חרדה
פורום פסיכיאטריה
ד"ר אילן וולקוב
ד״ר וולקוב מטפל במבוגרים, בוגר לימודי רפואה באוניברסיטת תל אביב, והתמחות בפסיכיאטריה במרכז הרפואי תל אביב (איכילוב). מוסמך לטיפול בהתמכרויות ותחלואה כפולה מטעם משרד הבריאות ואוניברסיטת תל אביב. כחלק משירותי המרכז, ד״ר וולקוב עורך חוות דעת פסיכיאטריות לביטוח לאומי, צה“ל ומשרד הביטחון. הוא מטפל במבוגרים עם מגוון רחב של קשיים, ובעל ניסיון בטיפול בקהילה הגאה ובטראנסג‘נדרים. במקביל לעבודתו במרכז הוא מעביר סדנאות והרצאות למגזר העסקי, הרפואי והפרטי. בנוסף, מנהל בפורום דיכאון וחרדה ברשת חברתית "כמוני" של מכון גרטנר, ומרצה בהתנדבות לבני נוער ואנשי חינוך על סמים והתמכרויות התנהגותיות. ד"ר וולקוב היה חבר בהרכב שיפוטי בבית משפט השלום, ממונה שרת המשפטים לחבר וועדות ערעור על פי חוק הנכים, על פי חוק נכי המלחמה בנאצים, על פי חוק נכי רדיפות הנאצים ועל פי חוק משפחות חיילים שנספו במערכה. כמו כן, הוא חבר באיגוד הפסיכיאטריה, חבר בחברה הישראלית לרפואת התמכרויות וחבר ועדת ביקורת בוועד לפסיכיאטריה בקהילה. לד״ר וולקוב הופעות רבות בתקשורת ובכנסים מקצועיים. מטפל בשפה העברית, רוסית ואנגלית.- חרדהיוסי 22/10/2015 | 10:39לפני כמעט שלושה חודשים עישנתי גראס לא הרבה בערך רבע סיגריה קיבלתי התקף חרדה ממש קשה הרגשתי שאני עומד למות שאני לא אצא מזה ושזה לא יעבור נרגעתי אחרי שעה וכמה שעות אחר כך הלכתי לישון קמתי בבוקר והרגשתי חוסר מיקוד כאילו אני עדיין תחת השפעת הסם חזרתי הביתה והייתי בחרדות עצומות לא יכלתי לישון לא אכלתי וכל הזמן רק הקאתי והקאתי בנוסף כאבים בכל הגוף דקירות בבית החזה כאבים בשרירים כאבי ראש מטורפים שלא עוברים פחדתי להיות לבד לישון לבד אחרי חודש התחלתי להרגיש מין ניתוק כזה כאילו אני בבועה והרגשתי מוזר עם עצמי כאילו הישתנתי אני מרגיש כאילו שזה לא אני ואני מרגיש חרדה מהתחושה הזאת כל הזמן אני חושב על זה וקורא על התחושות האלה ברשת וזה כל כך מפחיד אותי אני מרגיש כאילו אני מושגע כאילו השתגעתי אני מרגיש כאילו זה לא יעבור לי לעולם וזה כל כך מפחיד אותיתחושת הניתוק הזאת וכאילו אין שום עתיד ורוד אין תקווה כאילו כלום לא ישנה את זה העניין הזה כל כך מפחיד אותי ומדכא אותי וכל הזמן אני בוכה ורק רוצה שזה יעבור לי בבקשה אני חייב שמישהו יעזור ליהוסף תגובה
- טיפול CBTמישהוא 18/12/2019 | 00:48טיפול CBT / DBT הם הטיפולים היחידים שמוכחים מחקרית להתמודדות עם חרדה צריך פסיכולוג אחד תותח שיעבד איתך את הטראומה שאירעתה. באיגוד אי"טה בגוגל תכתוב ותחפש פסיכולוג מתמחה הם ישנו את חייך. טיפול כזה עשוי להימש כ3 שנים הקלה לאחר מספר חודשים במידה והמטפל אינסיטסיבי ואיכותי. בהצלחה! ניתן לקבל טיפולים דרך המדינה בתעריף מסובסד אך זה לא מומלץ המטפלים שלהם לא באיכות..הוסף תגובה
- בדיוק באותו מצב ומחפש כבר מעל שנתיים תשובות ברשתאדיר 21/07/2019 | 07:09היי יוסי אני לא אתן לך תשובות או משהו כי אני בעצמי חולה והייתי מכור חזק לנייסגאי 7 שנים והייתי עושה הרבה פסיכדליים ועכשיו חזרתי לחשיש כי הוא מרגיע אותי יש גם אבחנת דפרסונליזציה ריאליזה שכבר קרובה לסכיזופרניה מתפתחת מרוב שנישרט לי השכל!.. הסטלות זה מה שפיתח לי עוד יותר את ההפרעה הקשה והמנתקת את כל המציאות ואת כל המוח וגורמת לך להתמקד רק במחשבות שטניות מחשבות מהעבר ששולטות כל יום עליך ומחשבות שלא נותנות לך שקט כמו תקליט שבור... אתה מרגיש כמו פטיפון סגור בתוך המוח בלי שום תחושה בגוף זה רק אתה והמיטה וההזיות והזעה הנוטפת בגוף והלב על 200 ומרגיש כל רגע שהולך להתפוצץ, אבל הבעיה קשה לדעת מאיזה מקור זה בא אם זה מהעישון למרות שהעישון אני מיליון אחוז בטוח שזה העישון ומלא פסיכיאטרים לא יבינו את זה ויגידו לך לך לגמילה וישימו עליך ... אבל השאלה אם אתה מעשן יומיומי . ברמה שאתה כבר לא מסוגל לחיות בלי זה. אני ככה כבר מגיל 12 אני בן 23 כיום. התחלתי