עשור אחרי עשור: כל הבדיקות שאת חייבת לעבור

כל כמה זמן צריך לבצע בדיקת פאפ? באיזה גיל מומלץ להתחיל ממוגרפיה? ולמי מומלץ לבצע קולונסקופיה? כל הבדיקות שאת צריכה לעבור - בכל עשור בחייך
כתבה פרסומית כתבת חסות


לגילוי מוקדם של מחלות וגורמי סיכון יש ערך רב בשמירה על הבריאות ואיכות החיים בכל גיל ועבור כל אחד, אך הדבר נכון במיוחד עבור נשים, שמעגלי החיים שלהן משתנים מאוד ולכן דורשים בדיקות מתאימות בכל שלב. כשמדובר בגילוי מוקדם של בעיות בריאותיות, רצוי להקשיב לסימני האזהרה של הגוף וכן לבצע את הבדיקות התקופתיות הנחוצות.


קראו עוד: זהירות, שפעת: 10 דרכים שיעזרו לכם לחזק את המערכת החיסונית


כדי לעשות סדר, ריכזנו עבורכן את הבדיקות המומלצות, לפי גיל, את המטרות והתדירות הרצויה שלהן. חשוב להדגיש שאם יש לך סיכון גבוה ללקות במחלה כלשהי בשל רקע אישי (עודף משקל, מחלה קיימת, בדיקות דם או שתן לא תקינות) או משפחתי, רצוי להתייעץ עם הרופא המטפל. יתכן שבמקרים אלו המעקב והבדיקות יהיו תכופים יותר.



העשור השלישי: גיל 20 עד 30

1. בדיקות גניקולוגיות

רצוי לעשות בדיקה גינקולוגית אחת לשנה או חצי שנה, לפי הצורך, שבמהלכה הרופא יעשה בדיקה ידנית של הנרתיק וצוואר הרחם, לאיתור יבלות ויראליות (קונדילומה) או פצעים. מומלץ לעשות בדיקת שד לגילוי מוקדם של שינויים או גושים ברקמת השד. במידה ואין ממצאים שמחייבים בירור נוסף, הרופא יוכל למסור את תשובותיו מיד עם סיום הבדיקות.


בנוסף, חשוב לעשות משטח של צוואר הרחם (בדיקת פאפ), שמטרתו לאתר תאים לא תקינים (טרום סרטניים או תאים סרטניים) בצוואר הרחם. פיענוח הבדיקה נעשה במעבדה, תחת מיקרוסקופ, ותשובה מתקבלת אצל הרופא בתוך שלושה-ארבעה שבועות. מומלץ לחזור על הבדיקה בכל שנתיים-שלוש. 


בדיקות נשים

בדיקה גניקולוגית. אחת לחצי שנה עד שנה


2. בדיקת לחץ דם

מדידה תקופתית של לחץ הדם חשובה כדי לצמצם את הסיכון להתפתחות מחלות לב, גם בגילאים צעירים. מדידות הגבוהות מ-140/90 מעידות על יתר לחץ דם ומחייבות טיפול. כדאי לחזור על בדיקת לחץ דם אחת לשנתיים.



3. בדיקות דם ושתן

בדיקה הכוללת ספירת דם (סוגים וכמות כדוריות הדם האדומות והלבנות) וכימיה של הדם (הערכים החשובים כמו גלוקוז, כולסטרול, טריגליצרידים, ויטמין D, המוגלובין וברזל) מאבחנת סיכונים עתידיים למחלות או חוסרים בוויטמינים. 


קראו עוד: רגע לפני החורף: מה חובה שיהיה בארון התרופות שלכם


מאחר ושנות ה-20 מאופיינות בחיי מין פעילים ולעיתים בריבוי בני הזוג, זוהי הזדמנות טובה לבצע גם בדיקות דם ושתן לאבחון מחלות המועברות באמצעות יחסי מין כגון איידס, כלמידיה, הפטיטיס והרפס.


