הילד לא רוצה להיפרד בבוקר? 3 טיפים שיקלו על התהליך

ילדכם מתחיל ללכת לגן או לכיתה א'? הכנה נכונה תקל על תהליך הפרידה והקליטה שלו במסגרת החדשה. 3 טיפים שיסייעו לכם, ההורים, להכין את הילדים רגשית לקראת פתיחת שנת הלימודים

כתבה פרסומית כתבת חסות
מאת: שרית מרדכי


פתיחת שנת הלימודים החדשה תמיד מהווה מאורע מרגש ומאתגר – עבור הילדים, ההורים וכן, עבור הצוות החינוכי. הפרידה של הילדים מהוריהם, כמו גם של ההורים מילדיהם מלווה בחששות ופחדים, דבר טבעי ומתבקש. יחד עם זאת, הכנה ראויה לקראת הפרידה, הכרה בתהליך והגברת תחושת הביטחון, תחילה של ההורים ולאחריה של הילדים, יכולות להפוך את חווית תחילת שנת הלימודים למהנה ופחות מורכבת. 



הנה 3 טיפים שיעזרו לכם להכין רגשית את הילדים לקראת השינוי:


שתפו את הילדים בידע

תהליך הקליטה במעון יכול להיות מורכב רגשית, הן לתינוק והן ולהורה. לכן, חשוב להכיר מה נהוג במעון. בדקו את סדר היום בימים הראשונים ואת תהליך ההתאקלמות, עמדו על האופן בו מתבצעת הקליטה, העריכו כמה שעות הילד ישהה במעון בימים הראשונים והאם תתבקשו להישאר עם הפעוטות בחלק מהזמן. בדקו כל פרט רלוונטי אשר יעזור לכם לקבל תמונת מצב עדכנית בדבר הלו"ז היומי. מידע זה יכול לצמצם את אי הוודאות והחשש של ההורה ואף לצקת בילד בטחון בתהליך הפרידה.


קראו עוד: לקראת החזרה ללימודים: כך תבחרו ילקוט ונעליים לילדים


ילדים שחוזרים אל המעון, כלומר, לא נקלטים בו בפעם הראשונה, עוברים גם הם תהליך של הסתגלות, במיוחד במקרים שבהם, מטפלת הקבוצה התחלפה, לקבוצה הצטרפו ילדים חדשים, עיקר הפעילות עברה לחדר אחר במעון ועוד שינויים כאלה ואחרים. ספרו על כך לילדים לפני החזרה למעון, הפגישו אותם עם ילדים שיהיו איתם בקבוצה, סקרנו אותם בפרטים על שגרת המעון ובעיקר נסו לצמצם עבורם את חוסר הוודאות. אם אפשר, לוו כל סיפור אם אפשר בתמונות רלוונטיות.


סקרנו את הילדים בפרטים על שגרת המעון וצמצמו עבורם את חוסר הוודאות



תמציאו טקס פרידה אישי

בימים הראשונים ללימודים, ערכו טקס פרידה אישי וייחודי שנעים וטוב לכם ולילדים. לפעוטות רבים, גם אם הבוקר קשה להם והם מוחים, ההצמדות לטקס עוזרת בהמשך לחוש בטחון ולסגל הרגלים. 


בכי במהלך הפרידה מההורה מעיד, יותר מכל, על תהליך נורמלי והגיוני. לכן, במהלך הבכי בטקס הפרידה מומלץ לחבק את הילד ולומר: "אני רואה שאתה עצוב כי אמא הולכת עכשיו. אני אתן לך חיבוק ונשיקה ועוד מעט הגננת תעזור לך להירגע ולשחק בקוביות שאתה כל כך אוהב. אמא תחזור בשעה ארבע כשתקום מהשינה". גם אם נדמה שהפעוט נסער ולא מקשיב, הוא מרגיש שאנחנו מקבלים את רגשותיו, מבינים ומתחשבים בהן.


קראו עוד: משקפי ראייה לילדים: מתי נדרש אבחון וכיצד בוחרים נכון?



אל תאחרו

כלל חשוב שתקף לכל אורך שנת הלימודים - אל תביאו את הילד מאוחר. ילד שמתעורר בזמן, מתארגן ומגיע למעון רגוע ומסודר, יהיה מאוזן יותר בפרידה. קל יותר לתת לילדים להצטרף אליו מאשר שהוא יצטרך להצטרף לחבורת ילדים שכבר עסוקה בפעילות. 


