כתבה פרסומית להיות או לחדול: 8 משקאות שיהפכו כל דיאטה להצלחה – או כישלון

אתם מחליטים לעשות שינוי מהותי בחיים, בונים תפריט קפדני ושמים לב לכל פיסת מזון שנכנסת לכם לפה, אך האם אתם זוכרים להתייחס גם לנוזלים אותם אתם צורכים? כך תעשו זאת נכון: 8 המשקאות שכדאי להכניס – או להשמיט מהתפריט היומי



תאריך עדכון: 10/05/2017


רבים מאתנו שמים לב למה אנחנו אוכלים אך לא למה אנו שותים במהלך דיאטה. למעשה, מדובר בטעות נפוצה בחירת המשקאות הנכונים עשויה לשנות את קצב חילוף החומרים, לרסן את תחושת הרעב ואף לצמצם בצריכת הקלוריות. אז איזה משקאות הורסים ואילו מסייעים לירידה במשקל? מדריך.





פורומים, דיאטה ללא דיאטה

זמנית לא ניתן לשאול שאלות בפורום זה.
הודעה
מחבר
תאריך/שעה
שתיית קפה מיה 03/02/2019 09:38
  • נאי שותה הרבה מאוד כוסות קפה ביום. כמה לדעתך צריך לשתות, והאם זה יכול להזיק? אני שותה עם 1% אחוז חלב.מה במקום זה אני יכולה לשתות שתיה קרה אם זה לא קפה, כי אני שותה גם קפה קר בדרך כלל?

תזונה אלה 03/01/2019 09:35
  • האם אפשר לאכול 4 פעמים בשבוע, סרדינים או טונה? בת 55

בשר --- 04/01/2019 16:24
  • מה כמות הבשר הדרושה לי, בת 56, אני אוכלת פעמיים בשבוע בשר?

גלולת אליפס ורדה גובראן 09/10/2018 03:25
  • איפה ניתן להשיג את הגלולה הזאת ומה המחיר


הצטרפו לאינדקס הרופאים!