עובדים יותר מ-46 שעות בשבוע? אתם בסיכון מוגבר למחלות לב

הישראלים מורגלים לתרבות של עבודת יתר אך על פי מחקר חדש – ההרגל הזה עלול לעלות לנו בבריאות: שעות ארוכות בעבודה מעלות את הסיכון למחלות לב. כל הפרטים על המחקר המדאיג

כתבה פרסומית כתבת חסות


תאריך עדכון: 23/03/2016

מספר שעות העבודה בישראל גבוה במידה ניכרת מהממוצע במדינות ה- OECD. רק לאחרונה נמצא כי בתל אביב עובדים יותר שעות מאשר בניו יורק, לונדון או פריז – כ-40 שעות בשבוע בממוצע. נתונים אלו מדאיגים במיוחד לאור תוצאותיו של מחקר חדש, לפיו שהייה ממושכת בעבודה עלולה להעלות את הסיכון למחלות לב. 


קראו עוד: מחקר מצא: 12.6 מיליון מקרי מוות בשנה משויכים לתנאי סביבה גרועים


במסגרת המחקר, אשר נעשה באוניברסיטת טקסס ופורסם בגיליון האחרון של המגזין האקדמי Occupational and Environmental Medicine, החוקרים עקבו אחר יותר מ-1,900 אנשים שעובדים שעות מרובות ביום, במשרה מלאה - במשך 10 שנים או יותר. נמצא כי בקרב 43% מהנבדקים אובחנה בעיה הקשורה למחלות לב וכלי דם (CVD), כגון תעוקת חזה, מחלת לב כלילית, אי ספיקת לב, התקף לב, לחץ דם גבוה או שבץ.


בקרב 43% מהנבדקים אובחנה בעיה הקשורה למחלות לב וכלי דם


שעה נוספת בשבוע מעלה ב-1% את הסיכוי למחלות לב

בקרב אנשים העובדים במשרה מלאה במשך 10 שנים לפחות - שעה אחת נוספת בשבוע מעלה ב-1% את הסיכוי שלהם לחלות במחלת לב. בקרב אלו העובדים יותר מ-46 שעות בשבוע הסיכוי לחלות במחלות לב גבוה אף יותר. כמו כן, בקרב אלה העובדים 55 שעות בשבוע הסיכון למחלות לב גבוה ב-16% ובקרב העובדים 60 שעות בשבוע הסיכוי גבוה ב-35%. 


הקשר בין לחץ בעבודה לבין הסיכון למחלות לב כבר מצא אישוש במחקרים קודמים. מחקר שנעשה על ידי משרד הבריאות והבטיחות הבריטי על עובדי בית החולים הצביע על כך שלחץ ממושך בעבודה גרוע ללב משמעותית יותר מהשמנה או הזדקנות. ואילו מחקר אחר, אשר בחן במשך יותר מ-20 שנה מאות עובדים בריאים בתעשיית המתכת בפינלנד, מצא כי לעובדים בלחץ גבוה היה סיכוי גדול פי 2.2 לתמותה ממחלות לב.  


תוצאות המחקר הנוכחי, כאמור, מוכיחות כי אנשים שעובדים שעות רבות הם בעלי סיכון גבוה יותר למחלות לב. כעת נותר רק לקוות שתוצאות מדאיגות אלה יתרמו להעלאת המודעות להשלכותיה של תרבות עבודת היתר, ועל הפוטנציאל ההרסני שלה עבור ישראלים רבים.  


