כאבי גדילה: האם מדובר בסיבה לדאגה?

כאבים במפרקים או ברגליים בילדים אמנם עלולים להיות מדאיגים, אך בדרך כלל מדובר באי נוחות זמנית הנובעת מכאבי גדילה. למרות זאת, חשוב להיות מודעים לתסמינים ולסימנים שיכולים להצביע על בעיה רצינית יותר: מהם המאפיינים של כאבי גדילה וכיצד תדעו האם אכן מדובר בכאבים אלה? כל המידע

כתבה פרסומית
מאת: מערכת אינפומד


מחקרים מראים כי יותר מ -30% מהילדים בגילאי בית ספר סובלים מכאב כרוני בשרירי השלד. בקרב כמחצית מהם המקור לכך הוא כאבי גדילה. כאבי גדילה מתרחשים לרוב בגילאי הגן והם ייעלמו בשנות העשרה. מעבר לאי הנוחות כאבים אלה אינם גורמים כל נזק או מהווים סימן למצב חמור יותר. כאבי גדילה מתרחשים  לרוב באזור הירכיים ובשרירים הנמצאים מאחורי הברכיים, אך במקרים מסוימים הם עלולים להתפתח גם בזרועות. ילדים הסובלים מכאבי גדילה עלולים לחוות התכווצויות או כאבים מתונים ואף חמורים.מהם המאפיינים של כאבי גדילה, אילו דרכים ביתיות קיימות להקלה עליהם ואיך ניתן לדעת שלא מדובר במצב חמור יותר ? כל המידע בכתבה הבאה.



מאפייני כאבי גדילה עשויים לכלול:

- הכאבים יורגשו לרוב בירך, בסובך או מאחורי הבטן

- הכאב יופיע לרוב בגפיים התחתונות 

- כאבים המתרחשים בערב או בלילה

- הכאבים חמורים דיים להעיר ילד משינה

- הם לרוב דו צדדיים ואינם מוגבלים לגפה אחת

- הם מתרחשים לסירוגין או במשך כמה לילות ברציפות

- הכאבים אינם מלווים בסימני דלקת

- הם מלווים לעתים קרובות בכאבי ראש או כאבי בטן

- פעילות גופנית מאומצת עלולה לעורר את הכאבים


למרות שבעבר היה נהוג לחשוב כי כאבים אלה נובעים מגדילת העצמות, כיום זוהי אינה האמונה הרווחת. רופאים מאמינים כי כאבי הגדילה נובעים מכך שהילדים נמצאים בפעילות מתמדת. בנוסף כאבי הגדילה עשויים להיות קשורים לגורמים אחרים, כמו עייפות, סף כאב נמוך ומחסור בוויטמין D. חשוב לציין כי מעקב ארוך טווח אחר ילדים הסובלים מכאבי גדילה הראה כי הם אינם מבשרים על מחלה כלשהי. למרות שהכאב אותו הילד חווה הוא בהחלט אמיתי, מדובר בתופעה חולפת שאינה גורמת לנזק מתמשך.




כאבי הגדילה נובעים מכך שילדים נמצאים בפעילות מתמדת 




כיצד להקל על כאבי גדילה?

 למרות שאין טיפול מסוים לכאבי הגדילה, קיימות מספר דרכים שיקלו על אי הנוחות:

אמבטיה חמה

רחצה במים חמים, במיוחד לפני השינה, יכולה לעזור להפחית את הכאב ולתרום לשינה איכותית יותר. 


עיסוי

עסו או שפשפו בעדינות את האזור הכואב, כדי להקל על התחושה. בנוסף, גם החזקה של האזור בו מורגשת אי הנעימות עשויה לסייע. 



קראו עוד: פציעות גפיים תחתונות בילדים: המדריך שכל הורה צריך להכיר



מתיחה

מתיחות עדינות של השוקיים והירכיים במהלך היום עשויה להקל או למנוע את הכאבים. עם זאת, תרגילי המתיחה יכולים להיות מאתגרים עבור הילדים הקטנים, התייעצו עם הרופא לגבי התרגילים המתאימים. 


חום

כדי להקל על הכאב, ניתן להניח כרית חימום או בקבוק חם על האזור. יש לודא כי המים אינם חמים מדי כדי להגן על עורו של הילד. אין להשתמש בפריטים אלה במהלך השינה.


משככי כאבים

נטילת תרופות ללא מרשם לשיכוך הכאב עשויות לסייע בטיפול במצב. טרם למתן התרופה יש להתייעץ עם רופא ולעיין בעלון התרופה לצרכן. חשוב לציין כי אספירין אינו מומלץ לשימוש לילדים, שכן הוא מקושר למצב נדיר אך חמור שנקרא תסמונת ריי. 