עם הנייס בגיל 13 ועפתי והתאהבתי בו בתחושות של ההזייה, אבל נשמע כאילו עישנת נייס מאשר ירוק אבל לא יודע.. תלוי בבנאדם תמיד אני יודע את זה.. הסם לא מדחיק אותך לרגע אלא גורם לך לשכוח לתמיד, פסיכואקטיביים אמורים לעשות את המוח ככה.. ואני לא מאמין שאני מודע.. וכותב בכלל.. כי אני בדיוק מרגיש כמוך כאילו זה מקום פריקה כזה כי אני איתך בזה ואני גם לוקח מודאל רסיטל ואבן וויפאקס ומירו ולוריוון וsnri ssri ולא מרגיש הבדל .. כי מרוב שהמוח שלי היה כל כך חזק בנייס שהחומר הזה פי 800 יותר קטלני מכל הכדורים האלה שאני לא יודע אם המוח שלי יעקל תכדורים כבר בכלל ואני ישאר עם המחלה לכל החיים ואני כבר מתחיל לשמוע קולות מפחידים בלילה ואני קם בבהלות ומתחיל לצרוח וכל השכונה שומעת אותי (זה אמרו לי התקף פסיכוטי) מתוך שינה זה בא אפילו ואני לא מצליח להיות מול אנשים אפילו ליד המשפחה אני בחרדות ולא מצליח להתבטא ורק מדבר שטויות באוויר ומעדיף כל היום רק לישון ולברוח מכל השחור שיש בכדור הארץ, ידוע שכמה העולם היום דפוק והדור הזה יותר דפוק מרוב האייפונים והגלאקסי וכלום לא כמו פעם והכל מתקדם ואתה מרגיש שאתה רק הולך אחורה עוד יותר.. אינטרנט זה הכי קל לכתוב כי אף אחד לא מסתכל מהצד ורואה . רק אתה והמוח שלך צפים. אולי אישפוז ניסיתה? למרות הכל שאומרים שידפקו שם יותר ואתה תצא משם יותר גרוע ממה שהגעתה (מה שאומרים לי ואני ממש רוצה להתאשפז עוד יותר כי למה לא לנסות) ואפילו נראה שהולך לקבל 100 אחוז נכות בגלל המצב הזה.. זה דרעק אחי ממש אני מקווה שיהיה תשובה למישהו למרות שאין לזה איזשהו טיפול טוב אני תמיד זמין במייל יוסי אתה לא לבד בבקשה תנסה הכל מהכל אני יודע שהמחלה הזאת מניאקית שלא נותנת שנייה לגוף לנוח ובאמת להרגיש שפוי. ככה זה יש לפעמים רגעים שהסמים והדרך עצמה עד שהגענו אליה ניהיה יותר מסובך ואתה נלכד ולא ידעתה שתגיע למקום הזה חשבתה תישאר נורמלי ותיהיה חזק כמו כל החברים. אני איתך אחי דבר איתי . קוראים לי אדיר.הוסף תגובה
- בדיוק באותו מצב ומחפש כבר מעל שנתיים תשובות ברשתאדיר 21/07/2019 | 07:09היי יוסי אני לא אתן לך תשובות או משהו כי אני בעצמי חולה והייתי מכור חזק לנייסגאי 7 שנים והייתי עושה הרבה פסיכדליים ועכשיו חזרתי לחשיש כי הוא מרגיע אותי יש גם אבחנת דפרסונליזציה ריאליזה שכבר קרובה לסכיזופרניה מתפתחת מרוב שנישרט לי השכל!.. הסטלות זה מה שפיתח לי עוד יותר את ההפרעה הקשה והמנתקת את כל המציאות ואת כל המוח וגורמת לך להתמקד רק במחשבות שטניות מחשבות מהעבר ששולטות כל יום עליך ומחשבות שלא נותנות לך שקט כמו תקליט שבור... אתה מרגיש כמו פטיפון סגור בתוך המוח בלי שום תחושה בגוף זה רק אתה והמיטה וההזיות והזעה הנוטפת בגוף והלב על 200 ומרגיש כל רגע שהולך להתפוצץ, אבל הבעיה קשה לדעת מאיזה מקור זה בא אם זה מהעישון למרות שהעישון אני מיליון אחוז בטוח שזה העישון ומלא פסיכיאטרים לא יבינו את זה ויגידו לך לך לגמילה וישימו עליך ... אבל השאלה אם אתה מעשן יומיומי . ברמה שאתה כבר לא מסוגל לחיות בלי זה. אני ככה כבר מגיל 12 אני בן 23 כיום. התחלתי עם הנייס בגיל 13 ועפתי והתאהבתי בו בתחושות של ההזייה, אבל נשמע כאילו עישנת נייס מאשר ירוק אבל לא יודע.. תלוי בבנאדם תמיד אני יודע את זה.. הסם לא מדחיק אותך לרגע אלא גורם לך לשכוח לתמיד, פסיכואקטיביים אמורים לעשות את המוח ככה.. ואני לא מאמין שאני מודע.. וכותב בכלל.. כי אני בדיוק מרגיש כמוך כאילו זה מקום פריקה כזה כי אני איתך בזה ואני גם לוקח מודאל רסיטל ואבן וויפאקס ומירו ולוריוון וsnri ssri ולא מרגיש הבדל .. כי מרוב שהמוח שלי היה כל כך חזק בנייס שהחומר הזה פי 800 יותר קטלני מכל הכדורים האלה שאני לא יודע אם המוח שלי יעקל תכדורים כבר בכלל ואני ישאר עם המחלה לכל החיים ואני כבר מתחיל לשמוע קולות מפחידים בלילה ואני קם בבהלות ומתחיל לצרוח וכל השכונה שומעת אותי (זה אמרו לי התקף פסיכוטי) מתוך