קראו עוד: שלב אחרי שלב: כך תבצעו החייאה - ותצילו חיים


פורום אי ספיקת לב והפרעות קצב

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • דפיקות לב חזקות לאחר שילוב אלכוהול עם ויאגרה
  • רוני
  • 10/05/2019 23:46
  • שלום, אני בן 23, לפני כשבועיים בהמלך חופשה נטלתי ויאגרה ולאחר מכן שתתי כמות מאוד גדולה של אלכוהול כך שסיימתי את הערב מקיא... יום אחרי הרגשתי קצת לא טוב.. חשבתי שזה כנראה מהאלכוהול.. ובהמשך 3 ימים נוספים אחד אחרי השני נטלי שוב ויאגרה בכל יום בכמות של 50 מג. לאחר אותם ימים התחלתי כבר להרגיש לא טוב, התקפי סחרחורת, דופק חזק, חולשה של השרירים, ראייה מטושטשת מעט. את הדפיקות לב החזקות אני מרגיש כמעט תמיד, אך יש לי התקפים שאני מרגיש סחרחורת ובלבול פתאום וגם מרגיש את הפעימות לב עוד יותר חזק. האם יש קשר כלשהו? האם הגיוני שנגרם לי נזק כלשהו מהערבוב הזה של הויאגרה עם האלכוהול? ומדוע אהי מרגיש את הדפיקות לב כל הזמן(לא דופק מהיר.. פשוט מרגיש את הלב פועם חזק).

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • רעידות לאחר שינה קצרה
  • דור
  • 27/04/2019 18:22
  • שלום, אני בת 29 ולעיתים (די רחוקות) קורה לי שלאחר שינה קצרה, בדר"כ שינה על הבטן, אני מתעוררת וכל הגוף שלי רועד בטירוף, בעיקר פלג גוף עליון כולל הידיים. הרעידות הן ממש מעין ויברציה של הגוף ואני מרגישה גם את המיטה רוטטת בעדינות מתחתיי כתוצאה מהרטט של הגוף שלי. בזמן הרעד אני מרגישה שהדפיקות לב שלי מהירות בצורה בלתי רגילה שגם אחרי ספורט אני לא מגיעה לדפיקות כאלו מהירות. הרעד נפסק בערך לאחר דקה או לאחר שאני משנה תנוחה וקמה מהמיטה. האם נורמלי שדבר כזה קורה? לגשת להתייעץ עם רופא המשפחה?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • הפרעות קצב יומיומי
  • אורית
  • 26/04/2019 00:38
  • שלום לך, אני פונה אליך בנוגע לבעלי כי אני ממש אובדת עצות, בעלי בן 44 עד לפני 5 שנים היה בעודף משקל קיצוני, שקל 150 קילו, לפני 5 שנים עבר ניתוח שרוול וירד 70 קילו, בעלי סבל מגאוט (חומצה אורית 7.9) לפני הניתוח וממשיך לסבול גם עכשיו, בנוסף לפני שנה התחיל לסבול מהיפוגלקמיה והפרעות קצב באופן יומיומי ומספר פעמים ביום, עקב כך הוא מרבה לשבת ולא עושה פעילות, לצערי הוא גם נמצא בלחץ נפשי עקב מצבנו הכלכלי שנובע בעיקר מכך שהוא מרבה להעדר מהעבודה בגלל הבעיות הבריאותיות, חשוב לציין שעד הניתוח הוא עבר במהלך חייו מעל 10 ניתוחים Acl בברך , שחזור מניסקוס, חגורה בעין, אפנדיציט, סינוס פילונידל×3 , הוצאת אבנים מהכליות, יש לו גם פריצת דיסק וסובל מאבנים בכליות באופן כרוני, אני מאוד מאמינה ברפואה האלטרנטיבית אך מפאת מצבנו הכלכלי אין אנו יכולים להרשות לעצמנו, אודה לחוות דעתך, מה לעשות למי לפנות איפה להתחיל, אני כל יום בוכה מחוסר אונים. תודה לך מראש אורית

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
רופאים בתחום
ד"ר גבריאל גרינברג ד"ר גבריאל גרינברג
מנהל יחידת צינטורי לב בבי"ח השרון . קרדיולוג... קרא עוד
פרופ' דוד רוט פרופ' דוד רוט
רופא מומחה בכיר במרכז הלב, בית החולים שיבא - תל... קרא עוד
מחלות קשורות
בדיקות קשורות
מידע וכלים שימושיים

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