תוצאות הבדיקות השונות מתקבלות אצל הרופא בתוך ימים ספורים. הרופא ימליץ על תדירות הבדיקות או המעקב על פי הצורך.



4. בדיקת שומות

מומלץ לבדוק שומות (נקודות חן) לפחות פעם בשנה אצל רופא עור כדי למנוע סרטן עור. הרופא יאתר את אלה ששינו צורה ומרקם, במיוחד השומות המדממות, ויפנה מיד להמשך טיפול. 



העשור הרביעי: גיל 30 עד 40

1. בדיקות שנתיות

רצוי להמשיך בשגרת בדיקות הדם ולחץ הדם, מעקב אחר שומות חשודות, לערוך בדיקה גניקולוגית, בדיקת שד בתדירות של פעם בשנה לפחות ולעשות משטח צוואר הרחם אחת לשלוש שנים (חשוב במיוחד לנשים בקבוצת סיכון עקב הידבקות בווירוס HPV - פפילומה בעבר, מקרי סרטן במערכת הנשית במשפחה ונוכחות גן ה-BARCA).



2. מדידת משקל וגובה

אבחון עודף משקל, המהווה גורם סיכון למחלות לב, סוכרת, יתר לחץ דם, סרטן השד וכדומה, יאפשר לנקוט בצעדים שיצמצמו את ההיקפים ואת הסיכונים הבריאותיים.



3. בדיקת א.ק.ג 

בדיקת א.ק.ג במאמץ נועדה לבחון את תפקודי הלב והיא חשובה במיוחד לנשים עם סוכרת, יתר לחץ דם, רמות גבוהות של שומנים בדם או רקע משפחתי של מחלות לב.



4. בדיקות עיניים

בדיקת עיניים שנתית של חדות הראייה, שינויים במבנה העין ותקינות הלחץ התוך עיני נועדה לגלות התפתחות מוקדמת של גלאוקומה או קטרקט. חשוב לבדוק את העיניים לאחר הריון ולידה, כי הן עלולים לגרום להפרעות בראייה (כגון ראייה מטושטשת ויובש בעיניים) עקב השינויים בלחץ הדם בתקופה זו.



5. בדיקת תפקודי ריאות

הבדיקה מומלצת בעיקר למעשנות לגילוי סממנים מוקדמים למחלה. תדירות הבדיקות תקבע בהתאם לתוצאות ולגורמי הסיכון הנוספים.



העשור החמישי: גיל  40 עד 55 

1. בדיקות שנתיות

בנוסף לבדיקה הגינקולוגית השגרתית, מומלץ להקדיש כמה שעות פעם בשנה לביצוע מרוכז של בדיקת סקר תקופתית, שמותאמת אישית לפרופיל הבריאותי שלך. בדיקות סקר כוללות בדיקה גופנית, מדידת לחץ דם, דופק, משקל, גובה ו-BMI, בדיקת ראייה ועיניים, בדיקת שמיעה, בדיקות לב (א.ק.ג) וארגומטריה וכן בדיקות דם ושתן.


בנוסף, אחת לשלוש שנים מתבצעות גם בדיקות של נקודות חן, תפקודי ריאה ודם סמוי בצואה (לאיתור כיבים או גידולים במערכת העיכול).



2. ממוגרפיה

כדי לגלות מוקדם ככל האפשר התפתחות גידולים ברקמת השד, מומלץ בנוסף לבדיקה ידנית של השד לבצע גם ממוגרפיה (בדיקת רנטגן מיוחדת של השד) אחת לשנתיים. תוצאות הבדיקה מפוענחות על ידי רנטגנולוג מומחה בתוך מספר ימים. באופן חד-פעמי, רצוי גם לערוך בדיקות גנטיות לזיהוי סיכון מוגבר לסוגי סרטן מסוימים.


