אפשר גם בלי תרופות? הכל על הפרעת קשב וריכוז

כ-5%-10% מכלל האוכלוסייה מאובחנים כבעלי הפרעת קשב וריכוז. הטיפול המהיר והשכיח ביותר הוא הטיפול התרופתי, אך הוא מלווה לעתים בתופעות לוואי לא קלות. מה האלטרנטיבות?

כתבה פרסומית כתבת חסות


תאריך עדכון: 11/01/2016

הפרעת קשב וריכוז והיפראקטיביות (Attention Deficit and Hyperactivity Disorder) היא הפרעה נוירו-התפתחותית שהתסמינים שלה הם קשיי קשב וקשיי ריכוז, היפראקטיביות ואימפולסיביות. להפרעה רקע גנטי ומרכיבים ביולוגיים. היום מבחינים בין הפרעת קשב וריכוז המשולבת עם היפראקטיביות (ADHD) לבין הפרעת קשב וריכוז ללא פעלתנות יתר (ADD). 


הפרעת קשב וריכוז היא תופעה שמתפתחת בחמש השנים הראשונות לחיים ואינה נעלמת או דועכת עם הזמן, ולכן אפשר למצוא אותה בכל שכבות הגיל. המאפיינים הבולטים של הפרעת קשב וריכוז, בעיקר בגילי הגן ובית הספר, הם קשיים בהתארגנות ובעמידה בלוחות זמנים, בשמירה על סדר, בביצוע משימות, נטייה להסחות דעות וקשיים בתחום הלימודי והחברתי. אצל מבוגרים, הפרעת קשב וריכוז עלולה להוות הפרעה בעבודה וביחסים בין-אישיים, ולכן חשוב מאוד לאבחן אותה ולטפל בה בהקדם.



כיצד מאבחנים?

הפרעת קשב וריכוז נובעת מקושי בוויסות קשב ובמיקוד ריכוז ובאה לידי ביטוי גם בפעלתנות יתר ובהתנהגות אימפולסיבית, שלעתים אף עלולה להיות מסוכנת. יחד עם זאת, לא כל התסמינים המיוחסים לה חייבים להופיע ולא כל ילד פעיל או חולמני עונה להגדרה שלה - ולכן יש להיזהר באבחנה. 


הפרעת קשב וריכוז. נובעת מקושי בויסות הקשב



נהוג לאבחן הפרעות קשב וריכוז על פי ה-DSM, המדריך לאבחון וסטטיסטיקה של הפרעות נפשיות שמוציאה לאור האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית, שמטרתו לאבחן את סוגי ההפרעות על פי התסמינים שלהם. לדוגמה, אבחנת הפרעות קשב וריכוז עם היפראקטיביות ניתנת כאשר מופיעים שישה תסמינים או יותר של חוסר קשב ושישה תסמינים או יותר של היפראקטיביות (מתוך רשימה מובנית) במשך שישה חודשים לפחות - בצורה שלא תואמת את השלב ההתפתחותי ומפריעה לתפקוד. האבחון נעשה, כמובן, על ידי גורמים מקצועיים ומוסמכים.



כיצד מטפלים?


1. טיפול תרופתי 

הטיפול המקובל והשכיח ביותר במקרים של הפרעות קשב וריכוז הוא טיפול בתרופות ממריצות, כגון ריטלין או קונצרטה. היעילות של התרופות לרוב גבוהה, הן מווסתות את פעלתנות היתר ומשפרות את טווח הריכוז ומיקוד הקשב. אולם ההשפעה של התרופות הללו היא בדרך כלל לטווח קצר ולעתים מלווה בתופעות לוואי לא קלות כגון חוסר תיאבון, ירידה במשקל, בעיות שינה, חרדה ועוד. אצל ילדים מסוימים עלולות להתפתח גם תנועות שריר קופצניות (טיקים). 


