מספיק משקה אנרגיה אחד ביום כדי להזיק לתפקוד כלי הדם

מסטודנטים העומדים לפני לילה לבן של למידה, ועד לעובדים מן השורה הנמצאים בשיאו של יום עמוס וארוך בעבודה, רבים מאתנו צורכים משקאות אנרגיה. מחקר חדש חושף תגלית שעשויה לגמול מההרגל ומצא כי משקה אנרגיה אחד ביום עלול לגרום לנזק מידי לתפקוד כלי הדם

כתבה פרסומית כתבת חסות


תאריך עדכון: 06/12/2018



על פי המרכז הלאומי לבריאות משלימה אינטגרטיבית (NCCIH), משקאות אנרגיה נמנים בין תחליפי התזונה הנצרכים ביותר בארצות הברית, בייחוד בקרב גברים בגילאי 18-34. בנוסף, כשליש מבני הנוער האמריקאים בגילאי 12-17, צורכים משקאות אלה באופן קבוע. 


משקאות האנרגיה מכילים כמות גדולה של קפאין, טאורין וחומרים מעוררים אחרים. בשל כך, בטיחותם שנויה במחלוקת והיוותה מושא למחקר רב. לדוגמה, מחקר אחד מצא כי משקאות אנרגיה עלולים להוות תחליף לסמים אסורים. מחקרים נוספים הניחו כי צריכה גבוהה של משקאות אלה עלולה לגרום לנזק לכבד.



קראו עוד: לא רק קפה: 8 מקומות מפתיעים שבהם מסתתר קפאין



הדאגה המרכזית הקשורה במשקאות המעוררים ומעסיקה חוקרים שונים היא ההשפעה שלהם על הבריאות הקרדיו-וסקולרית. מחקרי עבר מצאו כי צריכה של יותר משני משקאות אנרגיה ליום עלולה לסכן את הלב. 


מחקר חדש שבוצע באוניברסיטת טקסס מחמיר את ההנחיות ומציג ראיות לפיהן אפילו משקה אנרגיה אחד ליום עלול להיות בעל השפעה שלילית חמורה על תפקוד כלי הדם. הממצאים הוצגו בכנס המדעי של איגוד הלב האמריקאי (ה-AHA). 




מחקר חדש מצא: אפילו משקה אנרגיה אחד ליום עלול להיות בעל השפעה חמורה על תפקוד כלי הדם 




משקאות אנרגיה מביאים לפגיעה אקוטית בכלי הדם 

המחקר הנוכחי בחן 44 משתתפים צעירים, כולם סטודנטים לרפואה בשנות ה-20 לחייהם אשר אינם מעשנים באופן קבוע. בתחילת המחקר,ערכו החוקרים בדיקה לבחינת שכבת האנדותל (בדיקה המעריכה את התפקוד השכבה הפנימית של כלי הדם ונחשבת כמנבאת מחלות כלי דם שונות, כמו טרשת עורקים), כדי לבחון את האופן בו משקאות האנרגיה יכולים להשפיע עליה. הבדיקה השנייה, שבוצעה לאחר 90 דקות מצריכת משקה האנרגיה, הראתה ירידה בתפקוד שכבת האנדותל. 


משתתפי המחקר שתו משקאות אנרגיה בנפח של 0.7 ליטר. שעה וחצי לאחר מכן, החוקרים ביצעו בדיקה נוספת  לבחינת תפקוד שכבת האנדותל. הבדיקה הראתה ירידה משמעותית בשיא הרחבה משנית לזרימה בכלי הדם, מ-5.1% בתחילת המחקר ל-2.8% לאחר 90 דקות מצריכת משקה האנרגיה. מעבר לכך, הדופק של הנבדקים עלה בממוצע ב-12 פעימות לדקה בעת שתיית המשקה המעורר.