שינה זה בא אפילו ואני לא מצליח להיות מול אנשים אפילו ליד המשפחה אני בחרדות ולא מצליח להתבטא ורק מדבר שטויות באוויר ומעדיף כל היום רק לישון ולברוח מכל השחור שיש בכדור הארץ, ידוע שכמה העולם היום דפוק והדור הזה יותר דפוק מרוב האייפונים והגלאקסי וכלום לא כמו פעם והכל מתקדם ואתה מרגיש שאתה רק הולך אחורה עוד יותר.. אינטרנט זה הכי קל לכתוב כי אף אחד לא מסתכל מהצד ורואה . רק אתה והמוח שלך צפים. אולי אישפוז ניסיתה? למרות הכל שאומרים שידפקו שם יותר ואתה תצא משם יותר גרוע ממה שהגעתה (מה שאומרים לי ואני ממש רוצה להתאשפז עוד יותר כי למה לא לנסות) ואפילו נראה שהולך לקבל 100 אחוז נכות בגלל המצב הזה.. זה דרעק אחי ממש אני מקווה שיהיה תשובה למישהו למרות שאין לזה איזשהו טיפול טוב אני תמיד זמין במייל יוסי אתה לא לבד בבקשה תנסה הכל מהכל אני יודע שהמחלה הזאת מניאקית שלא נותנת שנייה לגוף לנוח ובאמת להרגיש שפוי. ככה זה יש לפעמים רגעים שהסמים והדרך עצמה עד שהגענו אליה ניהיה יותר מסובך ואתה נלכד ולא ידעתה שתגיע למקום הזה חשבתה תישאר נורמלי ותיהיה חזק כמו כל החברים. אני איתך אחי דבר איתי . קוראים לי אדיר.הוסף תגובה
- חווה זאת גםאביטל 25/05/2019 | 03:25היי גילי, את יכולה לפרט מה בדיוק את חווה?הוסף תגובה
- מתחננת שתעניאביטל 25/05/2019 | 03:17אלה דברים שאני מרגישה 5 שנים מה זה??!הוסף תגובה
- בבקשה תעדכן, אני במצב גרוע דומה לזה במשך שניםאביטל 25/05/2019 | 03:14עברו 4 שנים מאז שכתבת.. אני כל כך מקווה שתעדכן מה מצבך. אני מרגישה כך 5 שנים והכל התחיל מכך שראיתי שחור בעיניים, התיישבתי, ומאז לעולם לא חזרתי לעצמי וזה נעשה גרוע יותר ויותר..הוסף תגובה
- בבקשה תעדכן, אני במצב גרוע דומה לזה במשך שניםאביטל 25/05/2019 | 03:14עברו 4 שנים מאז שכתבת.. אני כל כך מקווה שתעדכן מה מצבך. אני מרגישה כך 5 שנים והכל התחיל מכך שראיתי שחור בעיניים, התיישבתי, ומאז לעולם לא חזרתי לעצמי וזה נעשה גרוע יותר ויותר..הוסף תגובה
- בבקשה תעדכן, אני במצב גרוע דומה לזה במשך שניםאביטל 25/05/2019 | 03:14עברו 4 שנים מאז שכתבת.. אני כל כך מקווה שתעדכן מה מצבך. אני מרגישה כך 5 שנים והכל התחיל מכך שראיתי שחור בעיניים, התיישבתי, ומאז לעולם לא חזרתי לעצמי וזה נעשה גרוע יותר ויותר..הוסף תגובה
- קפאיןשוקי 06/05/2019 | 14:39תנסה להוריד תה קפה נס קפה אני הורדתי ואני מרגיש יותר פעיל ומצליח לנוח ולישוןהוסף תגובה
- ליוסישוקי 01/05/2019 | 10:53אתה מסטול מעייפות מהכדורים הכדורים עושים הפרעות שינההוסף תגובה
- מסטול מעייפותשוקי 01/05/2019 | 10:49שלום יוסי אני חושב שקורה לך מה שקרה לי אני לוקח כדורים מגיל קטן וזה יצר אצלי בעיות שינה חזקות בגלל הכדורים התחלתי לעשן וזה ממריץ ככה שיוצא שאתה ער אבל מסטול מעייפות ולא מצליח לישון ועם כאבים בגוףהוסף תגובה
- מסטול מעייפותשוקי 01/05/2019 | 10:49שלום יוסי אני חושב שקורה לך מה שקרה לי אני לוקח כדורים מגיל קטן וזה יצר אצלי בעיות שינה חזקות בגלל הכדורים התחלתי לעשן וזה ממריץ ככה שיוצא שאתה ער אבל מסטול מעייפות ולא מצליח לישון ועם כאבים בגוףהוסף תגובה
- מסטול מעייפותשוקי 01/05/2019 | 10:48שלום יוסי אני חושב שקורה לך מה שקרה לי אני לוקח כדורים מגיל קטן וזה יצר אצלי בעיות שינה חזקות בגלל הכדורים התחלתי לעשן וזה ממריץ ככה שיוצא שאתה ער אבל מסטול מעייפות ולא מצליח לישוןהוסף תגובה
- חווה את אותו הדברגילי 30/04/2019 | 13:35היי.. אפשר לקבל את הטלפון שלך/מייל? אני חווה את אותו הדבר ואשמח לכמה שאלות :)הוסף תגובה
- חווה את אותו הדברגילי 30/04/2019 | 13:02היי.. אפשר לקבל את הטלפון שלך/מייל? אני חווה את אותו הדבר ואשמח לכמה שאלות :)הוסף תגובה