אילו מאפיינים עלולים להצביע על כך שמדובר בבעיה אחרת?

ראשית, במצבים בהם ילדכם מתלונן על כאבים, חשוב מאוד לפנות לרופא ולברר מהו הגורם להם. קיימים סימנים שונים המורידים את הסבירות לכאבי גדילה, לרבות כאב המתרחש תמיד באותה רגל, כאב המתגבר בשעות הבוקר, ירידה משמעותית במשקל, בדיקות לא תקינות או ממצאים חשודים בבדיקות, לדוגמה בלוטות לימפה מוגדלות. 


כאבים בעצמות עלולים להצביע על מחלה ממארת ובשל כך הרופא עשוי להפנות לבדיקות שונות, כמו ספירת דם ובמקרים מסוימים צילום רנטגן. אם תוצאות הבדיקות תקינות כפי הנראה שמדובר בכאבי גדילה.



פורום הפרעות שינה בתינוקות וילדים

ד"ר שי מרקו

ד"ר שי מרקו
http://neurokid.co.ilד"ר שי מרקו, נוירולוג ילדים. מומחה לרפואת ילדים. עוסק ברפואת שינה ומורשה לטפל בהיפנוזה. מקבל מטופלים ברמת גן וחיפה.ד"ר שי מרקו הינו נוירולוג ילדים עצמאי ובמחוז צפון של קופת חולים עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • בכי לא פוסק בפעוט בן 3
  • נ
  • 02/11/2018 01:54
  • פעוט בן 3 כמעט התחיל גן עירייה חדש לפני שבועיים קם בלילות בבכי בלתי פוסק למשך 40 דקות ויותר, לא ניתן להרגיעו. אינו מדבר ורק צורח, נראה כאילו זה לא הוא, בקושי מתבטא, לא ניתן להרגיעו . אחרי 40-60 דקות נרגע , שותה מים וחוזר לישון. נרגע במיטת ההורים בלבד. זה כבר שבוע וחצי ואנחנו ממש חרדים למצבו. יחד מקסים וחכם . בבקשה עזרה מה לעשות

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • בן 6 חודשים מתעורר תוך כדי שהוא מכה בידו על המיטה
  • רוני
  • 24/10/2018 15:05
  • שלום, בני בן 6.5 חודשים נרדם ב-19:30 בדר"כ ללא בעיה אחרי טקס שינה,נדנוד קל והמהום חרישי. ישן כ- 5 שעות רצוף בלילה ואז מתעורר פעמיים-שלוש בלילה תוך שהוא מכה במזרון המיטה כאשר הוא ישן על צד שמאל ויד ימין מכה. בדר"כ שעות היקיצה די קבועות. מתעורר סופית בשעה 05:30. אוכל מבקבוק פעם אחת בלילה. אני מודאגת לגבי האופן בו הוא מתעורר תוך הלימה חזקה במזרון המיטה תמיד באותה תנוחה. לפעמים אני מצליחה להרגיעו ע"י תפיחה קלה על הגב ומוצץ, ולפעמים אין ברירה הוא יוצא משינה ובוכה ואז אני מוציאה אותו מהמיטה מרגיעה עלי עם מוצץ, ליטוף ונדנוד קל. מודאגת מאוד מההתעוררות תוך כדי הלימה זה נראה כמו הפרעה כולשהי. במהלך היום משחק, צוחק, זוחל במרץ, יושב ומתחיל לנסות לעמוד. ההלימה התחילה כאשר התחיל לנסות לזחול ומאז לא מפסיק למרות שכבר זוחל בזריזות על שש. אשמח לשמוע את דעתך. תודה!

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • קשיי הירדמות חמורים בת 8.5
  • עדי
  • 08/10/2018 23:35
  • שלום. בתי בת 8.5 מאז ומתמיד התקשתה להירדם. לאחרונה המצב החמיר ועד 22-23 לא נרדמת. אני חשב בקשב ירוד במהלך היום והתחלנו לחשוב על הפרעת קשב וריכוז , ואני תוהה מה מוביל למה- הפרעת הקשב לבעיות השינה או חרדה וחוסר בשעות שינה שמובילות גם לירידה בקשב . לגופו של עניין , האם זה משנה בכלל ממה נןבע הקושי להירדם מבחינת דרכי טיפול שונים ? או שבכל מקרה הטיפול זהה?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
רופאים בתחום
ד"ר שי חנניה ד"ר שי חנניה
מומחה לרפואת ילדים ומחלות ריאה ילדים קרא עוד
ד"ר רוני שפר ד"ר רוני שפר
מומחה לרפואת ילדים ורופא משפחה למעלה מ- 30 שנה קרא עוד
בדיקות קשורות

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל