עמוד הבית > פורומים > טיפול בכאב

פורום טיפול בכאב

מר גבעון פלד

מר גבעון פלד
גבעון פלד, מומחה בטיפולים להפגת כאב ושיקום, בעל ניסיון טיפולי של 10 שנים בהפגת ומניעת כאב, שיקום אורטופדי, הוראה של מקצועות העיסוי, וייעוץ עסקי להקמה, תפעול והשבחה של מרכזי טיפולים. מטפל בשיקום עוד...

הודעה
מחבר
תאריך / שעה
סדק בצלע מצד שמאל תמי 19/01/2014 09:29
  • שלום רב, לפני שבועיים הבת שלי חטפה מכה חזקה בצלעות בצד שמאל ומאז כאבים חזקים, הייתה אצל אורטופד לאחר בדיקה עם היד לא מצא איזה סדק או שבר ונתן משכך כאבים, לאחר כמה ימים והכאבים לא עזרו הגיעה לרופא המשפחה, וגם הוא לא ראה משהו כמו שבר או סדק והדביק לה מן סוג של פלסטר בצבע אדום לאורך הכאבים וגם כאן כעבור כמה ימים הכאבים ממשיכים ובלתי נסבלים ומקשים גם על הנשימה, גם טראומיל לא עזר, ואני כאמא מודאגת החלטתי שפה אני צריכה לעזור יותר, אז מה כן יכול לעזור, מחכה לתשובה ולגאולה ממך תודה תמי

  • + הוסף תגובה
כאבים בצלעות ובנשימה מר גבעון פלד 19/01/2014 10:04
  • בוקר טוב, ניתן לדעתי לעזור לביתך מכיוון של טיפול ברקמות רכות של הגוף שעל פי תיאורך אחד הרופאים ניסה לעשות חלקית באמצעות הטייפ האדום. זהו טיפול חלקי בבעיה וכנראה גם הוא לא ממוקם נכון. העבודה היא עבודה רכה על שרירי הגוף המהווים מעבר לתפקודם התנועתי גם מערך הגנה וננעלים סביב מכות, סדקים ושאר בעיות. בטיפול נכון באמצעות טריגר פוינט טראפי וקינזיוטייפ ניתן לדעתי במספר טיפולים קצר להוריד את כאבי ביתך. כמובן שיש לבצע איבחון נכון ומדוייק. את יכולה למצוא מטפלים מצויינים בתחומים אלו בכלל ואם את צריכה עזרה בכך כיתבי למייל שלי ואשלח לך המלצה.

  • + הוסף תגובה
כאב לא מוסבר פתאומי בכל הגוף יוסי מושה 19/05/2013 11:18
  • זה תוקף אותי עיתים נדירות אך עדיין זה כאב משמעותי, כאב בגב בשיניים בחזה בית החזה והרגשת מחנק וזיעה קרה ממה זה נובע בבקשה כי זה נורא מבהיל , אני נוטל לצמיתות כדורי סימבקסון נגד כולסטרול אשמח בבקשה לתשובה מהירה

  • + הוסף תגובה
כאבים מפושטים מר גבעון פלד 19/05/2013 11:59
  • אשמח לנסות ולתת מענה אך אני צריך מספר פרטים נוספים: 1. בן כמה אתה 2. גובה ומשקל 3. האם אתה מבצע פעילות ספורט על בסיס קבוע או משתנה. 4. סגנון העבודה שלך... מול מחשב, פיזי, בלחץ גדול או לא... 5. האם היו לך פריצות/בלטי/בקעי דיסק בכל מקום בגב 6. האם יש כאבים כרוניים המלווים אותך שנים גבעון

  • + הוסף תגובה
כאב לא מוסבר, יוסי מושה 19/05/2013 12:41
  • ובכן אני בן 60 באוגוסט, אני שוקל78 והגובהה 162 אני מבצע פעילות גופנית כמו הליכה כל יום ,הליכה מהירה לפחות חצי שעה, ,אני מובטל לא עובד ושרוי על כן במחשבות על כך ופחד טמיר תמיד אופף אותי על ענייני הפרנסה,לא ידוע לי על פריצות דיסק בגב, יש לי כאב כרוני שהוא צרבת ולפעמים קצת טחורים, אשמח למענה ותודה בנתיים