- חרדהשי 16/02/2019 | 23:30היי,קראתי את מה שכתבת ואני מזדהה עם הכל,גם אני מטאיפ רע של שמן קנאביס,חשבתי שסיף העולם הגיע ודהשתגעתי,לאחר חודש הגיע מה שאתה מתאר,ועדיין מדי פעם מגיע,תאצין או לא הלכתי להומופאת שעזר לי,והיום כמעט ואין לי,שילבתי את זה עם תוספים הרבה שמש ספורט,ונשימות,שהמצב קורה לך תזכור:זה יעבור וחשוב להוריד נעליים ולקפוץ,להרגיש את הקרקע או משהוא מוחשי,לי זה עזר ,אני זוכר נותן לעצמי כאפה כדי להוכיח שאני כאן,מסתבר שזה קורה להרבה,מקווה שאתה עבר אחרי זה,בהצלחההוסף תגובה
- הכול בסדרמישהו שהרגיש ממש דומה 01/02/2019 | 16:26בוקר טוב, מאחר ועברתי חוויה דומה לפני כשנה וחצי הרגשתי צורך עז להגיב. קרה לי מקרה דומה מאוד בו עישנתי מריחואה (בגיל 23) וזה התחיל בהתקף חרדה קיצוני שנמשך ימים. עם החרדה הגיעו מחשבות נתק, הרגשתי כאילו אין לי שליטה על החיים שלי ואני שחקן ראשי בסרט שכולם משתתפים וצופים בו (כמו הסרט המופע של טרומן). כמובן שקראתי המון באינטרנט וקישרתי את הבעיה שלי למצב שנקרא דה-פרסונליזציה. ראיתי המום סרטונים ביוטיוב של אנשים שחווים אותו הדבר ופחדתי שזה לעולם לא יעבור. סבלתי כמו שאתה סובל עכשיו (או שסבלת בעבר). למעשה, הלכתי לפסיכיאטר שאמר לי שאני לא יכול לגעת יות בחיים בסמים!! קיבלתי ריספרדל במינון מאוד נמוך (חצי כדור ביום), ולאחר כשבועיים התחלתי להרגיש הקלה בתחושות אלה. חשוב להוסיף כי לדעתי ככל שאתה מתעסק בזה וחוקר על זה ומנסה לחשוב מה יש לך, אתה בעצם ״יוצר את הבעיות״ האלה אצלך, וממציא אותם בעצמך. זה לא בהכרח נכון שיש לך ״דה-פרסונליזציה״. התופעות הלכו ופחתו וגם החרדה וההתקפי חרדה. לדעתי משהו כמו 3 חודשים הרגשתי שזה עובר לאט לאט ולמדתי לקבל לפעמים את החרדה ולהתמודד איתה. היום, אחרי שנה וחצי, מתי פעם אני חווה התקפי חרדה דומים, בד״כ לפני השינה. וזה פשוט עובר. אני מנסה כל הזמן לזכור שהמחשבות האלה הן לא אני, וזה איזשהו מנגנון במוח שגורם למחשבות האלה להגיע ולהפוך כל סיטואציה אפשרית בעתיד להכי גרועה שיש (worst case scenario). ברגע שתשחרר מזה, אולי אפילו תקבל את זה ולא תילחת במחשבות והתחושות האלה שיש לך בגוף, אני בטוח שההקלה תגיע הרבה יותר מהר. אני גם בטוח שזה לא משהו שקל לעשות, לי לקח המון זמן להבין את זה ועדיין לפעמים אני לא מצליח וזה חזק ממני. המון בהצלחה, אפשר לדבר גם בטלפון או להיפגש אם אתה רוצה. :)הוסף תגובה
- דה ראליזציה/פרסונליזציהרון 12/11/2018 | 18:14האם אתה עדיין עם ההרגשה הזאת? גם אני קיבלתי מעישון קנאביס בן 16הוסף תגובה
- חרדהjono 01/11/2018 | 16:08אחי גם אני בן 17 וגם אני בסגנון הזה אני מפחד רצחהוסף תגובה
- אשמח אם תפנה אלי להתייעץ איתך על משהונועם 23/09/2018 | 16:49אם תוכל לפנות אלי יותר מאשמח 0507504744הוסף תגובה
- ליוסייוסי 12/01/2016 | 23:40lior15161723@walla.co.ilהוסף תגובה
- מרגיש בדיוק כמוךיוסי 12/01/2016 | 23:17שלום יוסי שמי גם יוסי, אשמח ליצור איתך קשר מה האימייל שלך? אני כבר שנה וחצי עם אותם תחושות כמו שלך.הוסף תגובה
- תמירתמיר 06/12/2015 | 22:52Kalish11797@gmail.comהוסף תגובה
- לתמיריוסי 29/11/2015 | 15:25יש לך מייל?הוסף תגובה
- קפאין חוסם את הקולטן אדנוזיןאני 29/11/2015 | 10:53וכך משחרר אדרנלין לדם אדרנלין בהחלט מגביר חרדה כמו כן הוא מגביר את הייצור הדופאמין כאשר הקפה בגוף שני אלה בהחלט יכולים להגביר חרדה אך נתקלתי בפעמים שקשה דווקא הרגיע אותי ואני סובל מחרדות אז זה תלוי מתי לוקחים אותו אם מאוזנים זה לא אמור להגביר משמעותית חרדההוסף תגובה
- אותו דבר בולTamir kalish 29/11/2015 | 02:19גבר אתה לא לבד אני מרגיש 1 לאחד מה שאתה מרגיש בבקשה שלח לי הודעה בפייסבוק אגב גם אני גם בן 18 לפני צבא tamir kalishהוסף תגובה
- הימת לחיות 3 22/11/2015 | 20:31גש לפסיכיאטר ואל תיגע יותר בסמים. אתה משחק ברולטההוסף תגובה
- תשובת מומחה תשובה ד"ר קרני רובין 22/11/2015 | 20:21ליוסי שלום, תחזור לתשובתי המפורטת. שימוש במנגנון של דהראליזציה ותחושה של להיות בבועה מאוד מאפיינים מטופלים שעישנו גראס ותוך כדי כך חוו טריפ גרוע ופיתחו התקף חרדה קשה. היו לי מטופלים כאלה. זה לקח זמן ומציאת התרופה היותר מתאימה והם יצאו מזה, וחיים חיים רגילים ובנו משפחות. בברכה, דר' קרני רוביןהוסף תגובה