2. טיפול פסיכולוגי 

טיפול פסיכותרפי עשוי לסייע מאוד לשיפור ההערכה העצמית והקבלה, ולשיפור היחסים עם הסביבה. חשוב לאתר את החוזקות של הילד ולטפח אותן כדי לשפר את התפקוד שלו. הטיפול יכול להיות פרטני או משפחתי ולשלב גם את המסגרות החינוכיות שבהן נמצא הילד. 


3. רפואה משלימה 

כיום מוצעים מגוון טיפולי רפואה משלימה לכל מי שרוצים להימנע ממתן תרופות. בין האפשרויות: ביופידבק, טיפול באומנויות, טיפול בעזרת בעלי חיים, שיטת אלבאום, שינויים תזונתיים, יוגה, הומיאופותיה ועוד.


4. תמיכה וייעוץ 

כל מקרה של הפרעת קשב, גם כזה שמטופל בתרופות, רצוי שילווה בתמיכה ובייעוץ של הגורמים המעורבים מורים-פסיכיאטר-יועצים-הורים) ובשיתוף פעולה מלא ביניהם. קבוצות תמיכה, הדרכת הורים, ארגון סביבת למידה, הפנייה למקורות מידע וכדומה - כל אלה יאפשרו התמודדות קלה יותר עם ההפרעה. 



פורום טיפול הומאופתי - הפרעות קשב וריכוז

מטפל אדית נורמה מרלין דניאל PhD&MBMD D.A.M

מטפל אדית נורמה מרלין דניאל PhD&MBMD D.A.M רפואה משלימה הומאופתיה ונטורופתיה.
דניאל היא דוקטור לרפואה משלימה, מהראשונים הבולטים במדיה ובתקשורת לאורך השנים.איננה רופאה רגילה M.D (כמו שכתוב בתקציר הודעות הרופא). בעלת תארים בתחום הרפואה משלימה. מתמחה ועוסקת ברפואה משלימה מזה 25 עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • המלצה
  • ראובן
  • 18/02/2019 10:33
  • האם לכל ילד שמקבל ריטלין בארץ -יש טיפול מלא ותחליפי שיכול לתקן לו את כל קשת הבעיות שקשורה להפרעות קשב וריכוז היפראקטיביות וכו והאם השימוש בריטלין רק מכסה על הבעיה אמיתית ולא מרפא אותה ואף מחמיר אותה לאורך זמן.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • שלום ראובן. נכון אתה צודק לכל ילד ואו בוגר שלוקה בהפרעת קשב וריכוז יש אכן תיקון ואיזון מלא באמצעות הומאופתיה ורפואה משלימה -וההמלצה שלי היא להגיע לטיפול כמה שיותר מהר והרבה לפני שמתחילים לתת ריטלין -הריטלין לא רק שלא ייתן מענה הוא רק מדכא את הסימטומים האמיתים ואף פעם לא יוצר לכן ריפוי בשורש הבעיה ולכן אנשים וילדים צריכים לקחת אותו כל יום כי הוא למעשה לא מתקן את הבעיה -אלא הופך להיות עוד פרזיט שחיי על גביה. בהומאופתיה לעמת זאת מטפלים בשורש התוצאות לרוב מהירות ממש ואין צורך לקחת את הרמדי הומאופתיות מעבר לזמן של התהליך בו מושג האיזון המלא. ברגע שהתהליך מסתיים ולרוב בין חודש וכמה חודשים וכל מקרה לגופו מפסיקים את לקיחת הרמדי כי פשוט אין בה צורך יותר הבעיה נעלמה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • פגיעות
  • אורי
  • 18/02/2019 10:31
  • מדוע יש אנשים שלוקים בבעיות התנהגות ומתנהגים בצורה שפוגעת באחרים גם אולי בלי כוונה. האם יש לכל מצבי ההתנהגות שיצאו מאיזון בהומאופתיה יכולת לאזן מחדש