בדיקות נשים

ממוגרפיה. חשובה לגילוי המוקדם



3. קולונוסקופיה

קולונוסקופיה, שמומלצת אחת לחמש שנים ומיועדת לגילוי מוקדם של סרטנים במעי הגס, בודקת נוכחות נגעים או גידולים במעי הגס ומאפשרת לחתוך אותם תוך כדי הבדיקה. חשוב לדעת כי אפשר לבצע "קולונוסקופיה וירטואלית", בדיקה פשוטה יחסית שמתבצעת באמצעות סורק C.T. חדשני ובוחנת גם איברים בחלל הבטן, מעבר למעי הגס.



4. בדיקת אולטרסאונד בטן

מיועדת לאתר בעיות כגון מפרצת בטנית, אבני מרה, גידולים או נגעים אחרים באיברי הבטן. במהלך בדיקה אצל רופא נשים רצוי לעשות גם אולטרסאונד נרתיקי ובדיקת רמות הסמן CA-125  לגילוי תהליכים סרטניים - אחת לחמש שנים.



5. בדיקת צפיפות העצם

אבחון מוקדם של מחלת האוסטאופורוזיס, שנגרמת עקב ירידה בצפיפות מרכיבי העצם, וטיפול מתאים, עשויים להפחית את הסיכון לשברים בעצמות האגן, בעמוד השדרה ובמפרק הירך. 



העשור השישי: גיל 55 עד 65

מומלץ לבצע את הבדיקות השגרתיות באותה התדירות כמו בקבוצת הגיל הקודמת. עם זאת, רצוי לעשות בדיקות של דם סמוי בצואה מדי שנה ושל צפיפות העצם בכל שנתיים-שלוש. ייתכן ויהיה צורך לבצע בדיקות מעמיקות יותר כהשלמה, בהתאם לתוצאות בדיקות הסקר התקופתיות.



גיל 65 ומעלה

הגיל עושה את שלו, ולכן עדיף להיערך לשינויים שהוא גורם מבעוד מועד. מומלץ לבצע את הבדיקות השגרתיות באותה התדירות כמו בקבוצת הגיל הקודמת, לרבות בדיקת צפיפות העצם כל שנתיים-שלוש. בנוסף מומלץ לעבור בדיקת עיניים וראייה מדי שנה ולעבור בדיקת קולונוסקופיה בכל חמש שנים (אלא אם נמצאו והוסרו פוליפים, אז המעקב הוא אחת לשלוש שנים). 


בגיל מבוגר רצוי לבצע הערכת תפקוד יומי באמצעות שאלון ADL ואבחון קוגניטיבי במרפאת זיכרון אחת לחמש שנים. והמלצה חשובה נוספת, לסיום: בדקי את התרופות שאת נוטלת מדי שנה על מנת להתאים מינונים, להפחית סיכון לתופעות לוואי ולמנוע סיכונים.



פורומים גניקולוגיה

הודעה
מחבר
תאריך/שעה
יתר לחץ דם וגלולות עדינה 11/01/2016 19:36
  • שלום אני בת 36, רווקה ללא ילדים. נוטלת אסטל מגיל 18 בערך, גם בגלל סיפור של אקנה אבל גם כאמצעי מניעה. לאחרונה במעקב התברר שיש לי לחץ דם גבוה (רקע תורשתי), והתחלתי טיפול תרופתי במינון נמוך. רופאת הנשים שלי אמרה שעליי להפסיק לקחת אסטל, והמליצה לי לקחת סרזט או להשתמש בהתקן החדש - ג'נס. קראתי קצת באינטרנט, והחששות שלי הם: האם אמצעים אלה מותרים לשימוש עם לחץ דם גבוה? האם הם לא תורמים להתפתחות אקנה? האם אחד מהם עדיף על השני? תודה

  • + הוסף תגובה
לחץ דם וגלולות ד"ר גיא רופא 11/01/2016 20:50
  • אכן עדיף לא ליטול גלולות שעלולות להחמיר לחץ דם קיים התקן תוך רחמי פתרון מצויין ונדיר שגורם לפצעונים יחד עם הנוחות שלא צריך ליטול גלולות.