- תשובת מומחה תשובה ד"ר קרני רובין 22/11/2015 | 20:14ליוסי שלום, כפי שאמרתי לך טריפ גרוע יכול לגרום להתקפי חרדה קשים ותחושות מעין אלו שאתה תיארת. הטיפול לכך הוא בSSRI'S. לפעמים אחד אינו עוזר ואחר עוזר יותר. מכל מקום לוקח לתרופות אלה כ4 עד 6 שבועות עד שמגיע תגובה כלשהי. אין ברירה אלא לעבור את התקופה הקשה הזו. בברכה, דר' קרני רוביןהוסף תגובה
- קפה מגביר חרדה למי שסובל מחרדהמת לחיות 3 20/11/2015 | 12:18ולא לגעת יותר בשום סם מכל סוג שהואהוסף תגובה
- למה אף אחד לא עונה לייוסי 19/11/2015 | 10:22למה אף אחד לא עונה לי בבקשה שמישהו יעזור ליהוסף תגובה
- לשייוסי 18/11/2015 | 11:59אמרת שחווית את זה מקרוב הטריגר שלך היה כמו שלי? מעישון גראס חטפת התקף חרדה? הרגשת מה שאני מרגיש? שאתה זה לא אתה ? שהזמן עובר כל כך כלך מהר שהיום מתחיל והופ הוא כבר נגמר שאתה לא יודע אם אתה בנאדם בכלל? שאתה לא יודע אם אנחנו קימיים? שאתה לא מזהה את עצמך במראה? שאתה לא שייך לגוף שלך? שהראייה שלך כל כך מוזרה ומטושטשת כזאת ? שאתה מרגיש ניתוק מהמציאות ואתה בתוך בועה?הוסף תגובה
- לדוקטור קרנייוסי 18/11/2015 | 11:55דוקטור קרני כתבת שהיו לך לא מעט מטופלים שיצאו מזה האם המטופלים האלו עישנו גראס וחווים את מה שאני חווה? או שהם עברו טרואמה אחרת האם המטופלים האלו חוו את מה שאני חווה? האם הם הרגישו שהם זה לא הם שהם נמחקו ?? שהם מנותקים מהמציאות? שהם לא מזהים את עצמם במראה?הוסף תגובה
- חרדהיוסי 18/11/2015 | 11:50אני מרגיש שאני לא קיים אני לא יודע מה אני אם אני בנאדם או לא אני מרגיש כאילו נמחקתי מהעולם אני לא יודע מה יש לי כל יום עוד ועוד הרגשות מוזרות התחלתי טיפול ברסיטל/ציפרמיל לפני שלושה ימים אני ממש מרגיש רע ולא טוב כל הזמן אני מרגיש שאני לא שייך לגוף שלי אני לא מזהה את עצמי במראה זה מפחיד כל כך בבקשה מישהו יכול לענות לעזור לי?הוסף תגובה
- חרדהיוסי 12/11/2015 | 18:31אני לוקח מודל כבר שלושה שבועות ויש קצת שיפור אבל המצב עדיין ממש לא טוב מחר אני מתחיל טיפול עם רסיטל שנתן לי הפסיכיאטר ואני מקווה שיהיה שיפור משמעותי אני ממש מרגיש גרוע פשוט אי אפשר להמשיך לחיות ככה זה סבל וייסורים אני כל כך רוצה שזה יעבור לי כבר כל התופעות המוזרות והמפחידות האלה אני כל הזמן מרגיש מוזר מרגיש הזוי כאילו אני בכלל לא אני כאילו אני מישהו אחר כאילו נמחקתי אני רואה כל כך מוזר אני ממש לא רואה טוב מין סטלה כזאת אני מקווה שיהיה טוב והכל יעבור תודה דוקטור ולכולם.הוסף תגובה
- תשובת מומחה תשובה ד"ר קרני רובין 28/10/2015 | 21:28ליוסי שלום, כמובן שניתן אך אני קצת בספק שזה יפתור את הבעיה. בברכה, דר' קרני רוביןהוסף תגובה
- חרדהיוסי 26/10/2015 | 08:51תודה רבה לך דוקטור הרגעת אותי! הייתי כל כך לחוץ מהדברים באינטרנט וחשבתי שאני ישאר ככה לכל החיים! במקום תרופות ssri או snri אפשרי לקחת מודל תקופה ואז להתחיל טיפול התנהגותי קוגנטיבי? כי כשהלכתי לפסיכיאטר הוא נתן לי לקחת מודל ואמר לי שאם המודל לא יעזור הוא יתן לי תרופות כאלההוסף תגובה
- תשובת מומחה תשובה ד"ר קרני רובין 25/10/2015 | 21:27ליוסי שלום, קורה לא אחת שעוברים טריפ גרוע עם גראס. בדרך כלל זה קורה כאשר נמצאים במצב לא טוב ומעשנים. במצב זה אנשים שזקוקים לשליטה נכנסים לחרדה קשה. הרגשה של איבוד שליטה, פחד מהשתגעות וכולי. במאמר מוסגר יאמר שמשוגעים לעולם לא יפחדו שהם משתגעים. לעיתים החרדה חוזרת בגלל ההזכרות באירוע, או בגלל דברים שמזכירים את האירוע. החרדה הקשה לא אחת גורמת לשימוש במנגנון הגנה מאוד יעיל, הדה-פרסונליזציה והדה-ריאליזציה. זהו מנגנון אשר משתמשים בו במצבי דחק כמו בזמן הקרב, אנשים נמצאים שם ואינם נמצאים שם או אנשים שעברו את השואה