  • + הוסף תגובה
כאב לא מוסבר מר גבעון פלד 19/05/2013 16:03
  • תודה על המידע. ראשית אשמח בכל מקרה כי תיגש לבדיקות כלליות אצל רופא המשפחה. תאורך מאפיין סוג של חרדה. מעבר לכך מתח הינו גורם בסיסי לכאבים מפושטים ולא מוסברים ואתן הסבר ממצה: כאשר מערכת גופנו מרגישה מאויימת היא מייצרת אדרנלין ושאר סוגי חומרים שמטרתם לעזור לנו ב"מלחמה" (עד לפני כמה מאות שנים זה מה שהיה מטרתו). מאחר ובימים המודרנים מהות הלחץ הוא לרוב ממקור אחר ואין ריצה/בריחה/לחימה וכו הכל נשאר בגוף ומייצר כאבים לא ברורים ומפושטים. ניתן לטיפול על ידי: 1. טכניקות ליציאה ממתח כגון מדיטציה, טאי צ'י וכו 2. טיפול גוף כגון עיסוי הוליסטי וכו 3. מציאת שטחי עניין שיעסיקו אותך על מנת לא להגרר למחשבות טורדניות. 4. טיפולי טריגר פוינט טראפי היעילים במיוחד לנושאים אלו. כפי שאמרתי יש תמיד לשלול דברים אחרים ולכן כן לגשת גם לבדיקות כלליות אצל רופא המשפחה שלך.

  • + הוסף תגובה
שלבקת חוגרת רחלי המיואשת 10/01/2014 06:02
  • לאחר שבועיים של כאבים מהגב עד לשד [כמו חגורה ישרה] יצאה לה פריחה על השד.הרופאה חושדת שזה הרפס[שלבקת חוגרת].הרופאה שלי עולה חדשה ואני די לא סומכת עליה. שאלתי מה עושים עם הכאבים החזקים? נתנה לי אופטלגין. ומשחת זובירקס למריחה. האם זה הטיפול? וכמה זמן עוד יהיו הכאבים? האם יש מרפאה לבעיה הספציפית שלי? עלי לפנות לבית חולים?הזמנתי מזמן שבוע בים המלח לנסוע או לבטל?מותר? תודה

  • + הוסף תגובה
שלבקת חוגרת מר גבעון פלד 12/01/2014 16:18
  • התאור יכול להתאים אך גם להרפס מקומי. לרוב שלבקת חוגרת מייצרת רצועה סביב איבר או איזור בגוף. הייתי ניגש לבית חולים לבדיקה ובהקדם, חבל שיחמיר. עדיין יכול להיות שהרופאה צודקת אחרי הכל היא ראתה את זה פיזית, אך הייתי ניגש להבדק. לגבי ים המלח הייתי ניגש לבדיקה לפני. לבריאות מלאה

  • + הוסף תגובה
כאב בכריות ובאצבעות הרגליים ד 09/01/2014 16:41
כאבים ללא ממצאים מר גבעון פלד 12/01/2014 14:30
  • לרוב כאבים ללא ממצאים כלשהם מקורם במערכות שרירי ורקמה רכה שאינה נבדקת אלא על ידי מטפלים מתחום השיקום האורטופדי.

  • + הוסף תגובה
כאב בטן וראש יוסי 05/01/2014 23:08
  • שלום 1.אני בן 42 סובל מלחץ בבטן העליונה כבר 20 שנה על רקע של חרדות, לפני שנתיים עשיתי טיפול שטיפה אנרגטית ומאז הלחץ התגבר לכאב ומידי פעם הכאב מתגבר וגם מקרין למקומות שונים בגוף, ברקע חרדות, דיכאון, אכזבות, וחוסר מימוש עצמי ועוד קשיים שאולי מחזקים את הכאב מה כדאי לעשות? 2.לפני שנתיים בערך התחילו לי כאבי ראש לאחר קימה מהתכופפות וגם לאחר שיעול ועיטוש, הכאבים מוקלים מיד בשכיבה או בהתכופפות של הראש מה זה הכאב הזה ומה ניתן לעשות? בתודה מראש

  • + הוסף תגובה
כאבים שונים כתוצאה מחרדה, דיכאון ולחץ מר גבעון פלד 06/01/2014 12:25
  • שלום רב, אתה מתאר מסע של למעלה מ20 שנה של כאבים שונים עם מודעות יפה כי הנל הינו תוצר של חרדות, דכאון ולחץ ממקורות שונים. אכן כלל התופעות הללו יוצרות מצב בו מערכת העצבים האוטונומית של הגוף המהווה חלק מהותי ממערך ההגנה שלו מייצרות פעולות פיזיות וגורמות גם לכאבים ממושכים, משתנים ומתחלפים. עיקר הכאב מקורו בסופו של עניין ממערך השרירים של הגוף המשמש לשני תפקידים עיקריים:1. תנועה 2. הגנה. בחלקו ההגנתי הוא מציית למערך האוטונומי ונועל מערכות שריר ומייצר כאבים מפושטים המשתנים בתחושתם, מיקומם ועוצמתם. ניתן לפחות להקל עלייך תוך שימוש בשיקום אורטופדי או טריגר פוינט טראפי הנעשים על ידי מטפלים שהוסמכו לכך, חשוב עם הרבה נסיון מעשי. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה
כאבים בצד ימין מתחת לצלעות דני 24/12/2013 09:04
  • שלום, בן 51, כאב מתמשך ודי קבוע בצלעות מצד ימין מתחת לצלעות מזה 3 חודשים. לא קיבלתי מכה או נפילה ואין קשיי נשימה משמעותיים. באולטרא סאונד נמצא טחול מוגדל- 14.5, כבד- 17.2. אין אבניים בכליות ובכיס במרה. איזה עוד גורמים יכולים להיות ואיזה פעולות אבחון נוספות כדאי לבצע? תודה מראש, דני

  • + הוסף תגובה
כאבים בצד ימין מר גבעון פלד 24/12/2013 10:58
  • אם ביצעת את הבדיקות הנ"ל הייתי ממליץ לך לגשת לטיפול מתחום השיקום האורטופדי או הטריגר פוינט טראפי. תחומים אלו עוסקים ברקמות רכות היכולים לייצר כאבים שונים ומשונים היכולים להמשך ימים, חודשים ואף שנים. לרוב בהעדר ממצאים אחרים הבעייה היא ברקמה רכה. לבריאות שלמה

  • + הוסף תגובה
כאב בגב התחתון שירה 15/12/2013 00:50
  • אני בת 31, מזה שבוע יש לי כאב בגב התחתון בצד ימין. הכאב גם כשאני יושבת אך גם במנוחה מלאה בתנוחות מסויימות. הכאב עמום ומתמשך...אשמח לעית ממה זה נובע?

  • + הוסף תגובה
כאב גב תחתון מר גבעון פלד 15/12/2013 12:52
  • מרבית כאבי הגב העמומים הנרגעים בתנוחות מסוימות בשכיבה מקורם במערך השרירי. הייתי ממליץ לגשת לביקורת כללית אצל רופא המשפחה שלך אך במקביל לגשת לטיפול אצל מטפל מתחום השיקום האורטופדי או הטריגר פוינט טראפי