ממצאים אלה, מצביעים על פגיעה חריפה בתפקוד כלי הדם. מחברי המחקר משערים כי הפגיעה בתפקוד כלי הדם בעת צריכת משקאות אנרגיה נובעת, ככל הנראה, מהחומרים הנמצאים בתחליפים אלה, בהם קפאין, טאורין, סוכר וממריצים צמחיים. למרות זאת, המחקר לא סיפק תשובה חד למשמעית לשאלה האם בטוח לצרוך משקאות אנרגיה ואם כן באיזו כמות. 


בהתייחס לכך שמשקאות האנרגיה הפכו למוצר פופולארי, חשוב לבחון את השפעותיהם על המערכות הפיזיות ובייחוד על כלי הדם, כדי לקבוע מהו, אם בכלל, דפוס הצריכה הבטוח של הנוזלים המעוררים. 





פורום מחלות לב נשים

ד"ר אביטל פורטר

ד"ר אביטל פורטר
ד"ר אביטל פורטר, מומחית לרפואה פנימית וקרדיולוגיה, מתמחה במחלות לב מורכבות, בבעיות מסטמים, מחלות לב בנשים (הריון מסובך, גיל המעבר {מנופאוזה } מחלת לב כללית נשית), מטפלת בחולי לב לאחר אוטם שריר הלב, אי עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • א.ק.ג
  • שולי
  • 22/05/2019 11:12
  • אקג
  • טלי פורטר
  • 22/05/2019 11:16
  • א. האקג מתאר (עפ הפענוח שכתוב) - שינויים הקשורים ביתר לחץ דם - זה לעשעצמו איננו מחייב יעוץ דחות! ב. הרפאוה הציבורית טובה ג. חזרי עם האקג לרופא שפהנה אותך לבימועו ותדונו על הצורך בהמשך בירור / טיפול (אם נדרש)

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • צניחות בגלי t
  • נעמי
  • 21/05/2019 19:04
  • היי, בת 36, ילדתי לפני שנה , במהלך ההריון היו דפיקות לב וסחרחורות לפרקים. אחרי הלידה חזר שוב ועבר, לפני כחודשיים התחילו סחרחורות קשות ,עייפות קשה , לחץ בחזה , הגעתי למיון , באקג ראו צניחות בגלי t, v2-v6, דופק 120, הרגשתי רע לאורך כל האשפוז ואחרין , הרגשה של עילפון ,סחרחורות , ודפיקות לב חזקות , בוצע אקו לב ואינזמים של הלב שיצאו תקינות , פניתי לקרדיולוג , נותר לבצע הולטר לב, עדיין מרגישה מאוד חלשה , קשה לי לצאת ,הולכת קמה צעדים ומסתחררת ,קשה לנשום . מה עליי לעשות הלאה חוץ מהולטר לב וממה זה נובע ? הייתי עושה הרבה אירובי אחרי לידה ועכשיו אני לא מסוגלת לעשות כלום.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • הרגשה רעה
  • טלי פורטר
  • 21/05/2019 20:23
  • ממליצה להבדק ע״י רופא משפחה ולהשלים בירור מלא כולל הולטר אקו מבחן מאמץ בדיקות דם וצילום. חזה - אם הגל תקין ניתן להניח שאין בעיה לבבית משמעותית

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • מיפוי לב עם תליום
  • סמדר
  • 30/04/2019 09:46
  • אני אישה בת 66 ועקב כאבים בחזה עברתי מיפוי לב. אקג במנוחה: icrbbb קצב סינוס st depression 2-3 avf pvcs בודדים. לסיכום אין עדות לאוטם ולאיסכמיה. gated spect במאמץ lvef 80%,edv 38 ,esv 8 האם הבדיקה תקינה? אודה על תשובתך

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • מיפוי לב
  • סמדר
  • 06/05/2019 13:23
  • מיפוי
  • טלי פורטר
  • 06/05/2019 13:28
רופאים בתחום
ד"ר גבריאל גרינברג ד"ר גבריאל גרינברג
מנהל יחידת צינטורי לב בבי"ח השרון . קרדיולוג... קרא עוד
דר' אופיר פז דר' אופיר פז
מומחה בקרדיולוגיה ורפואה פנימית,... קרא עוד
מידע וכלים שימושיים

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