מתארים שהיו שם ולא היו שם וכו'. כאמור אני שבה ומדגישה שזהו מנגנון הגנה במצבי חרדה קיצוניים. דרך אגב ילדים משתמשים במנגנון זה כל הזמן. לגבי הטיפול, במקום ראשון יש מקום להתחיל טיפול בSSRI'S או בSNRI'S במינון נוגד דיכאון חרדה. לאחר שהטיפול מתחיל להשפיע יש מקום לטיפול התנהגותי קוגנטיבי שלעיתים ארוך מהטיפול הרגיל. אחד מהדברים שצריך להבין זה שזה לא סוף העולם אם מדי פעם אנחנו מאבדים את השליטה. היו לי לא מעט מטופלים שעברו מצב זה ויצאו ממנו. עליך למצוא פסיכאטר אשר מתמצא בטיפול בחרדות וכן מטפל התנהגותי קוגנטיבי להמשך ולזכור שלא כל הפטפטת באינטרנט נכונה וזהו מצב הפיך ובר טיפול. בברכה, דר' קרני רוביןהוסף תגובה
- תשובת מומחה תשובה ד"ר קרני רובין 25/10/2015 | 21:16לשמוליק שלום, אתם הסיבה שהתשובה שלי מתעכבת. אני עונה מהסוף להתחלה, ואתם זורקים אותו להתחלה, ולכן התשובה מגיעה רק היום. כל הפטפטת הזאת גם מעכבת אותי וגם מעכבת תשובות לאנשים. אשר לר.צ. הוא רוקח, ותשובותיו במקרים רבים נכונות אך יש מקומות שבהחלט אינני מסכימה איתו והיו אף מקרים שנזפתי בו כפי שאני נוזפת בך. בברכה, דר' קרני רוביןהוסף תגובה
- לשמוליקשי 25/10/2015 | 19:45אני מסכים איתך , ר.צ באמת עושה עבודה טובה נכון- מענה מהיר על אף שיש בעיתיות בעובדה שאינו פסיכיאטר , רואים שיש לו ידע בתחום, ומבלי לחכות לד"ר רובין מה שרשם בנושא הנ"ל נכון מאוד מנסיוני האישי .הוסף תגובה
- ר.צ. אינו רופא, אבל תמיד ד"ר רובין מסכימה איתו.שמוליק 25/10/2015 | 17:58שלום יוסי. נכון שר.צ. אינו רופא, אבל הידע שלו על תרופות פשוט מדהים. אני כבר כמה חודשים בפורום, ובאופן עיקבי, ד"ר רובין תמיד מסכימה עם מה שר.צ. אומר. אינני יודע מדוע התגובה של ד"ר רובין מתעכבת, אבל אני מרשה לעצמי להניח שגם הפעם היא תסכים עם ר.צ. בכל אופן, אתה יכול להמתין לתשובה מד"ר רובין, ואני מקווה שהיא תענה בקרוב. כל טוב, שמוליק.הוסף תגובה
- ליוסישי 25/10/2015 | 17:50יוסי תיהיה רגוע , אני חוויתי את זה מקרוב זה תהליך אין פתרונות קסם, הכדורים יגרמו לייצוב של התחושות שלך , הייתי בדיוק במצב שאתה נמצא אין לך מה לחשוש ויש לך למה להמתין כי התחושות האלה יחלפו בהדרגה , רק סבלנות , תן לזמן לרפא . בהצלחה !הוסף תגובה
- חרדהיוסי 25/10/2015 | 16:27אבל זה הגיוני שאני יהיה ככה כל היום במשך 24 שעות שאני לא מכיר את עצמי שאני מרגיש שזה לא אני???? שהראייה שלי תהיה כזאת מטושטשת כזאת שאני ירגיש את כל התופעות של דה פרסונליזציה??? במשך שלושה חודשים כבר זה הגיוני? אתה רופא שאתה אומר שהכל יעבור תחת טיפול תרופתי מאיפה אתה יודע?הוסף תגובה
- זה כנראה צורת ביטוי של חרדה ברמה גבוההר.צ. 24/10/2015 | 14:30ליוסי שלום, הבעיה שאתה מתאר תחלוף מספר שבועות לאחר התחלה של טיפול מסודר. הכדורים מתקנים את הקשרים הכימיים במערכת העצבים, החרדה חולפת וגם התחושות שאתה מתאר נעלמות. גם אם זה דה-פרסונליזציה, המדובר בסוג של חרדה בעוצמה גבוהה וזה עובר תחת טיפול נכון. במצב שלך יש נטייה לראות את השלילי והגרוע ביותר ולכן אתה חושב שזה לא יעבור. אך במציאות הבעיות האלה זמניות והן חולפות לגמרי. תפסיק לבדוק באינטרנט ממה אתה סובל, פשוט גש לרופא מומחה.הוסף תגובה
- חרדהיוסי 24/10/2015 | 14:10דה פרסונליזציה זה לכל החיים? נדפקתי? נהרסו לי החיים? עכשיו אני ירגיש חי מת כל יום במשך כל חיי? אם כן זה בלתי אפשרי אני ככה שלושה חודשים וכל יום אני מאבד את תקוותי ואת שפיותי יותר ויותר! קראתי שגם אין טיפול ואין תרופות למחלה הזאת! האם זה נכון שאני יתקע ככה עד שארית חיי? בגלל הטעות האיומה שעשיתי? בגלל העישון שדפק אותי לכל החיים?הוסף תגובה
- חרדהיוסי 24/10/2015 | 14:07אני כבר לא יודע מה לעשות אני ככה כבר שלושה חודשים ואין טעם לחיים יום עובר ועוד יום ועוד יום וכאילו אין לי בשביל מה לחיות כלום לא כיף לי ואני כל כך מדוכא מזה שאני מרגיש מנותק מעצמי שאני מרגיש מנותק מהמציאותהוסף תגובה