  • + הוסף תגובה
התקן ג'נס עדינה 11/01/2016 20:56
  • תודה רבה על התגובה המהירה! התקן ג'נס מתאים לדעתך?

  • + הוסף תגובה
בהחלט ד"ר גיא רופא 11/01/2016 20:58
רק כדי לוודא, לפני שמחליטה עדינה 13/01/2016 08:34
  • האם גלולת סראזט כן מותרת לשימוש כשיש יתר לחץ דם? האם לגביה יש חשש לאקנה? תודה

  • + הוסף תגובה
מותר ד"ר גיא רופא 14/01/2016 05:47
מחזור עם התקן אביה 01/05/2016 18:22
  • שלום, אני כבר שלושה חודשים עם ההתקן ג'נס, ולא קיבלתי "מחזור רגיל". כלומר, שישנן הפרשות חומות כהות, לעיתים בתחילת ההפרשות יש אודם רגיל. משך ההפרשות האדומות הוא כמה שעות עד יום שלם, וההפרשות החומות בין יום ליומיים. משך התקופה בין הפרשה להפרשה כזו היא לא סדירה. לרוב שלושה שבועות.לרוב כשהן מתרחשות זה מלווה בכאבי בטן האופייניים למחזור, למשך יום אחד בערך. אני בת 20, ללא לידות. האם זה תקין? אם כן, מהו משך התקופה בה הפרשות כאלו מתרחשות?

  • + הוסף תגובה
תקין ד"ר גיא רופא 01/05/2016 20:31
  • אבל אמור להשתפר בחודשים הקרובים אם עד חצי שנה עדיין כך פני לייעוץ לשקול הוצאת ההתקן

  • + הוסף תגובה
התקן ג'נס - תופעות לוואי SHANI 21/03/2017 17:01
  • היי דוקטור, אחרי ניסיונות של כמה שנים למצוא גלולה או פתרון שיקל עלי את כאבי המחזור ויחליש לי את הדימומים. הרופאה המליצה לי עלי התקן בשם ג’נס , התקנתי אותו בתאריך 8.2 וישר קיבלתי מחזור. היה לי מחזור למשך שבועיים ועוד שבוע כתמים, כלומר סה”כ שבוע הפסקה בלי דם. וקיבלתי מחזור שוב ב 10.3 ומאז אני לא מפסיקה לדמם כלל . כשניסתי לחייג לרופאה המזכירה שלה אמרה לי “הגוף צריך להתרגל “. השאלה כמה זמן זה אמור להיות כך? יש כדורים שיכולים להפסיק את הדם? לפחות באופן זמני?

  • + הוסף תגובה
התקן ג'נס - תופעות לוואי SHANI 21/03/2017 17:02
  • היי דוקטור, אחרי ניסיונות של כמה שנים למצוא גלולה או פתרון שיקל עלי את כאבי המחזור ויחליש לי את הדימומים. הרופאה המליצה לי עלי התקן בשם ג’נס , התקנתי אותו בתאריך 8.2 וישר קיבלתי מחזור. היה לי מחזור למשך שבועיים ועוד שבוע כתמים, כלומר סה”כ שבוע הפסקה בלי דם. וקיבלתי מחזור שוב ב 10.3 ומאז אני לא מפסיקה לדמם כלל . כשניסתי לחייג לרופאה המזכירה שלה אמרה לי “הגוף צריך להתרגל “. השאלה כמה זמן זה אמור להיות כך? יש כדורים שיכולים להפסיק את הדם? לפחות באופן זמני?

