נוחרים? אתם בסיכון גבוה לאובדן זיכרון

מחקר אמריקאי מצא כי מי שסובלים מבעיות נשימה במהלך השינה נמצאים בסיכון גבוה לבעיות זיכרון בזקנה. הם מעריכים כי הסיבה לכך היא מחסור של חמצן למוח

כתבה פרסומית כתבת חסות


תאריך עדכון: 19/04/2015

מחקר אמריקאי מצא כי מי שסובלים מבעיות נשימה במהלך השינה נמצאים בסיכון גבוה לבעיות זיכרון בזקנה. הם מעריכים כי הסיבה לכך היא מחסור של חמצן למוח 


אנשים שסובלים מבעיות נשימה במהלך השינה נמצאים בסיכון גבוה יותר לסבול מבעיות זיכרון בשלב מוקדם: כך עולה ממחקר חדש שפורסם בירחון "נוירולוג'י".


קראו עוד: המדריך המלא: כך תטפלו בנחירות


חוקרים אמריקאים, שבדקו נתונים לגבי 2,400 אנשים בני 55 ומעלה, מצאו כי אלו שסבלו מהפסקות נשימה במהלך השינה, מצב שאחד מגורמי הסיכון המשמעותיים שלו הוא נחירות, נטו לסבול גם מבעיות בזיכרון ובמיומנויות החשיבה עשור מוקדם יותר, לעומת אלו שלא סבלו מהבעיה. החוקרים מציינים כי הם מתכננים לבצע מחקר נוסף, שיבדוק את הקשר בין השניים, והוסיפו כי הממצאים הם הוכחה נוספת לקשר בין שינה לא איכותית לבין מחלות שונות.


נחירות. גורם נזק למוח

נחירות. הוכח קשר בין שינה לא איכותית למחלות


את המחקר ביצעו הרופאים כחלק ממחקר רחב יותר בנושא מחלת האלצהיימר, שנערך בימים אלו בארצות הברית. הם בדקו מתנדבים שסבלו מהפסקת נשימה, מצב בו השרירים סביב הגרון רפויים, והם עלולים לחסום את נתיבי האוויר, עד כדי כך שהם גורמים לקשיים בנשימה. מי שסובלים מהמצב הזה לרוב סובלים גם מבחירות רמות, ואף מתעוררים מכך מספר פעמים בכל לילה.


לדברי החוקרים, החשש הוא מכך שאיברים חיוניים, ביניהם המוח, לא מקבלים כמות מספקת של חמצן. הם מצאו גם כי אנשים שסובלים ממצב זה מדווחים על יותר בעיות זיכרון וכן מבעיות במיומנויות חשיבה שונות בשנות ה-70 שלהם, עשור מוקדם יותר מאלו שאינם סובלים מהבעיה.


עוד מצאו החוקרים כי מספר קטן של אנשים שקיבלו טיפול עבור הבעיה, על ידי מכונה ששומרת על נתיבי האוויר שלהם פתוחים, סבלו פחות מבעיות זיכרון. "המחקר הזה הוא ראייה נוספת לכך שבעיות נשימה מצביעות על סיכון לבעיות זיכרון וחשיבה בגיל המבוגר, אך עדיין לא הצלחנו להוכיח כי הן הגורם לכך", מציין ד"ר סימון רדלי, אחד החוקרים. "אספקה טובה ומספקת של חמצן למוח היא חיונית כדי לשמור עליו בריא".