- חרדהיוסי 24/10/2015 | 14:05האם זה הגיוני שיש לי חרדות ואני ירגיש תחושות של דה פרסונליזציה? האם זה הגיוני שאני ירגיש זומבי כל היום מין סטלה טבעית כזאת במשך כאילו אני מנותק מהמציאות כאילו אני לא אני יותר ואם באמת יש לי את ההפרעה הזאת מה עושים? יש תקווה? כי הבנתי שאי אפשר לצאת מזה!! שאי אפשר להרפא מההפרעה הזאת במיוחד אם הטריגר הוא גראס!!הוסף תגובה
- חרדהיוסי 24/10/2015 | 14:01כל יום שאני קם בבוקר אני מרגיש שאני לא אני אני כבר לא מרגיש יוסי אני מרגיש מישהו אחר קשה לי לחיות עם זה אני לא מצליח לשמוח ולצחוק אני כל היום מפחד מהתחושה שיוסי כבר לא יוסי ואני מפחד מזה שאני מסתכל במראה ואני נראה לי מוזר אני יודע שאני אותו בן אדם אבל פשוט לא מרגיש כך הקול שלי שאני מדבר נשמע לי מוזר אני כל הזמן חושב על כל היום וכל הזמן מפחד מזה אני לא רואה אור בקצה המנהרה כל הזמן אני מרגיש שיש לי את ההפרעה הזאת ושאני יתקע ככה כל החיים אני לא רוצה להישאר ככה כי אי אפשר לחיות ככה בהרגשה שזה לא אתה זה כל כך מתסכל אותי אני מתחנן שזה יעבור לי אני מרגיש שזה לא אני אני כל הזמן גם רואה מטושטש כזה ראייה מוזרה כזאת וזה כל היום ככה כל היום אני כבר ככה שלושה חודשים!!!הוסף תגובה
- חרדהיוסי 24/10/2015 | 13:54האם אני סובל מהפרעת דה פרסונליזציה? כתבת שהמצב הוא הפיך ובר טיפול ושאני אחזור לעצמי אבל איך אני אמור לדעת שאני לא סובל מהפרעת דה פרסונליזציה קראתי על ההפרעה הזאת רבות ואני משוכנע שיש לי אותה כמעט את כל התסמינים אני חווההוסף תגובה
- יוסי, אתה יכול להירגער.צ. 23/10/2015 | 19:05ההרגשה שלך מוכרת ונפוצה מאוד. אתה סובל ממצב הפיך ובר-טיפול. כנראה יש צורך בטיפול מסודר של מספר חודשים בנוגדי חרדה מסוג SSRI או SNRI. התרופות האלה יעילות ביותר ומשחזרות את הקשרים הכימיים/עיצביים בין אזורים מסוימים במוח. אתה צפוי לחזור לעצמך בתוך מספר שבועות. בינתיים תיקח כדור הרגעה כמו קסנקס או לוירוון, דרך רופא משפחה. תמתין לתשובת הרופאה ובינתיים תקבע תור לרופא.הוסף תגובה
- חרדהיוסי 23/10/2015 | 16:58אני כלכך מפחד להישאר ככה לכל החיים כל היום אני חושב על זה כל היום אני עסוק במחשבות על זה ובוכה כל הזמן כל כך עצוב לי ואני מרגיש כאילו אני לא חי כאילו שום דבר לא כיף יותר אני לא רוצה להישאר ככה איך אני יכול לדעת שאין לי את ההפרעה הזאת ואם יש לי אז מה? אני אבוד? אין תקווה? כי כתוב שאין איך לצאת מההפרעה הסאת ושזה לכל החיים 24 שעות כל יום למשך כל החיים להרגיש ככה? אי אפשר לחיות ככה אני שלושה חודשים ככה ואני מרגיש שאני מתשגע כבר אני בפחדים עצומים מההרגשה שזה לא אני שאני מוזר לעצמי אפילו הקול שלי מוזר ליהוסף תגובה
- חרדהיוסי 23/10/2015 | 16:53ניגשתי לפסיכיאטר כמה ימים לאחר ההתקף הוא נתן לי אסיוול למשך שבוע והוא אמר שאחרי שבוע אני כמו חדש זה בכלל לא עזר לי לפני חודש הלכתי לפסיכטר אחר נתן לי מודאל לא עוזר גם ומה שהכי מפחיד אותי שאני מרגיש כאילו זה לא אני כל הזמן הקול שלי נשמע לי מוזר אני מתסכל במראה אני יודע שזה אני אבל אני מרגיש לי מוזר כאילו אני לא אני יותר מה אני עושה עם זה איך אני ממשיך ככה ואיך אני יודע שזה חלק מהחרדה או דה פרסונליזציה כי קראתי על ההפרעה הזאת וכתוב שם שאין איך לטפל בזה אני כל היום מרגיש כמו זומבי מנותק וכלום לא כיף לי אני כבר שלושה חודשים ככה מה לעשות???הוסף תגובה
- חרדהיוסי 23/10/2015 | 16:48הלכתי לפסיכיאטר הוא נתן לי מודל לקחת אבל זה לא עוזר. וקראתי על הפרעת דה פרסונליזציה וזה בול עליי אני מפחד שזה מה שיש לי כי כתוב שזה לא עובר ואין איך לטפל בזההוסף תגובה
- היום יש פתרונות מצויניםר.צ. 23/10/2015 | 10:27ליוסי שלום, הפתרונות למצבך הם בהישג יד. כפי שרשמו לך, המדובר בבעיה רפואית והפתרון הנו לקבוע תור לפסיכיאטר. הפסיכיאטר יודע לאזן אותך מחדש למצב שהיית בו לפני האירוע, לרפא אזורים מסוימים במוח שיצאו מחוסר איזון. האמן לי, זה הרבה יותר פשוט ממה שאתה חושב/מרגיש. בהצלחה.הוסף תגובה