  • + הוסף תגובה
יש לי סיפור דומה מירי 20/07/2020 23:57
  • אשמח לשמוע את התשובה.. אני נורא מפחדת מתופעות לוואי

  • + הוסף תגובה
יש לי סיפור דומה מירי 20/07/2020 23:57
  • אשמח לשמוע את התשובה.. אני נורא מפחדת מתופעות לוואי

  • + הוסף תגובה
הייי ויס 04/04/2017 00:45
  • הייי נא להגיד לי בבקשה מה הרגשת תוך כדי התקנת ההתקן? האם יש כאבים בלתי נסבלים?

  • + הוסף תגובה
החמרה של אקנה עם התקן Bhygv 17/01/2018 07:32
  • עם התקן חודש. חלה החמרה קשה במצב האקנה. בנוסף יש דימום ללא הפסקה מאז החדרת ההתקן.

  • + הוסף תגובה
2 גלולות באותו יום שולה 06/12/2012 00:05
  • היי בטעות לקחתי 2 גלולות באותו יום. אני מבינה שצריך לסיים את החבילה ולחכות 7 ימים כרגיל הייתי רוצה להתחיל את החפיסה הבאה באותו יום כרגיל (ראשון) האם אני יכולה לקחת גלולה נוספת כדי להשלים יום נוסף ל21 ואז לחכות שבעה? מה הן תופעות הלוואי של הגלולה הנוספת שלקחתי? תודה רבה

  • + הוסף תגובה
גלולות דר' משה רויבורט 15/12/2012 12:18
  • תיתכן תלונה של בחילות. אין מניעה להתחיל את החפיסה הבאה יום מוקדם יותר או מאוחר יותר.

  • + הוסף תגובה
נטילת 2 גלולות באותו היום. שילת 17/03/2020 00:43
  • היי בטעות נטלתי 2 גלולת אחת בצהריים סביב השעה 2-3 ואחת ב12 בלילה . מה עושים ? להמשיך לינטול רגיל ? או לא לקחת פשוט למחרת אני ממש בלחץ ולא יודעת מה לעשות.

  • + הוסף תגובה
נטילת גלולות זיו 15/07/2020 09:25
  • היי אשמח שתעדכני אותי מה עשית אני גם באותה בעיה

  • + הוסף תגובה
ווסת מוזרה אורטל 18/01/2012 21:24
  • החודש נטלתי פוסטינור (פחות מ- 24 שעות לאחר קיום יחסי מין), וציפיתי לווסת תקינה, אולם, להפתעתי היה "דימום" שהקדים ביומיים (21 יום מהווסת האחרונה) שאני לא בטוחה כי הוא באמת משקף את הווסת כי הוא היה חלש מאוד, דימום שדמה יותר להכתמה ולא לדימום של וסת. רציתי להתחיל לקחת גלולות אבל לא ידעתי האם זה נחשב ווסת? האם זו תופעה שגרמה גלולת הפוסטינור? האם יש חשש להריון? מה מומלץ לעשות? לתשובתך אודה.

  • + הוסף תגובה
דימום אחרי פוסטינור דר' אבישלום שרון 21/01/2012 12:30
  • שלום אורטל, הדימום שאת מתארת אינו ווסת. הוא אופייני לאחר פוסטינור. חכי לווסת האמיתית. בברכה, ד"ר אבישלום שרון מומחה בגינקולוגיה ומיילד מנתח בכיר בלפרוסקופיה

  • + הוסף תגובה
דימום מוזר שבועיים לפני מחזור שילת 13/07/2020 13:14
  • אני בת 18. לפני שבוע לקחתי פוסטינור(תוך 27 שעות) והיום(ה-13.7) הופיע לי מן דימום מוזר בצבע חום/כתום לא ברור, המחזור שלי בדרך כלל מגיע ב28... הדימום הוא דימום נורא עדין וחלש אבל קראתי שגם לפני מחזור יש דימום כזה...

  • + הוסף תגובה

הצטרפו לאינדקס הרופאים!