מזגן, חדר סגור ותסמינים אלרגניים: 4 טיפים למזעור נזקים

אנחנו אוהבים להדליק אותו גם בבית וגם במשרד, ישנים איתו, אבל לא רבים יודעים ששהייה ממושכת בחדר ממוזג וסגור עשויה להיות לא בריאה. איך להפחית את הסיכונים? 4 טיפים לקיץ קריר

כתבה פרסומית כתבת חסות
מאת:


תאריך עדכון: 10/01/2018
הכתבה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני
בשיתוף עם ד"ר רמית מעוז-סגל
מומחית לאלרגיה, לאימונולוגיה קלינית ולרפואה פנימית
הצג טלפון מספר מקשר
i

קשה לדמיין את הקיץ הישראלי ללא מיזוג אוויר. בקיץ אנחנו מבלים שעות רבות בחדרים סגורים ובאופן מפתיע דווקא שם רמת זיהום האוויר עשויה להיות גבוהה יותר מאשר במקומות פתוחים. ד''ר מעוז סגל מסבירה


בעת שהייה בחדר סגור וממוזג למשך זמן רב, עולה הסיכון לנשום אוויר שאינו צח, המכיל אחוזים גבוהים של מזהמים (חיידקים, ווירוסים ועובש) שמקורם בתעלות האוורור ובמזגן עצמו. בדרך כלל מדובר באוויר יבש העשוי לגרום ליובש קיצוני, בשילוב המזהמים העלולים לחדור לריריות האף והעיניים ואף להגיע לריאות ולגרום לחום, נזלת, גודש בעיניים ואף לתסמינים נשימתיים לאנשים עם נטייה לאסתמה.



האם יש קשר בין מזגנים ואלרגיות?

בחדר סגור ולא מאוורר יש ריכוז גבוה יותר של יצור מיקרוסקופי הקרוי "קרדית אבק הבית". משמע, בחדר כזה העומס האלרגני יהיה גבוה יותר, ולכן חולה הסובל מנזלת או אסתמה אלרגית ורגיש לנוכחות רקדיות האבק, יחווה תסמינים אלרגיים בעוצמה חזקה יותר. באנשים אטופיים (לוקים בנזלת אלרגית, אסתמה או אסתמה של העור) מומלץ להקטין את החשיפה לקרדיות האבק וזאת לפי הנחיות האיגוד הישראלי לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית. 

הסיכון עולה ככל שמדובר במזגן שאינו עבר לאחרונה תהליך ניקוי והפילטרים שלו מזוהמים. אספנו עבורכם 4 טיפים למזעור הנזקים



1. כבו את המזגן בזמן שימוש בחומרים מזיקים או כימיקלים

על אף שהמזגן מייבש את הלחות (שמהווה קרקע פורייה לחיידקים), הוא גם שואב את אוויר החלל פנימה, מקרר אותו ומחזירו לחדר. במצב כזה אין זרימת אוויר נקי לחדר ולכן אם טיגנו, עישנו בחדר או ניקינו אותו בחומרי ניקוי, המזגן יחזיר לנו לחלל החדר אוויר קר מלא באותם רעלנים.



קראו עוד: כדאי שתדעו: זוהי הסכנה העיקרית הטמונה בבריכות השחייה



2. אווררו את החדר בעת שימוש במזגן

מומלץ לפתוח חלון פעם בשעה על מנת לאוורר את החדר. אם לא חם מידי בחוץ, ותרו על המזגן ופיתחו חלון שכן חדר מאוורר פחות חשוף לחיידקים ולכן השהייה בו בריאה יותר.  




נקו את הפילטרים בעצמכם פעם בחודשיים, מבלי הצורך לקרוא לטכנאי



3. נקו את הפילטרים פעם בחודשיים

ד"ר מעוז סגל ממליצה על ניקיון תכוף של המזגנים והפילטרים. פעולה זו לא מצריכה טכנאי וכל מה שיש לעשות הוא לפתוח את המזגן, להוציא את הפילטרים, לשטוף אותם ולהחזירם למקום. הפעולה הזו תסייע לשמור על האוויר אותו אנו נושמים נקי ותתרום לתקינות המזגן לאורך זמן.

כמו כן מומלץ לרסס בתוך המזגן חומר למניעת פטרת ועובש ולעשות טיפול תקופתי אצל טכנאי פעם בשנתיים. 



