון גבוה לסוגי סרטן מסוימים. 


קראו עוד: מהי ההגנה הטובה ביותר מפני סרטן העור?


קולונוסקופיה: נועדה לבדוק ביסודיות הימצאות גידולים שפירים או ממאירים במעי הגס. מומלץ לבצע בכל חמש שנים. חשוב לדעת כי כיום קיימת דרך פשוטה יחסית לביצוע הבדיקה, הנקראת "קולונוסקופיה וירטואלית", שמתבצעת באמצעות סורק C.T. חדשני ומאפשרת בדיקה של איברי חלל הבטן, בנוסף למעי הגס.


בדיקת אולטרה-סאונד בטן: לגילוי מוקדם של מפרצת בטנית, אבנים בכיס המרה, גידולים או נגעים אחרים באיברי הבטן, אולטרה-סאונד נרתיקי וסמן CA-125 לגילוי תהליכים סרטניים מדי חמש שנים.


בדיקת צפיפות העצם: לאבחון מחלת האוסטאופורוזיס. מחלה זו מלווה בסיכון להיפגע משברים בעצמות האגן, בעמוד השדרה ובמפרק הירך. היא נגרמת עקב ירידה בצפיפות החומר המרכיב את עצמות השלד. ככל שצפיפות העצם נמוכה יותר, הסיכון לשברים רב יותר.


גילאי 55 עד 65

מומלץ לבצע את הבדיקות השגרתיות באותה התדירות כמו בקבוצת הגיל הקודמת. עם זאת, רצוי לעשות בדיקת דם סמוי בצואה מדי שנה. בנוסף רצוי לבדוק את צפיפות העצם בכל שנתיים-שלוש. ייתכן ויהיה צורך לבצע כהשלמה בדיקות מעמיקות יותר, בהסתמך על הממצאים בבדיקות הסקר התקופתיות.


גילאי 65 ומעלה

הגיל עושה את שלו, ולכן עדיף להיערך לשינויים שהוא גורם מבעוד מועד. היערכות נכונה, בהתאם לתוצאות הבדיקות השונות, תסייע לשמור על הבריאות ואיכות החיים. מומלץ לבצע את הבדיקות השגרתיות באותה התדירות כמו בקבוצת הגיל הקודמת, לרבות בדיקת צפיפות העצם כל שנתיים-שלוש.


בנוסף מומלץ לעבור בדיקת עיניים וראייה מדי שנה ולעבור בדיקת קולונוסקופיה בכל חמש שנים. בדיקות נוספות שמומלצות בגיל זה כוללות הערכת תפקוד יומי באמצעות שאלון ADL ואבחון קוגניטיבי במרפאת זיכרון - כשאת שתיהן יש לבצע אחת לחמש שנים.


מומלץ בחום לבצע סקירת תרופות מדי שנה על מנת להתאים מינונים, למנוע כפילויות ולהפחית סיכון לתופעות לוואי.


נכתב בשיתוף "מור רפואה מתקדמת"



פורומים גניקולוגיה

הודעה
מחבר
תאריך/שעה
יתר לחץ דם וגלולות עדינה 11/01/2016 19:36
  • שלום אני בת 36, רווקה ללא ילדים. נוטלת אסטל מגיל 18 בערך, גם בגלל סיפור של אקנה אבל גם כאמצעי מניעה. לאחרונה במעקב התברר שיש לי לחץ דם גבוה (רקע תורשתי), והתחלתי טיפול תרופתי במינון נמוך. רופאת הנשים שלי אמרה שעליי להפסיק לקחת אסטל, והמליצה לי לקחת סרזט או להשתמש בהתקן החדש - ג'נס. קראתי קצת באינטרנט, והחששות שלי הם: האם אמצעים אלה מותרים לשימוש עם לחץ דם גבוה? האם הם לא תורמים להתפתחות אקנה? האם אחד מהם עדיף על השני? תודה

  • + הוסף תגובה
לחץ דם וגלולות ד"ר גיא רופא 11/01/2016 20:50
  • אכן עדיף לא ליטול גלולות שעלולות להחמיר לחץ דם קיים התקן תוך רחמי פתרון מצויין ונדיר שגורם לפצעונים יחד עם הנוחות שלא צריך ליטול גלולות.