פורום כאבי ראש ומיגרנה

ד"ר שלומית יוסט-כץ

ד"ר שלומית יוסט-כץ
ד"ר שלומית יוסט-כץ הינה נוירולוגית בכירה. בוגרת ביה"ס לרפואה תל אביב. מומחית בנוירולוגיה ובנוירואונקולוגיה. התמקצעות בכאבי ראש. פירסמה מאמרים רבים בעיתונות מקצועית. מקבלת מטופלים בגבעת שמואל.ד"ר עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • כאב ראש עם כאב עיניים ואוזניים
  • גלית
  • 21/05/2019 15:32
  • שלום רב כאב ראש עמום תקופה של כמה חודשים לעיתים מתלווה כאב חד בעין ימין ופעם שמאל ולעיתים יש כאב חד באוזניים שממש נעלמים אחרי כמה שניות גם בעיניים מה זה יכול להיות ?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • כאבי ראש ארבעה חודשים
  • יאיר
  • 21/05/2019 17:25
  • שלום אני יאיר חייל בן 21 . לפני כשלושה וחצי חודשים התחילו לי כאבי ראש באזור המצח,עיניים. לאחר שזה הפך להיות בלתי נסבל וממש כל יום במשך חודש שלחו אותי למיון. שם הסיטי יצא תקין, הייתי אצל רופא עיניים שאמר שהכל תקין. וגם הניורולג אמר שהוא לא רואה משהו בסיטי ויכול להיות שזה סתם כאב ראש שהיה ונגמר. מאז היו לי עוד כמה פעמים של כאבים אך לא אותו הדבר, בחודש האחרון הכאבים עברו אך בשבעה ימים האחרונים הכאבים חזרו. בבקרים אין לי כאב זה קורה כל יום באזור הצהריים וככה נמשך כל היום עד שאני הולך לישון וכך חוזר בכל יום.. אני כבר לא יודע מה לעשות תודה. הכאב בעוצמה של 4,5 מתוך 10 אזור הכאב:לרוב מצח לפעמים גם עיניים. כאב לא מעיר משינה. לא כואב שנוגעים לי שם/בכיפוף הראש כך שפחות סביר שזה סנוסיטיס.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • יאיר שלום, אני שמחה לשמוע שההדמיה והבדיקה הנוירולוגית תקינות. מציעה לחזור לנוירולג לשיחה ובדיקה חוזרת ודיון על טיפול. איני יכולה לתת המלצה טיפולית ללא שיחה מקיפה ובדיקה. תרגיש טוב.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • זרמים בראש וכאבי ראש עמומים
  • חיים
  • 28/10/2018 08:27
  • שלום רב, לפני כמה ימים, ובמשך שבועיים צצו לי זרמים בראש, מעיין תחושה של נימולים בשני צידי הראש. התחושה מלווה אותי לאורך כל היום ואי הנורמטיביות שבדבר די מלחיצים אותי. הלכתי לרופא המשפחה אשר טען כי ייתכן ומדובר בתוצאה של לחץ וחרדה (מה שיכול להיות נכון, כי אחרי קריאה קצרה באנטרנט על התסמינים הללו די נבהלתי והמחשבות על זה מעסיקות אותי במרבית היום), הלכתי לנסיון טיפול אצל רפלקסולוגית (כולל דיקור) ויש לציין שהתחושה נרגעה הרבה יותר. מעבר לזה שמתי לב כי כאשר אני נמצא בפעולה/ עם אנשים וראשי אינו מתעסק בדבר, אז התחושה מאוד נחלשת עד לא מורגשת. הלכתי בכל אופן לנוירולוגית במטרה לוודא שאינה מוצאת ממצא חריג וזו אמרה שהבדיקה תקינה וכי הנימולים לא מעידים על משהו מסוכן מלבד החרדה שצריך לטפל בה. לבקשתי היא נתנה מרשם לסיטי אולם לא המליצה לי לבצע את הצילום כיוון שכרוך בקרינה רבה שאינה מומלצת אם אין באמת צורך בכך. התחושה הזו לא כללה כאבי ראש או סימפטומים נלווים. אולם באחרונה אני חש בכאבי ראש מאוד עמומים (נסבלים לגמרי) לעיתים בצד הראש העליון (אזור הקרקפת) השמאלי למעלה ולעיתים בימני, ובחלקו האחורי של הראש. לעיתים כאבי הראש העמומים מתחילים עם הקימה בבוקר ומתפתחים לאורך היום (אלא אם אני לוקח משכך כאבים) ולעיתים לא מורגש בכלל. רציתי לשמוע את המלצתך בעניין, אני נהייתי נורא כפייתי וחרד בקשר לבריאותי והקריאה באנטרנט כלל לא מסייעת לי בכך. **יש לציין כי אני אדם בריא לחלוטין ללא בעיות בריאותיות בעבר, לא נוטל כדורים, ביצעתי בדיקת דם כללית לפני מספר שבועות שממציאה יצאו תקינים לחלוטין

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • אגב, אני בן 26
  • חיים
  • 28/10/2018 08:29
  • האם נפתרה לך הבעיה חיים?
  • גילה
  • 15/05/2019 00:26
  • באותו מצב דומה
  • נועה
  • 20/05/2019 14:26
  • היי
  • חיים
  • 20/05/2019 14:29
  • היי
  • נועה
  • 20/05/2019 16:36
  • היי
  • חייפ
  • 20/05/2019 16:40
  • כאב הראש היה ממוקד בקודקוד הראש (בקרקפת) והוא היה נורא עמום, כלומר לא ברמה נוראית. ברגע שהפסקתי להתעסק בזה עבק כמעט לחלוטין. בדומה אלייך גם אני התעסקתי בזה במשך כל היום בלא מנוחה, וברגע ששחררתי- גם הכאב שוחרר. אם הכאב ראש אצלך הוא ברמה בלתי נסבלת, ומתווספים אל זה תופעות לוואי למיניהם עדיף שתלכי לנוירולוג רק בשביל להרגע

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • ממש תודה
  • נועה
  • 20/05/2019 17:40
  • שיגעתי אותך חחחח האמת שהכאב הוא ממש עמום ונסבל אפילו לא לוקחת משכך כאבים לפעמים מרגישה לפעמים לא אבל על בסיס יומיומי זה מה שמטריד אותי יש לי גם לחץ קל כשאני משתעלת לא תמיד לא כל שיעול בכל מקרה יש לי תור לרופא תודה על השיתוף

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
רופאים בתחום
דר' דוד אוריון דר' דוד אוריון
מנהל מרכז השבץ ביה"ח שיבא, תל השומר. קרא עוד
ד"ר ראובן אייכנבאום ד"ר ראובן אייכנבאום
רופא מומחה בנוירולוגיה ושיקום קרא עוד
מחלות קשורות
בדיקות קשורות
מידע וכלים שימושיים

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