  • + הוסף תגובה
כאבים בצד שמאל חזה ובטן אלי 11/12/2013 04:26
  • דוקטור שלום רב לך אני בן 29, 1.73 שוקל 60 , מעשן מעל לשנה ישנם אצלי תופעות הולכות וחוזרות של כאבים ותפיסות/ דקירות בחזה בעת נשימה עמוקה (צד שמאל) וכן כאבי בטן במותן השמאלית וכאב עמום ממוקד מצד שמאל לתבור. לעיתים רחוקות הכאב יקרין לגב תחתון מצד שמאל בעת נשימה (איזור הכליות). עשיתי צילום חזה, אולטרסאונד של בטן עליונה ותחתונה ובדיקות דם ויצא תקין. הכאבים נמצאים כל הזמן ומשתנים ולפעמים כולם יחד. הרופא משפחה שלח אוןתי ליעוץ עם רופא גסטרו ובעודני מחכה לתור אני לא בטוח שזהו הכיוון הנכון. אשמח אם תוכל לתת לי את דעתך אם התופעות הנל מובילות לקצה חוט מסויים ולהמלצתך לאילו בדיקות כדאי לעשות?

  • + הוסף תגובה
כאבים בחזה ובבטן עליונה מר גבעון פלד 11/12/2013 11:04
  • מאחר ועברת את כלל הבדיקות מה שנותר הוא מערכת השרירים המתפקדת בתפקיד כפול בגופנו, לתנועה ולהגנה. מערכת השרירים עלולה להתכווץ על ידי נקודות עצביות הנקראות טריגר פוינטס ומטרתם כאמור לבצע כיווץ הגנתי אינסטינקטיבי(ללא מחשבה). כיווצים אלו עלולים ליצור תסמיני כאב כפי שתיארת שיהיו בתנועה כל הזמן כלומר הכאב מסתובב בגוף. הטיפול הרצוי לכך נקרא טריגר פוינט טראפי או שיקום אורטופדי.

  • + הוסף תגובה
כאבים בצלעות התחתונות בצד ימין אוראל 05/12/2013 01:57
  • שלום רב. לפני כשבוע וחצי קיבלתי מכה יחסית חלשה בעקבות נפילה על משטח קשה ויש לי כאב נקודתי גם בחוסר מעש כאבים חזקים בנגיעה ובהרמת הידיים הפרעה בתנוחות שינה התכופפות ותזוזות אשר גורמות לצלעות לזוז . הנקודה הכואבת בצלעות התחתונות בצד ימין כדאי ללכת לרנטגן סי טי או לחכות שיעבור?

  • + הוסף תגובה
כאב בצלעות לאחר מכה מר גבעון פלד 05/12/2013 15:12
  • אם לאחר שלושה ימים ובטח שלאחר שבוע ימים יש עדיין כאב הייתי ממליץ לגשת לצילום. האם יש כאב גם בנשימה עמוקה?

  • + הוסף תגובה
ישנם כאבים אוראל 06/12/2013 00:06
  • בשנימה עמוקה ישנם כאבים את האמת פחות כואב משבוע קודם אבל עדיין כואב התזוזות ממצב שכיבה לישיבה מפריעות עדיין הרמת יד בצד הכואב גורמת לכאבים שיעול התעטשות גרמים גם לכאבים. השאלה אם זה יעבור לבד כי בכל מקרה סדק בצלע אין כלכך מה לעשות עם זה..

  • + הוסף תגובה
יש לציין אוראל 06/12/2013 00:07
  • יש לציין שגילי 23 ואני בריא מאוד ומעולם לא שברתי עצם אן סדקתי

  • + הוסף תגובה
כאב מר גבעון פלד 06/12/2013 09:58
  • מתוירך הייתי ניגש לביקורת אצל רופא משפחה ובמקביל לטיפול אצל מטפל מתחום השיקום האורטופדי או טריגר פוינט טראפי

  • + הוסף תגובה
תודה רבה אוראל 06/12/2013 15:21
כאבי ראש רותי 04/12/2013 08:43
  • שלום וברכה, אני מקווה שתוכל לעזור לי או להפנות אותי למי שצריך הבעיה שלי היא שאני סובלת מכאבי ראש בעיקר בימים שבהם אני בחוץ ושיש שמש...אני שותה המון!! וחובשת כובע אך עדיין סובלת מכאבי ראש בעוד חברי ששותים פחות לא סובלים מכאבי ראש. זה מאוד מתסכל כי אני מאוד נזהרת ונשמרת אשמח לעצה תודה רבה רותי