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • שלום אורי ותודה על השאלה החכמה והחשובה. זה נכון שיש המון אנשים היום שמתנהגים בצורה שפוגעת באחרים מכוונת או שלא. רואים את זה גם בפירסומים בטלוויזיה ברדיו ובעיתונות זוהי מחלה נפוצה. רוב האנשים לוקים במחלה הזאת היות והם פשוט מורעלים בהמון חומרים רעילים שונים לאורך היום שהם מקבלים מהאוויר מים ומזונות שהם אוכלים אבל גם ממוצרי טיפוח סבונים וכל מוצר שבא במגע עם הגוף שלהם וחודר פנימה. גם אסבסט עובש פלסטיק חומרים שמגיעים לתוך התאים שוקעים במוח בתאים וגורמים לריאקציה שיכולה להשפיע על כל מערכת המחשבות רגשות ופעולות וזאת ללא ידיעתו ורצונות המכוון של האדם שמאבד שליטה. לרוב בגלל השתלטות החומר על המוח והתאים החומר גם גורם לכך שהאדם נכנע וחושב שזה אכן הוא מזדהה אם ההפרעה שלו ואף מאמין שהוא צודק שהיא נכונה למרות שהוא יצא מאיזון הוא מאבד את צלם האנוש הטבעי הבסיס שלו ולא מזהה שהוא בבעיה. בהומאופתיה כאמור יש פתרונות לכל סוגי היציאות מאיזון האלו ואני ספציפית מתמחה בהם ונותנת פתרונות מלאים עם 90% ויותר הצלחה ותלוי במי שמשתף פעולה בצורה מלאה בתהליך

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • המלצה חמה
  • לילי
  • 16/01/2019 22:00
  • אני רוצה להמליץ בחום על על דר אדית נורמה היא ממש עזרה לי לאחר הטיפול הראשון הרגשתי כבר שיפור וזה היה באופן מיידי זה היה מדהים לראות איך הגוף ספג כל כך מהר את הטיפול בנוסף יש לי שאלה איך למנוע מהילדים להגיע למצב של הפרעת קשב וריכוז מראש? תודה רבה שוב

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • שלום לילי. משמח לקבל משוב חיובי וזה לא מובן מאליו. הרבה מאוד אנשים שטיפלתי בהם ב 30 שנה האחרונות בהצלחה של מאה אחוז שומרים עלי בסוד רק לעצמם. שזה מעציב מכיוון שיכולתי לעזור להרבה יותר אנשים אם הם היו יודעים שיש פתרונות אמת לבעיות שלהם. ולשאלה שלך. ילדים מתחילים לפתח הפרעת קשב וריכוז מסיבות רבות. ברמת הבסיס סוכר ככול שילמד הילד מהוריו לא לצרוך סוכר מגיל צעיר כך יטב. אך לצד זה גם קרינה וקשר הדוק לפלאפון הצמוד לגוף למסכי מחשב טלוויזיה גם משפיעים. כל אוכל שהינו לא אורגני ומכיל המון סוגי רעלנים משפיע. מצבים של אובדן של אנשים קרובים חברים בני משפחה. גם משפיע. עודף ביקורת. שיפוט. חוסר קבלה וחוסר אמון בילד מצד ההורים והמורים. נזיפות השפלה כל דבר שגורם לו להרגיש לא במקום שלא מבינים אותו שלא רואים אותו בעין אחת כפי שהוא רואה את עצמו. הפרעת קשב היא למעשה סוג של פיצול שנוצר באני במערכת החיסון בזיהוי עצמי של האדם את עצמו. לכן הקשב מוסת לכל הכיוונים. כאילו שהוא לא מוצא את מקומו בעולם.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
רופאים בתחום
ד"ר אריאל גאון ד"ר אריאל גאון
מומחה בפסיכיאטריה ובפסיכותרפיה קרא עוד
מידע וכלים שימושיים

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