כאבי גדילה: האם מדובר בסיבה לדאגה?

כאבים במפרקים או ברגליים בילדים אמנם עלולים להיות מדאיגים, אך בדרך כלל מדובר באי נוחות זמנית הנובעת מכאבי גדילה. למרות זאת, חשוב להיות מודעים לתסמינים ולסימנים שיכולים להצביע על בעיה רצינית יותר: מהם המאפיינים של כאבי גדילה וכיצד תדעו האם אכן מדובר בכאבים אלה? כל המידע

כתבה פרסומית כתבת חסות


תאריך עדכון: 16/10/2018


מחקרים מראים כי יותר מ -30% מהילדים בגילאי בית ספר סובלים מכאב כרוני בשרירי השלד. בקרב כמחצית מהם המקור לכך הוא כאבי גדילה. כאבי גדילה מתרחשים לרוב בגילאי הגן והם ייעלמו בשנות העשרה. מעבר לאי הנוחות כאבים אלה אינם גורמים כל נזק או מהווים סימן למצב חמור יותר. כאבי גדילה מתרחשים  לרוב באזור הירכיים ובשרירים הנמצאים מאחורי הברכיים, אך במקרים מסוימים הם עלולים להתפתח גם בזרועות. ילדים הסובלים מכאבי גדילה עלולים לחוות התכווצויות או כאבים מתונים ואף חמורים.מהם המאפיינים של כאבי גדילה, אילו דרכים ביתיות קיימות להקלה עליהם ואיך ניתן לדעת שלא מדובר במצב חמור יותר ? כל המידע בכתבה הבאה.



מאפייני כאבי גדילה עשויים לכלול:

- הכאבים יורגשו לרוב בירך, בסובך או מאחורי הבטן

- הכאב יופיע לרוב בגפיים התחתונות 

- כאבים המתרחשים בערב או בלילה

- הכאבים חמורים דיים להעיר ילד משינה

- הם לרוב דו צדדיים ואינם מוגבלים לגפה אחת

- הם מתרחשים לסירוגין או במשך כמה לילות ברציפות

- הכאבים אינם מלווים בסימני דלקת

- הם מלווים לעתים קרובות בכאבי ראש או כאבי בטן

- פעילות גופנית מאומצת עלולה לעורר את הכאבים


למרות שבעבר היה נהוג לחשוב כי כאבים אלה נובעים מגדילת העצמות, כיום זוהי אינה האמונה הרווחת. רופאים מאמינים כי כאבי הגדילה נובעים מכך שהילדים נמצאים בפעילות מתמדת. בנוסף כאבי הגדילה עשויים להיות קשורים לגורמים אחרים, כמו עייפות, סף כאב נמוך ומחסור בוויטמין D. חשוב לציין כי מעקב ארוך טווח אחר ילדים הסובלים מכאבי גדילה הראה כי הם אינם מבשרים על מחלה כלשהי. למרות שהכאב אותו הילד חווה הוא בהחלט אמיתי, מדובר בתופעה חולפת שאינה גורמת לנזק מתמשך.




כאבי הגדילה נובעים מכך שילדים נמצאים בפעילות מתמדת 




כיצד להקל על כאבי גדילה?

 למרות שאין טיפול מסוים לכאבי הגדילה, קיימות מספר דרכים שיקלו על אי הנוחות:

אמבטיה חמה

רחצה במים חמים, במיוחד לפני השינה, יכולה לעזור להפחית את הכאב ולתרום לשינה איכותית יותר. 


עיסוי

עסו או שפשפו בעדינות את האזור הכואב, כדי להקל על התחושה. בנוסף, גם החזקה של האזור בו מורגשת אי הנעימות עשויה לסייע. 



קראו עוד: פציעות גפיים תחתונות בילדים: המדריך שכל הורה צריך להכיר



מתיחה

מתיחות עדינות של השוקיים והירכיים במהלך היום עשויה להקל או למנוע את הכאבים. עם זאת, תרגילי המתיחה יכולים להיות מאתגרים עבור הילדים הקטנים, התייעצו עם הרופא לגבי התרגילים המתאימים. 


