הילד לא רוצה להיפרד בבוקר? 3 טיפים שיקלו על התהליך

ילדכם מתחיל ללכת לגן או לכיתה א'? הכנה נכונה תקל על תהליך הפרידה והקליטה שלו במסגרת החדשה. 3 טיפים שיסייעו לכם, ההורים, להכין את הילדים רגשית לקראת פתיחת שנת הלימודים

כתבה פרסומית כתבת חסות


תאריך עדכון: 23/08/2016


פתיחת שנת הלימודים החדשה תמיד מהווה מאורע מרגש ומאתגר – עבור הילדים, ההורים וכן, עבור הצוות החינוכי. הפרידה של הילדים מהוריהם, כמו גם של ההורים מילדיהם מלווה בחששות ופחדים, דבר טבעי ומתבקש. יחד עם זאת, הכנה ראויה לקראת הפרידה, הכרה בתהליך והגברת תחושת הביטחון, תחילה של ההורים ולאחריה של הילדים, יכולות להפוך את חווית תחילת שנת הלימודים למהנה ופחות מורכבת. 



הנה 3 טיפים שיעזרו לכם להכין רגשית את הילדים לקראת השינוי:


שתפו את הילדים בידע

תהליך הקליטה במעון יכול להיות מורכב רגשית, הן לתינוק והן ולהורה. לכן, חשוב להכיר מה נהוג במעון. בדקו את סדר היום בימים הראשונים ואת תהליך ההתאקלמות, עמדו על האופן בו מתבצעת הקליטה, העריכו כמה שעות הילד ישהה במעון בימים הראשונים והאם תתבקשו להישאר עם הפעוטות בחלק מהזמן. בדקו כל פרט רלוונטי אשר יעזור לכם לקבל תמונת מצב עדכנית בדבר הלו"ז היומי. מידע זה יכול לצמצם את אי הוודאות והחשש של ההורה ואף לצקת בילד בטחון בתהליך הפרידה.


קראו עוד: לקראת החזרה ללימודים: כך תבחרו ילקוט ונעליים לילדים


ילדים שחוזרים אל המעון, כלומר, לא נקלטים בו בפעם הראשונה, עוברים גם הם תהליך של הסתגלות, במיוחד במקרים שבהם, מטפלת הקבוצה התחלפה, לקבוצה הצטרפו ילדים חדשים, עיקר הפעילות עברה לחדר אחר במעון ועוד שינויים כאלה ואחרים. ספרו על כך לילדים לפני החזרה למעון, הפגישו אותם עם ילדים שיהיו איתם בקבוצה, סקרנו אותם בפרטים על שגרת המעון ובעיקר נסו לצמצם עבורם את חוסר הוודאות. אם אפשר, לוו כל סיפור אם אפשר בתמונות רלוונטיות.


סקרנו את הילדים בפרטים על שגרת המעון וצמצמו עבורם את חוסר הוודאות



תמציאו טקס פרידה אישי

בימים הראשונים ללימודים, ערכו טקס פרידה אישי וייחודי שנעים וטוב לכם ולילדים. לפעוטות רבים, גם אם הבוקר קשה להם והם מוחים, ההצמדות לטקס עוזרת בהמשך לחוש בטחון ולסגל הרגלים. 


בכי במהלך הפרידה מההורה מעיד, יותר מכל, על תהליך נורמלי והגיוני. לכן, במהלך הבכי בטקס הפרידה מומלץ לחבק את הילד ולומר: "אני רואה שאתה עצוב כי אמא הולכת עכשיו. אני אתן לך חיבוק ונשיקה ועוד מעט הגננת תעזור לך להירגע ולשחק בקוביות שאתה כל כך אוהב. אמא תחזור בשעה ארבע כשתקום מהשינה". גם אם נדמה שהפעוט נסער ולא מקשיב, הוא מרגיש שאנחנו מקבלים את רגשותיו, מבינים ומתחשבים בהן.


קראו עוד: משקפי ראייה לילדים: מתי נדרש אבחון וכיצד בוחרים נכון?



אל תאחרו

כלל חשוב שתקף לכל אורך שנת הלימודים - אל תביאו את הילד מאוחר. ילד שמתעורר בזמן, מתארגן ומגיע למעון רגוע ומסודר, יהיה מאוזן יותר בפרידה. קל יותר לתת לילדים להצטרף אליו מאשר שהוא יצטרך להצטרף לחבורת ילדים שכבר עסוקה בפעילות. 


ילדים רבים חווים הצפה תחושתית כשיש סביבם הרבה ילדים, רעש והמולה, והפרידה מתרחשת כאשר הם מוצפים רגשית ולא יכולים לעבדה ולהתמודד איתה. לכן, תנו לילד זמן לחוות את הפרידה, תנו לו לבחור שולחן פעילות, הכל בשלווה ובנחת, ותיפרדו ממנו בביטחון.


שתהיה זו שנה טובה ומוצלחת!



הכותבת הינה מנכ"לית העמותה לגיל הרך בחבל מודיעין



פורומים, פסיכיאטריה ילדים

הודעה
מחבר
תאריך/שעה
טיפול בציפרלקס ירון 19/11/2019 01:01
  • שלום, אני נוטל ציפרלקס מזה שנתיים-שלוש (20mg מהחצי שנה האחרונה) בעקבות חרדה, מחשבות טורדניות וocd. לאחרונה הגעתי לצומת דרכים בחיים לאחר חזרה מטיול של אחרי צבא ואני מרגיש התעצמות לא פרופורציונלית במחשבות הטורדניות דבר שמוביל להתגברות החרדה עד כדי פאניקה וירידה מורגשת מאוד בביטחון העצמי. כדי להמחיש התחושות, בשבוע האחרון חוויתי הטרדות ומחשבות בלתי פוסקות על המצב שבו אני נמצא כרגע בחיים (חזרה מטיול, תחילת חיפוש כיוון בחיים) ובנוסף תחושה של רגישות יתר עצבות ורצון מתמשך לבכות, תחושה שהינה זרה ואיננה אופיינית לי. אני יודע כי בלבול בשלב שכזה הוא דבר שכיח ולגיטימי אולם ההצפה הנוכחית שאני חווה מהמחשבות וההטרדות גורמת לי לחשוד כי אולי משהו אינו כשורה עם התרופה והיא איננה משפיעה עליי כפי שהשפיעה בעבר. אני יכול להעיד כי הציפרלקס עזר לי רבות בנושא ביטחון עצמי וחרדה אולם אינני יכול להגיד במדויק מה מידת ההשפעה שלה על המחשבות הטורדניות והocd שלתחושתי הן הגורם המרכזי לפאניקה והמצוקה שאני חווה עכשיו. כמה שאלות לי בנושא: 1.האם ייתכן שהתרופה הפסיקה לעבוד כך פתאום? 2. האם ציפרלקס תרופה נכונה לטיפול במחשבות טורדניות וocd? 3. מהו מדד יעיל לכך שתרופה עובדת במצב בו תחושת סובייקטיביות אינן מספקות תמונת מצב בהירה מספיק (כמו במקרה של מחשבות טורדניות וocd)? כמו למשל בדיקה שמודדת את השפעת התרופה על הנוירוטרנסמיטרים? 4. האם לאור האמור לעיל רצוי לשקול לשנות/להוסיף תרופה?

  • + הוסף תגובה
טיפול בציפרלקס דר' אולגה קובלצ׳וק 03/12/2019 22:18
  • תשובות לשאלות: 1. להפרעה טורדנית-כפייתית יכול להיות מהלך של הפגות והחמרות, לכן יתכן ובעקבות שינוי בנסיבות החיים חלה כעת החמרה בתסמינים והמינון שהיה אפקטיבי קודם כעת לא מספיק. 2. כן 3. אין מדד מדוייק מעבר לבדיקה קלינית. לכן חשוב להיות במעקב ל רופא 4. יתכן שכן. מומלץ להוועץ ברופא פסיכיאטר

  • + הוסף תגובה
המשך התייעצות ירון 06/12/2019 10:46
  • קודם תודה רבה על התגובה וההתייחסות, עוזר מאוד! לאחר התייעצות עם הרופאה היא החליטה לתת לי מרשם לויפאקס (ונלפאקסין) לצורך הרגעת הסימפטונים, שינתן ביחד כם הציפראלקס. כרגע החלטתי עדיין לא לקחת את התרופה כיוון שאני שמתגובת באינטרנט הבנתי שהירידה ממנה עלולה להיות קשה ובהוושאה לציפרלקס תופעות לוואי יותר מורגשות. אשמח לשמוע דעתך לגבי התרופה הזאת בכללי ומבחינת תופעות גמילה ומה המשמעות של לשלב אותה עם ציפרלקס ואילו היבטים היא תשלים בטיפול?? + הוסף תגובה

  • + הוסף תגובה
פריזמה וטיפול הסרת שיער בלייזר תמי פריזמה 02/12/2019 11:13
  • הבת שלי משתמשת בפריזה כבר כמה שנים, כעת היא בת 19 ורוצה לעשות טיפול הסרת שיער בלייזר באמצעות מכשיר שנקרא סופרנו טיטניום SHR אשמח לדעת אם זה בסדר. אבקש גם לדעת האם אפשר לקחת במקביל גלולות נגד הריון מסוג YAZ PLUS

  • + הוסף תגובה
חרדה Niki 06/11/2019 13:12
  • היי,,,יש לי ילד בגיל 14 הסובל לסירוגין מבעית חרדה,,בזמנו טופלנו במספר תרופות ללא הצלחה. כרגע ללא תרופה,,,נמצא במסגרת של בית ספר תומך,,, בעקבות אירוע שוב עלתה רמת החרדה ומסרב ללכת לבית הספר,, לא הייתי רוצה לחזור לפסיכיאטריה שטיפלה בו היות ואבדנו אמון,,יש לציין שטופלו ומטופל בטיפול ריגשי תומך,,בבקשה המלצה לפסיכיאטר המומחה לבעיות חרדה הנוער ובכל המלצות,,,תודה מראש

  • + הוסף תגובה

הצטרפו לאינדקס הרופאים!