  • + הוסף תגובה
כאבי ראש מר גבעון פלד 04/12/2013 11:26
  • שלום וברכה אכן שתיית מיים או ליתר דיוק העדרה עלול להיות גורם לכאבי ראש אך לא רק זה. עצם השתייה הינו חיובי אך יכולות להיות סיבות נוספות. אשמח לנסות לעזור עם מעט יותר פרטים: מה גילך? האם את מבצעת פעילות גופנית כלשהיא והאם בפעילות מופיעים כאבי ראש? האם את זקוקה למשקפיים (קריאה או מרחק)? האם את סובלת מבעיות אחרות בכלל (סכרת, השמנה, לחץ דם וכו)?

  • + הוסף תגובה
כאבי ראש רותי 04/12/2013 11:36
  • שלום ראשית תודה על תשובתך המהירה אני בת 29 בריאה מאוד ולא סובלת מהשמנת יתר, בכרת ומחלות רקע. אני אוהבת מאוד לטייל ואף סיימתי לימודי הדרכת טיולים ככה שנושא כאב הראש בטיולים הוא מאוד קריטי ולעיתים אני נמנעת מטיולים רק בגלל העניין הזה. יש לי משקפיים -2.75 בשתי העיניים

  • + הוסף תגובה
כאבי ראש מר גבעון פלד 04/12/2013 13:05
  • מהנתונים שהוספת סביר להניח כי מקור הכאב הינו במערך התנועה שלך, השרירים, המייצרים כאב בזמן פעילות כתוצאה מיציבה שגויה או מערך שרירים יציבתיים שיצא מאיזון. ניתן לטפל באמצעות שיקום אורטופדי או טריגר פוינט טראפי

  • + הוסף תגובה
תודה רבה רותי 04/12/2013 13:07
כאבים במותן ימין Vik 28/11/2013 19:06
  • שלום, יש לי כאבים חזקים במותן ימין בערך יומיים, זה לא יכול להיות תוספתן כי כבר הוציאו לי אותו. האם אני צריכה להילחץ? תודה

  • + הוסף תגובה
כאבים במותן ימין מר גבעון פלד 28/11/2013 20:03
  • אשמח לנסות לתת לך מענה אם ימוקד. היכן הכאב? מותן? בטן תחתונה? בטן עליונה? בנטייה לגב תחתון ימין? האם הכאב דוקר או מציק או שורף? האם הייתה נפילה או מעידה בחודש האחרון?

  • + הוסף תגובה
כאבים במותן Vicki 30/11/2013 18:39
  • הכאב במותן ימין מתחת לצלעות, הכאב חזק יותר לכיוון של דפיקות כאילו דופק חזק, לא הייתה שום נפילה או חבלה.... אני רק אציין שאני שותה 6 כדורים ביום מ3 סוגים בגלל לחץ דם גבוה

  • + הוסף תגובה
כאבי במותן ימין מר גבעון פלד 30/11/2013 19:05
  • הכאבים המתוארים יכולים לנבוע ממספר גורמים, החל מבעיות שריריות הניתנות לפתרון מהיר ועד דלקות שונות הדורשות התערבות אחרת. בלי לחץ הייתי ממליץ לך לגשת להיבדק אצל רופא המכיר אותך. בכל אופן אל תזניחי היבדקי.