חום

כדי להקל על הכאב, ניתן להניח כרית חימום או בקבוק חם על האזור. יש לודא כי המים אינם חמים מדי כדי להגן על עורו של הילד. אין להשתמש בפריטים אלה במהלך השינה.


משככי כאבים

נטילת תרופות ללא מרשם לשיכוך הכאב עשויות לסייע בטיפול במצב. טרם למתן התרופה יש להתייעץ עם רופא ולעיין בעלון התרופה לצרכן. חשוב לציין כי אספירין אינו מומלץ לשימוש לילדים, שכן הוא מקושר למצב נדיר אך חמור שנקרא תסמונת ריי. 



אילו מאפיינים עלולים להצביע על כך שמדובר בבעיה אחרת?

ראשית, במצבים בהם ילדכם מתלונן על כאבים, חשוב מאוד לפנות לרופא ולברר מהו הגורם להם. קיימים סימנים שונים המורידים את הסבירות לכאבי גדילה, לרבות כאב המתרחש תמיד באותה רגל, כאב המתגבר בשעות הבוקר, ירידה משמעותית במשקל, בדיקות לא תקינות או ממצאים חשודים בבדיקות, לדוגמה בלוטות לימפה מוגדלות. 


כאבים בעצמות עלולים להצביע על מחלה ממארת ובשל כך הרופא עשוי להפנות לבדיקות שונות, כמו ספירת דם ובמקרים מסוימים צילום רנטגן. אם תוצאות הבדיקות תקינות כפי הנראה שמדובר בכאבי גדילה.



פורומים, הפרעות שינה בתינוקות וילדים

הודעה
מחבר
תאריך/שעה
התעוררות ביבבות איצקו 22/09/2019 07:46
  • ד"ר שלום, בני (בעז"ה עוד חודשיים יהיה בן 6), מתעורר (לעיתים) בלילה בבכי, לא יודע למה בוכה ולא מדבר (רק מיבב). מתוך ניסיון אנחנו יודעים שהוא צריך לשירותים, אז אנחנו לוקחים אותו לשירותים, ולפעמים הוא כל כך לא מאופס שהוא בכלל מנסה לעשות פיפי בחדר האמבטיה במקום שאין בו אסלה. אודה לחוות דעתך האם זה דבר נורמטיבי, ובמידה וכן, באיזה גיל זה אמור לחלוף.... כמו כן, האם זה יכול להעיד על בעיה אחרת? בתודה רבה מראש,

  • + הוסף תגובה
התעוררות משינה ופחדים בלילה לילדה בת 6 ק.ה 04/08/2019 23:18
  • בתי בת ה-6 מזה כחצי שנה באופן יומיומי מתנתקת משנתה באמצע הלילה ויורדת מחדרה שבקומה השניה אלינו לחדר השינה הנמצא בקומה הראשונה. ובנוסף לכך בתקופה האחרונה אחת לשבוע בערך מתעוררת משנתה באמצע הלילה (עדין במיטתה) בוכה ומעוותת ורועדת כולה ולאחר מס'דקות שאני עומדת ליד מיטתה ומרגיעה היא נרדמת ( היא לא זוכרת כלום בבוקר ממה שהיה). איך אפשר להתגבר על התופעה הזו? היא לא ישנה לבד בקומה. בנותיי הגדולות יותר ישנות בחדרים לידה.

  • + הוסף תגובה
תינוקת בת 7 ימים לא בוכה כמעט עם טונוס שריר נמוך אמא 19/05/2019 15:16
  • הילדה שלי נולדה בשבוע 42+6 עם מים קולוניאלים סמיכים ללא נשימה עם דופק! היום ישנה בעיקר ישנה עברה התיבשות בגלל שלא אכלה מספיק מה נראה לכם

  • + הוסף תגובה

הצטרפו לאינדקס הרופאים!