קראו עוד: המרעננים הרשמיים: אלה הם 6 פירות הקיץ הבריאים ביותר



4. הימנעו ממעברים חדים מסביבות חמות לסביבות קרות

על אף שאין הוכחות רפואיות שהמעבר מחום לקור פוגע במערכת החיסונית, אם אתם מרגישים רע בעת מעברים חדים אלו אז מומלץ להימנע מהם. קחו בחשבון שמחוץ לבית בדרך כלל הגוף נמצא במצב של פעילות גופנית ואילו מעבר חד לחדר קר מוריד את טמפרטורת הגוף באופן משמעותי. עם זאת, כל עוד מדובר בחדרים מאווררים כיאות, המעברים ממקום חם למקום קר ולהפך, לא אמורים לגרום לחולי בקרב אנשים בריאים. 

קושי להסתגלות לשינויי טמפרטורה קיצוניים עשוי להתקיים בקרב אוכלוסייה מבוגרת יותר, מעל גיל 50, וייתכן כי יתלוננו על נזלת המתפתחת במהירות. לתופעה זו יש טיפול מקומי שעוזר ברוב המקרים. 






עדיין מתלבטים? להתייעצות עם ד"ר רמית מעוז-סגל השאירו פרטים

שם מלא: טלפון:
קראתי והסכמתי לתקנון שלחו עכשיו >



פורום אורטיקריה (סרפדת)

ד"ר רמית מעוז-סגל

ד"ר רמית מעוז-סגל
ד"ר רמית מעוז-סגל הינה מומחית לרפואה פנימית, אלרגיה ואימונולוגיה קלינית, ורופאה בכירה במכון האוטואימוני בבית החולים תל השומרד"ר רמית מעוז סגל מבצעת במרפאתה בירור של מחלות אלרגיות ומחלות של מערכת עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • אורטיקריה
  • אאא
  • 19/05/2019 23:08
  • בבקדה הבת שלי בת 32 לפני חמישה חודשים פרצה לה סוג של פריחה אובחנה כאורטיקריה . כרגע היא בטיפולי פוריות והיום ביצעה שאיבה . היום המצב גרוע יותר יותר מכל יום אחר כולל הפנים והפה . מצב חמור ביותר היא סובלת וכואבת .... בבקשה עזרה מה אפשר לעשות????? אףמאחד לא יודע לתת מענה לזה . אנו חסרי אונים ... בבקשה עצה להרגיע את המצב.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • פריחה בעור
  • יוליה
  • 18/05/2019 10:53
  • אורטוקיה ונפיחות לאחר לחץ פיזי
  • נהורה
  • 17/05/2019 17:03
  • היי, אני בת 20 ובשנים האחרונות לאחר שאני חווה לחץ פיזי (סחיבת שקיות כבדות, הליכה על עקבים, שינה כשהיידים מתחת לראש, הליכה על נעליים עם סוליה קשה...) האזור שחווה את הלחץ מתנפח כמה שעות לאחר הלחץ והנפיחות יורדת לאחר חצי יום. דבר זה מפריע לי מאוד בשגרת היומיום. בנוסף, לפני כמה חודשים החלו אצלי סימנים של אורטיקריה בד"כ בבוקר בגפיים כמעט כל יום. את האורטוקריה (אדומים כאלה) אני לא מרגישה אך זה לא אסטטי. בבדיקת דם שעשיתי קיבלתי ערך של 5.9 בscl-70 Ab, שקיעת דם מהירה, ברזל נמוך (25),המוגלובין נמוך וכמה נוגדנים וחלבונים גבוהים.. הייתי אצל כמה רופאי עוד והביאו לי טלפסט 180 , אני לוקחת כבר שבוע ולא נראה שיפור. מה לדעתך כדאי לעשות? למי לפנות? תודה רבה רבה!

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • הי. זו תופעה מוכרת והנה חלק מהמחלה. נשמע שהטיפול שאת מקבלת הוא לא אופטמלי - יש היום טיפולים מצויינים! בבקשה הגיעי לביקור במרפאתי כדי שאוכל לעזור לך.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • תודה!
  • נהורה
  • 17/05/2019 17:28

רופאים בתחום
ד"ר כרמי גלר-ברנשטיין ד"ר כרמי גלר-ברנשטיין
רופאה מומחית לאלרגיה ואימונולוגיה קרא עוד
מידע וכלים שימושיים

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