  • + הוסף תגובה
טפול בכאב גב כתוצאה מנפילה יולי 27/11/2013 07:45
  • שלום. אמא שלי (טפו טפו....)בת 101. נפלה לפני שבוע וסובלת מכאב חריף בגב התחתון.היא בריאה(מכוערצ מגעילה טפו טפו) איך ואיזה תרופות לתת לה להקלת הכאב. האם דיקור יכול לעזור? כרגע היא מקבלת אופטלגין שלא כל כך עוזר. קצת מקל. אודה על תשובתך המהירה. תודה

  • + הוסף תגובה
טיפול בכאב גב מנפילה בגיל מתקדם מר גבעון פלד 27/11/2013 10:28
  • קודם כל הבשורה הטובה לך שכנראה ניחנת בגנטיקה טובה ונכונים לך חיים ארוכים. לגבי אימך מפאת הגיל המתקדם לא הייתי ממליץ תרופות באינטרנט מאחר ואני בטוח כי היא נוטלת תרופות ויש לתאם אותם. יש להיוועץ עם הרופא המטפל. מעבר לכך כל טיפול במגע עם מטפל קשוב ומקצועי יכול לעזור להקל על הכאבים. בנוסף תוכלו לבצע על האזור הכואב קומפרסים קרים, לא ישירות על העור כי אם על מגבת למניעת כווית קור או חבלה דומה, בצורה שמניחים את הקומפרס הקר על האזור הכואב לדקה ומסירים לדקה. כך ממשיכים חמש-שש פעמים. סדרה זו תקהה ותחליש את הכאב. לגבי מטפלים במגע אם תשלחי לי את המייל שלך ואת מקום מגורייך אוכל להמליץ לך על מטפל טוב.

  • + הוסף תגובה
כאבים בגב תחתון בצד ימין כבר 3 ימים בערך וזה לא עובר אורוש 24/11/2013 19:24
כאבי גב תחתון מר גבעון פלד 24/11/2013 20:06
  • אין לי שום פרטים על מנת לענות לך האם כואב כל הזמן או רק למשל בתנועה. האם מעיר אותך בלילה, האם מתגבר במהלך היום או כואב כל הזמן אותו דבר. וכן נתונים אישיים בן כמה אתה, משקל, גובה והאם אתה מבצע פעילות ספורט כלשהיא בשוטף. אני כן יכול לציין כי אם יש כאב כלשהוא שלושה ימים והוא ברציפות מתמידה ללא הפסקה הייתי ממליץ בדיקה ראשונית אצל רופא. אתה מוזמן לחזור אלי עם הנתונים ואנסה להיות מדוייק יותר

  • + הוסף תגובה
השפעה של ניתוח בקע צחי 29 19/11/2013 10:00
  • שלום. בשנת 2002 עברתי ניתוח בקע דו מפשעתי,ההחלמה הייתה בסדר גמור.. משנת 2006 (עת שחזרתי מטיול ארוך במיזרח) החלו לתקוף אותי כאבים בתקופות של מעברי עונות באיזור צד ימין למטה ולכיון הטבור,לעיתים בעת התקפת הכאבים אני מרגיש צורך לדחוף אצבע ולהקיא וזה מקל עליי מאוד או שאני מניח על האיזור הכואב שקית עם מים חמים וגם זה עוזר .. ביקרתי אצל כירוג ,אורטופד ואפילו עברתי בדיקת CT ובדיקות דם כלליות והכל תקין. הכאב הוא מאין הרגשה של צבת שתופס איבר פנימי .. כאב מציק שגורם לי גם לעיתים לחיוורון וזיעה קרה .. תודה .

  • + הוסף תגובה
כאבים מר גבעון פלד 19/11/2013 16:58
  • יש לי מספר שאלות על מנת שאוכל לענות לך במדוייק צור עימי קשר לנייד ואשתדל לתת לך מענה.

  • + הוסף תגובה
כאבים עזים בכתפיים גדי 17/08/2013 12:13
  • שלום רב, מאז גיוסי לפני כחצי שנה אני סובל מכאבים עזים בכתפיים. לאחר בירור ראשוני מסתבר שיש לי גמישות יתר מפרקית כללית 6 בסולם בייפטון,כתפיים במקום עם מגירה קדמית אחורית דו צדדית יותר בולטת משמאל. חרדה קדמית שלילית, ללא גירוי של שרוול המסובב או של LGB. WINGING של שיכמה ימנית בצורה בינונית. נשלחתי לצילום MRI 'EMG בעוד חודש ובינתיים אני סובל מכאבים עזים .גם משככי כאבים לא ממש עוזרים ואינני רוצה להתמכר להם. מה לעשות כדי להתמודד עם הכאב???