ילדים רבים חווים הצפה תחושתית כשיש סביבם הרבה ילדים, רעש והמולה, והפרידה מתרחשת כאשר הם מוצפים רגשית ולא יכולים לעבדה ולהתמודד איתה. לכן, תנו לילד זמן לחוות את הפרידה, תנו לו לבחור שולחן פעילות, הכל בשלווה ובנחת, ותיפרדו ממנו בביטחון.


שתהיה זו שנה טובה ומוצלחת!



הכותבת הינה מנכ"לית העמותה לגיל הרך בחבל מודיעין



פורום פסיכיאטריה ילדים

דר' אולגה קובלצ׳וק

דר' אולגה קובלצ׳וק מומחית בפסיכיאטריה ילדים ונוער
ד"ר אולגה קובלצ'וק מטפלת במרפאה פרטית בחיפה, במגוון הפרעות נפש בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מטפלת בהפרעות התנהגות, הפרעות חרדה, הפרעות קשב וריכוז, הפרעות מצב רוח ועוד.בעלת נסיון בטיפול קוגניטיבי - עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • חרדה מטיפול שיניים - ילדים
  • יפעת
  • 03/04/2019 14:15
  • שלום, שני הילדים שלי ממש חרדתיים מטיפול שיניים וניסינו גם גז צחוק. הם חייבים טיפול שיניים - ורגע לפני שאני פונה להרדמה כללית או טישטוש, אני שואלת אולי יש תרופה נגד חרדה שיכולה לעזור להם באופן נקודתי? נראה לי שיותר בריא לתת להם וליום שעה לפני טיפול... או משהוא בסגנון, מאשר לגרום להם עוד חרדות או טיפולים בהרדמה. אשמח לעצתך

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • טיפול תרופתי נוגד חרדה. רק פסיכיאטר ילדים יכול לרשום טיפול תרופתי נוגד חרדה , גם אם מדוב רבטיפול נקודתי. לא ניתן להמליץ על טיפול כזה בלי בדיקה. ישנם כדורים/טיפות שלא דורשים מרשם, על בסיס צמחי מרפא.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • ציפרלקס ולמיקטל
  • אוהד
  • 23/03/2019 23:15
  • שלום אני לוקח כבר 8 חודשים ציפרלקס 20 מג, ולפני חודשיים הפסיכיאטר הוסיף לי למיקטל (כרגע אני על מינון 100 מג ביום) ובנוסף לוקח בונדרומין כדי להרדם מדי פעם יש לי כל מיני תופעות לוואי כמו עייפות / בחילות / כאב ראש / ראיה מטושטשת / חוסר חשק לעשות דברים / התקפי בכי / לחצים מוגברים השאלה שלי- האם יש לי אפשרות במשך תקופה כלשהי לנסות לא לקחת את הציפרלקס , ולקחת רק את הלמיקטל ? נניח במשך שבועיים-שלוש לקחת רק למיקטל בלי הציפרלקס ? ואז לראות איך אני מרגיש עם זה.. האם ההרגשה תהיה יותר טובה, פחות תופעות לוואי וכו׳ או שזה מסוכן להפסיק את הציפרלקס ככה במכה והאם יהיה קשה לחזןר לציפרלקס או ששוב ייקח חודש עד שהציפרלקס יתחיל לעבוד תודה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • שלום לצערי פספסתי את השאלה שלך. מקווה שלא הפסקת על דעת עצמך את הטיפול בציפרלקס במכה. יש להמנע מהפסקה חדה של תרופות פסיכיאטריות בגלל ותרופות נוגדות דיכאון בפרט. הדבר חשוב עוד יותר לגבי ציפרלקס.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • ילדה בת 3 מאוד עצבנית
  • נועה
  • 12/03/2019 14:42
  • שלום רב, ברצוני להתייעץ לגבי ביתי בת 3 שלאחרונה צועקת המון ,בוכה בכי הסטרי כולל בלילות ולפנות בוקר, בצורה שלא ניתן להרגיעה והמצב נמשך כחצי שעה. אני מנסה לברר מדוע, ההתנהגות הזו מאוד מקשה עליי ועל כל בני הבית, אבל בראש ובראשונה מנסה לברר האם הילדה במצוקה. אשמח לתשובתכם.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
רופאים בתחום
גב' אריאלה בר דויד גב' אריאלה בר דויד
MA , פסיכולוגית מומחית להפרעות אכילה, מרפאה... קרא עוד
מחלות קשורות
בדיקות קשורות
מידע וכלים שימושיים

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