  • + הוסף תגובה
התקן ג'נס עדינה 11/01/2016 20:56
  • תודה רבה על התגובה המהירה! התקן ג'נס מתאים לדעתך?

  • + הוסף תגובה
בהחלט ד"ר גיא רופא 11/01/2016 20:58
רק כדי לוודא, לפני שמחליטה עדינה 13/01/2016 08:34
  • האם גלולת סראזט כן מותרת לשימוש כשיש יתר לחץ דם? האם לגביה יש חשש לאקנה? תודה

  • + הוסף תגובה
מותר ד"ר גיא רופא 14/01/2016 05:47
מחזור עם התקן אביה 01/05/2016 18:22
  • שלום, אני כבר שלושה חודשים עם ההתקן ג'נס, ולא קיבלתי "מחזור רגיל". כלומר, שישנן הפרשות חומות כהות, לעיתים בתחילת ההפרשות יש אודם רגיל. משך ההפרשות האדומות הוא כמה שעות עד יום שלם, וההפרשות החומות בין יום ליומיים. משך התקופה בין הפרשה להפרשה כזו היא לא סדירה. לרוב שלושה שבועות.לרוב כשהן מתרחשות זה מלווה בכאבי בטן האופייניים למחזור, למשך יום אחד בערך. אני בת 20, ללא לידות. האם זה תקין? אם כן, מהו משך התקופה בה הפרשות כאלו מתרחשות?

  • + הוסף תגובה
תקין ד"ר גיא רופא 01/05/2016 20:31
  • אבל אמור להשתפר בחודשים הקרובים אם עד חצי שנה עדיין כך פני לייעוץ לשקול הוצאת ההתקן

  • + הוסף תגובה
התקן ג'נס - תופעות לוואי SHANI 21/03/2017 17:01
  • היי דוקטור, אחרי ניסיונות של כמה שנים למצוא גלולה או פתרון שיקל עלי את כאבי המחזור ויחליש לי את הדימומים. הרופאה המליצה לי עלי התקן בשם ג’נס , התקנתי אותו בתאריך 8.2 וישר קיבלתי מחזור. היה לי מחזור למשך שבועיים ועוד שבוע כתמים, כלומר סה”כ שבוע הפסקה בלי דם. וקיבלתי מחזור שוב ב 10.3 ומאז אני לא מפסיקה לדמם כלל . כשניסתי לחייג לרופאה המזכירה שלה אמרה לי “הגוף צריך להתרגל “. השאלה כמה זמן זה אמור להיות כך? יש כדורים שיכולים להפסיק את הדם? לפחות באופן זמני?

  • + הוסף תגובה
התקן ג'נס - תופעות לוואי SHANI 21/03/2017 17:02
  • היי דוקטור, אחרי ניסיונות של כמה שנים למצוא גלולה או פתרון שיקל עלי את כאבי המחזור ויחליש לי את הדימומים. הרופאה המליצה לי עלי התקן בשם ג’נס , התקנתי אותו בתאריך 8.2 וישר קיבלתי מחזור. היה לי מחזור למשך שבועיים ועוד שבוע כתמים, כלומר סה”כ שבוע הפסקה בלי דם. וקיבלתי מחזור שוב ב 10.3 ומאז אני לא מפסיקה לדמם כלל . כשניסתי לחייג לרופאה המזכירה שלה אמרה לי “הגוף צריך להתרגל “. השאלה כמה זמן זה אמור להיות כך? יש כדורים שיכולים להפסיק את הדם? לפחות באופן זמני?