  • + הוסף תגובה
כאבים בכתפיים מר גבעון פלד 18/08/2013 07:23
  • לרוב בעיות של גמישות יתר יכולות להפתר לאורך זמו רק על ידי מודעות תנועתית וחיזוק של שרירי הגוף על מנת ל"רסן" את תנועת היתר. אשמח לנסות לתת לך מידע נוסף אם תשלח לי פרטים נוספים: גובה, משקל, האם אתה עוסק בפעילות או מאמצים במסגרת הצב, האם פרקת כתיים בעבר, האם שברת או נקעת איבר כלשהוא במהלך חייך וכל פרט רלוונטי אחר שיש בידך ושאתה חושב עליו.

  • + הוסף תגובה
כאבים עזים בכתפיים גדי 18/08/2013 12:27
  • המשקל שלי 70 ק"ג , הגובה 182. לפני הצבא לא סבלתי מכאבים בכתפיים או מפריקה גם כשעשיתי פעילות מאומצת במסגרת הצופים.גויסתי למסלול חי"ר, כחודש לאחר מיכן החלו כאבים בכתף ימין ,נשלחתי לפיזיותרפיה בטענה (של הרופא) שהגיד זז מהמקום. המשכתי את הפעילות של המסלול כולל מסעי אלונקות ,סחיבת אפוד +ציוד נוסף ואז החלו כאבים עזים בשתי הכתפיים+תת פריקה פעמיים בכתף שמאל(לפי אבחון האורטופד). נכון להיום יש לי פרופיל 45 עם פטור מהרמת משקל.למרות זאת הכאבים תמידיים עם זרמים ודקירות ממש במפרקים של שתי הכתפיים.עד לבירור סופי יש לי חודש ימים. איך להפחית את הכאב?

  • + הוסף תגובה
כאבי כתפיים עזים מר גבעון פלד 18/08/2013 12:45
  • מתאורך והנתונים שהצגת נראה כי אכן הבעיה היא כפי שתיארתי בתגובתי הראשונה. על מנת להקל יש להתשתמש בקרח עטוף במגבת או שקיות טרמג'ל/אייספק ולקרר את המקום בדרך הבאה: לשים למשך חצי דקה ולהוריד לדקה. לבצע חמש-שש פעמים, ניתן לביצוע כמה פעמים במהלךהיום. זה להקלהבלבד. לטיפול הייתי ממליץ לך להמשיך בברור האורטופדי ובמקביל לקבל טיפול הנקרא טריגר פוינט טראפי. בהצלחה

  • + הוסף תגובה
כאבים עזים בכתפיים גדי 18/08/2013 16:04
  • אשמח אם תוכל לפרט מהו הטיפול טריגר פוינט טראפי, ואיפה ניתן לקבל אותו

  • + הוסף תגובה
טיפול לכאבי כתפיים באמצעות טריגר פוינט מר גבעון פלד 18/08/2013 18:34
  • הטריגר פוינט טראפי משתמשת בשרירי הגוף על מנת להוריד כאב. הרעיון הוא להחזיר את שרירי הגוף לתנועה טוובה ולהוריד מגבלות תנועה שהן מעיקרי גורמי הכאב בגוף גם לכאבים שאינם "נראים קשורים" למערכות שריר כגון: פריצת דיסק, בלט דיסק, כאבי ראש, כאבי שיניים ועוד. הטיפול מתמקד בעיקר בנקודות הטריגרים על גבי השרירים שמהוות מוקדים עיצביים לכיווצי שריר. הטיפול נעשה באמצעות יצירת לחץ איסכמי, מניעת הגעת חמצן לנקודה. הלחיצה לא כואבת לרוב וגורמת לגוף בכוח לשחרר את הנקודה ובכך את השריר. כשיש חזרה לתנועה מלאה של השרירים יש ירידה של הכאב. שלח לי מייל ל givonpeled@gmail.com ואמליץ לך על מטפלים בתחום.

