אין אונות: שתיית קפה מפחיתה בעיות בזקפה

מחקר מצא כי שתייה של שתי כוסות קפה ביום הפחיתה בכ-40% בעיות זקפה שונות בגברים. החוקרים: מספיקות שתי כוסות קפה ביום כדי לעשות שינוי עצום

כתבה פרסומית כתבת חסות


תאריך עדכון: 27/05/2015

צריכת קפה יכולה לסייע להפחית מקרים של בעיות זקפה, כך מצא מחקר חדש. החוקרים מציינים כי אפילו צריכה מועטה של שתי כוסות קפה בלבד הובילה להפחתה של 40% בשכיחות של בעיות זיקפה.


החוקרים בדקו 3,724 גברים בגילאי 20 ומעלה. הם נשאלו לגבי הרגלי צריכת הקפה שלהם ולגבי בעיות זיקפה שחוו. צריכת הקפאין שנבדקה הייתה מכלל המקורות, כלומר קפה, תה ומשקאות קלים המכילים קפאין.


קראו עוד: 10 סוגי ספורט שישפרו את יחסי המין שלכם


צריכת קפאין של 85 עד 170 מ"ג ביום (כמות השווה בערך לכוס קפה) נמצאה כמפחיתה מקרים של אין אונות ב-42%. ההשוואה נעשתה מול גברים שכמעט ולא צרכו קפאין מדי יום (פחות משבעה מ"ג). החוקרים ציינו כי כמות של כוס קפה שחור, למשל, מכילה בערך 140 מ"ג קפאין, בעוד כוס של קפה נמס מכילה כ-100 מ"ג קפאין.  


בעיות זיקפה עלולות להיגרם בשל מספר גורמים, ביניהם סוכרת, לחץ דם גבוה והשמנה. החוקרים ציינו כי לא כל המקרים של אין אונות שהיו קשורים לבעיות אלו ירדו בשל צריכת הקפה.


אין אונות

אין אונות. עשויה להיגרם בשל סוכרת, לחץ דם גבוה והשמנה


"למרות שראינו ירידה בשכיחות של בעיות זיקפה בגברים ששתו קפה וסבלו מבעיות של השמנה, זה לא היה המקרה אצל גברים שסבלו מסוכרת", ציין ראש צוות החוקרים, פרופ' דויד ס. לופז מאוניברסיטת טקסס שבארצות הברית. "זה לא מפתיע, כיוון שסוכרת היא גורם הסיכון החזק ביותר לבעיות זיקפה".


קראו עוד: 12 הרגלים שיגבירו את הליבידו שלכם


החוקרים מציינים כי הסיבה שקפאין משפיע ככל הנראה על בעיות אין אונות נובעת מכך שהוא מרפה ומרחיב את השריר החלק שבדפנות כלי הדם באיבר המין הגברי, וגורם לכך שתהיה זרימת דם רבה יותר אליו (בדומה לתרופות לטיפול באין אונות). בפין ישנה רקמה ייחודית בעלת יכולת התקשחות (erectile tissue) בעלת חללים ספוגיים. כאשר הרקמה הספוגית גדושה בדם מופיעה הזיקפה. מצב זה מתרחש כאשר יש עליה בזרימת הדם העורקית אל הפין וירידה בניקוז הורידי של הפין.


אין אונות נגרמת בשל סיבות נפשיות או פיזיות, והשפעתה גם היא באה לידי ביטוי בשני המישורים. ההגדרה הרפואית לאין אונות היא מצב בו גברים אינם יכולים להגיע לזקפה או לשמור על הזקפה לצורך קיום יחסי מין. היא פוגעת בדימוי העצמי, גורמת למתחים בזוגיות ולמרות ההמלצה לטפל בה ללא דיחוי, גברים רבים חשים בושה לפנות לרופא.



פורום בעיות בזיקפה, אימפוטנציה

ד"ר נחום זילבר

ד"ר נחום זילבר אורולוג מנתח. מומחה לטיפול בתפקוד מיני
ד"ר נחום זילבר - אורולוג מומחה, מנתח בכיר ומומחה לניתוחי לייזר באורולוגיה, אורולוג ראשי בלשכת גיוס תל השומר, מנהל ורופא ראשי ברשת מרפאות און, אבי השימוש בלייזר באורולוגיה בארץ. תחומי טיפול עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • בעיות זקפה
  • אייל
  • 12/05/2019 21:34
  • שלום, אני בן 42 נשוי יותר מ 15 שנים ואנו מקיימים יחסי מין מהנים באופן קבוע. בחודש האחרון החלו בעיות - החל בהתרככות האיבר במהלך יחסי מין ועד אי זקפה ממש. ניגשתי לרופא שנתן לי ויאגרה ודרש שאפסיק לעשן. אני מתחיל תהליך הפסקת עישון. האם אצטרך עכשיו כל הזמן ויאגרה כדי לקיים יחסי מין? האם הפסקת העישון תחזיר לי את האונות הטבעית או שהנזק הוא לצמיתות? אני נבוך מאוד ואשתי פגועה מאוד. אני לא רוצה שזה יפגע לנו בקשר

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • בעיות בזקפה
  • בובי
  • 06/05/2019 15:07
  • שלום רב.לאחרונה יש לי בעיה לשמור על זקפה זה מתחיל טוב ואחרי 10 דקות זה פשוט נחלש וצריך הרבה זמן שזה יהיה מספיק לחדירה אני בן 41 חולה סכרת סוג 2 ומטופל באינסולין תודה על תשובתך

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • זיקפה שנחלשת
  • ג'רי
  • 05/05/2019 23:49
  • אני כרגע בן 42. מזה תקופה ארוכה יש לי בעיה בזקפה שנחלשת ומגיעה למצב שאני לא יכול לבצע חדירה בזקפה כזהו חלשה... חשוב לציין גם שאני צופה בפורנו וגם באוננות מצליח להגיע לשפיכה והזקפה במיטבה כלומר איבר המין לרוב זקוף. בעבר אורולוג הביא לי כדורי סיאליס במינון נמוך אלה שצריך לקחת אותם על בסיס יומי וזה לא הכי עזר... הבעיה העיקרית היא שאני מתחיל חדירה והאיבר מין זקוף ואחרי 3 דקות חדירה הזקפה לבד נחלשת (לא מלחץ נפשי) אני נשוי זמן רב. עשיתי בדיקות דם והכל תקין וגם בדיקת טוסטסטרון והתוצאה היא באמצע הכוונה בטווח. יש צורך לחזור לאורולוג או לפנות לרופא מתמחה אחר ?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
רופאים בתחום
ד"ר דניאל דריי ד"ר דניאל דריי
רופא סקסולוג ומטפל זוגי קרא עוד
מחלות קשורות
בדיקות קשורות
מידע וכלים שימושיים

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