  • + הוסף תגובה
יש לי סיפור דומה מירי 20/07/2020 23:57
  • אשמח לשמוע את התשובה.. אני נורא מפחדת מתופעות לוואי

  • + הוסף תגובה
יש לי סיפור דומה מירי 20/07/2020 23:57
  • אשמח לשמוע את התשובה.. אני נורא מפחדת מתופעות לוואי

  • + הוסף תגובה
הייי ויס 04/04/2017 00:45
  • הייי נא להגיד לי בבקשה מה הרגשת תוך כדי התקנת ההתקן? האם יש כאבים בלתי נסבלים?

  • + הוסף תגובה
החמרה של אקנה עם התקן Bhygv 17/01/2018 07:32
  • עם התקן חודש. חלה החמרה קשה במצב האקנה. בנוסף יש דימום ללא הפסקה מאז החדרת ההתקן.

  • + הוסף תגובה
2 גלולות באותו יום שולה 06/12/2012 00:05
  • היי בטעות לקחתי 2 גלולות באותו יום. אני מבינה שצריך לסיים את החבילה ולחכות 7 ימים כרגיל הייתי רוצה להתחיל את החפיסה הבאה באותו יום כרגיל (ראשון) האם אני יכולה לקחת גלולה נוספת כדי להשלים יום נוסף ל21 ואז לחכות שבעה? מה הן תופעות הלוואי של הגלולה הנוספת שלקחתי? תודה רבה

  • + הוסף תגובה
גלולות דר' משה רויבורט 15/12/2012 12:18
  • תיתכן תלונה של בחילות. אין מניעה להתחיל את החפיסה הבאה יום מוקדם יותר או מאוחר יותר.

  • + הוסף תגובה
נטילת 2 גלולות באותו היום. שילת 17/03/2020 00:43
  • היי בטעות נטלתי 2 גלולת אחת בצהריים סביב השעה 2-3 ואחת ב12 בלילה . מה עושים ? להמשיך לינטול רגיל ? או לא לקחת פשוט למחרת אני ממש בלחץ ולא יודעת מה לעשות.

  • + הוסף תגובה
נטילת גלולות זיו 15/07/2020 09:25
  • היי אשמח שתעדכני אותי מה עשית אני גם באותה בעיה

  • + הוסף תגובה
ווסת מוזרה אורטל 18/01/2012 21:24
  • החודש נטלתי פוסטינור (פחות מ- 24 שעות לאחר קיום יחסי מין), וציפיתי לווסת תקינה, אולם, להפתעתי היה "דימום" שהקדים ביומיים (21 יום מהווסת האחרונה) שאני לא בטוחה כי הוא באמת משקף את הווסת כי הוא היה חלש מאוד, דימום שדמה יותר להכתמה ולא לדימום של וסת. רציתי להתחיל לקחת גלולות אבל לא ידעתי האם זה נחשב ווסת? האם זו תופעה שגרמה גלולת הפוסטינור? האם יש חשש להריון? מה מומלץ לעשות? לתשובתך אודה.

  • + הוסף תגובה
דימום אחרי פוסטינור דר' אבישלום שרון 21/01/2012 12:30
  • שלום אורטל, הדימום שאת מתארת אינו ווסת. הוא אופייני לאחר פוסטינור. חכי לווסת האמיתית. בברכה, ד"ר אבישלום שרון מומחה בגינקולוגיה ומיילד מנתח בכיר בלפרוסקופיה

  • + הוסף תגובה
דימום מוזר שבועיים לפני מחזור שילת 13/07/2020 13:14
  • אני בת 18. לפני שבוע לקחתי פוסטינור(תוך 27 שעות) והיום(ה-13.7) הופיע לי מן דימום מוזר בצבע חום/כתום לא ברור, המחזור שלי בדרך כלל מגיע ב28... הדימום הוא דימום נורא עדין וחלש אבל קראתי שגם לפני מחזור יש דימום כזה...

  • + הוסף תגובה

הצטרפו לאינדקס הרופאים!