שיטה בה האשה מודדת חום מידי בוקר באותה שעה ובאותם תנאים כדי לאתר את עליית החום (3 - 4 עשיריות המעלה בממוצע) המלווה את הביוץ. יש המשתמשים בשיטה זו לאיתור יום הביוץ כדי להקל על ההתעברות, ויש המשתמשים בה למניעת הריון.
רופאים בתחום
ד"ר קרלוס אידססעור ומין
מומחה למחלות עור ומין. ניתן לקבוע תור 24 שעות ביממה