- שי תקווהשמוליק 23/10/2015 | 00:41שלום יוסי. יש בפורום פסיכיאטריה של BeOk משתתף קבוע שקורים לו אלי, והוא הסתבך עם סמים ויצא מזה, ולכן יש מקום להתעודד. תוכל לנסות לכתוב הודעה שם ולקבל עידוד גם ממנו. לגבי מה צריך לעשות - מדובר בעניין רפואי, וכיוון שהתמודדתי עם משהו אחר - ד"ר רובין תוכל להמליץ על הבדיקות והטיפולים הרצויים הרבה יותר טוב ממני... כל טוב, שמוליק.הוסף תגובה
- גש לפסיכיאטרמת לחיות 3 22/10/2015 | 17:32ויהיה בסדרהוסף תגובה
- חרדהיוסי 22/10/2015 | 10:53האם יש תקווה??? האם אני יוכל לחזור להיות אני? אני בן 18 אני מוכן לעשות הכל שיחות טיפולים כל סוגי הטיפולים גם כדורים אני ייקח כל דבר אני יעשה רק כדי שאני ירגיש אני שאני ירגיש שמח כמו שהייתי לפני אני מבקש לדעת מה אפשר לעשות אם מישו חווה מרגיש או הרגיש את מה שאני מרגיש?? אני כל כך רוצה לעזור לעצמי כל כך רוצה לחזור לתפקד לחזור להיות עם חברים ולטייל לעבוד לעשות את כל הדברים שאני אוהב בבקשה שמישהו יעזור ליהוסף תגובה
- חרדהיוסי 22/10/2015 | 10:52האם יש תקווה??? האם אני יוכל לחזור להיות אני? אני בן 18 אני מוכן לעשות הכל שיחות טיפולים כל סוגי הטיפולים גם כדורים אני ייקח כל דבר אני יעשה רק כדי שאני ירגיש אני שאני ירגיש שמח כמו שהייתי לפני אני מבקש לדעת מה אפשר לעשות אם מישו חווה מרגיש או הרגיש את מה שאני מרגיש?? אני כל כך רוצה לעזור לעצמי כל כך רוצה לחזור לתפקד לחזור להיות עם חברים ולטייל לעבוד לעשות את כל הדברים שאני אוהב בבקשה שמישהו יעזור ליהוסף תגובה
- חרדהיוסי 22/10/2015 | 10:46אני מוכן לעשות הכל הכל רק כדי שאני ירגיש יותר טוב אני טיפוס מצחיק אופטימי ושמח ורק רוצה להרגיש יותר טוב להריגש שוב אני כל בוקר אני קם עם הסיוט הזה והולך לישון איתו החרדות הקשות האלה הכאבים בגוף החוסר מציאות הזה אני כבר כמעט שלושה חודשים ככה ואני מרגיש שזה לא יכמר לעולם שכל החיים אני ישאר ככה בלי שמחה בלי הרגשה שזה אני אני כל כך מצטער על הטעות הנוראית הזאתי וכל כך רוצה לחזור לעצמי לאיך שהייתי לפני ההתקף חרדה הזה אני כל הזמן חושב וחושב על אותו יום על אותו התקף חרדה ששינה לי את החיים שהרס לי אותם אני מרגיש כאילו החיים שלי נהרסו לחלוטין הייתי עושה הכל כדי לחזור לחיות כמו מיקודם יש בי כאב עצום ואני מתחנן ולחזור להרגיש טובהוסף תגובה
- טיפול CBT
נושאים מרכזיים
מחלות קשורות
- קלפטומניה
- התמכרות להרואין
טיפולים וניתוחים קשורים
- טיפול רגשי למבוגרים
- טיפול EMDR
בדיקות קשורות
- אבחון פסיכודיאגנוסטי
- קארבאמאזפין
תרופות קשורות
- קלומיפראמין
- מתדון
מונחים קשורים
- סם
- משגב
פורומים נוספים בתחום
פורוםפסיכיאטריה
בפורום פסיכיאטריה ניתן להתייעץ עם ד"ר אילן וולקוב, לשאול שאלות בתחום ולקבל תשובות מקצועיות, כמו גם להתרשם ממידע קודם. היכנסו עכשיו והתייעצו עם המומחה/ית! שאלות גולשים ותשובות מקצועיות.
לפורום פסיכיאטריהפורוםאוטיזם
בפורום אוטיזם ניתן ללהתייעץ עם ד"ר מיכאל ינקו, לשאול שאלות בתחום ולקבל תשובות מקצועיות, כמו גם להתרשם ממידע קודם. היכנסו עכשיו והתייעצו עם המומחה/ית!
לפורום אוטיזםפורוםחרדה
פורום חרדה מנוהל ע"י ד"ר יששכר הרמן, מומחה בפסיכיאטריה, לשעבר מנהל המרכז לטיפול בנפגעי סמים ביפו ואחראי על ייעוצים פסיכיאטריים בביה"ח שיבא.
לפורום חרדהפורוםדיכאון אחרי לידה
בפורום דיכאון אחרי לידה ניתן להתייעץ עם ד"ר יוסף חלבן, לשאול שאלות בתחום ולקבל תשובות מקצועיות, כמו גם להתרשם ממידע קודם. היכנסו עכשיו והתייעצו עם המומחה/ית!
לפורום דיכאון אחרי לידהפורוםפסיכיאטריה ילדים
בפורום פסיכיאטריה ילדים ניתן ללהתייעץ עם ד"ר מיכאל ינקו, לשאול שאלות בתחום ולקבל תשובות מקצועיות, כמו גם להתרשם ממידע קודם. היכנסו עכשיו והתייעצו עם המומחה/ית!
לפורום פסיכיאטריה ילדים