  • + הוסף תגובה
טיפול בטריגר םוינט טראפי שפרה 15/11/2013 08:23
  • אני מעוניינת לדעת אם יש מטפלים באזור הצפון - עםולה והסביבה בנושא של טריגר םוינט טראפי. יש לי כאבים בכתף עברתי אולטאסאונד והפנו אותי לפזיוטרםיה בםורום לטיפול בכאב המליצו לי על טיפול בטריגר פוינט טראפי. האם זה טיפול ממושך או חד פעמי? אודה לך על תשובה לשאלותי תודות .

  • + הוסף תגובה
טריגר פוינט טראפי מר גבעון פלד 15/11/2013 09:14
  • הטיפול בטריגר פוינט לרוב אינו ארוך אך זה תלוי מצבך. לעיתים ניתן להסתפק בטיפול אחד ולעיתים יש צורך ביותר. הטיפול אצל מטפל טוב נותן לך כלים גם להתמודד בהמשך ומשחרר אותך מתלותך בטיפולים מרובים. שלחי לי הודעה למייל הפרטי ואמליץ לך על מטפל מצויין מהאזור שציינת.

  • + הוסף תגובה
בלט דיסק בגב תחתון אמא 12/11/2013 12:36
  • שלום, לאחר חודשים של כאבים שהולכים ומתגברים בגב התחתון עם הקרנה לרגל שמאל, עשיתי CT שבו התגלו 2 בלטים שאחת מהם משמעותי ועלול לגרום בעתיד לפריצת דיסק. הפנו אותי לביצוע MRI של עמוד שידרה מותני ואני ממתינה לבדיקה למהלך חודש דצמבר. בינתיים יש לי תחושת נימול ברגל והרגל נרדמת לי. הכאבים כמובן נחלשים אבל החולשה ברגל נשארת. איך היית ממליץ להמשיך לטפל? ה MRI בעוד חודש כמעט....תודה

  • + הוסף תגובה
טיפול בבלט דיסק מר גבעון פלד 12/11/2013 18:24
  • מהרגע בו יודעים שיש לך בלטי דיסק אין צורך לחכות עד הmri. הגוף "נועל" את המקום על ידי מערך השרירים ובאמצעות נקודות ספציפיות בשרירים הנקראות טריגר פוינט ,או נקודות מעוררות כאב בעברית, וגורמות ללחץ על מערך העצבים הנובע מחוליות הגב ובכך עלול לגרום לכאבים, נימולים, הרדמויות או כולם יחדיו. ניתן לטפל מיידית באמצעות שיקום אורטופדי או טריגר פוינט טראפי המטפלות בדיוק במערכות גוף אלו על מנת להוריד את הכאב. באופן כללי רצוי גם לבצע איבחון יציבתי ותנועתי על מנת לתת לך הנחיות להמשך כדי שלא תהיי תלויה בטיפולים כל חייך ותדעי איך להתנהל ומה לעשות על מנת למנוע כאבים בעתיד ומה לעשות באם הם מופיעים.

  • + הוסף תגובה
גיד ה- ssp מעובה ברוחב כ - 5 מ"מ, מירקמו אינו אחיד בצורה מופשטת. שפרה 10/11/2013 18:27
  • עשיתי אולטראסאונד של הכתף מאחר ויש לי כאבים חזקים בכתף וגם בצוואר בחלק העליון של עמוד השידרה. בצילום נאמר לי שהכל תקין פרט ל גיד ה- ssp מעובה ברוחב כ - 5 מ"מ, מירקמו אינו אחיד בצורה מופשטת. מה עושים כדי לצאת מהכאב. תודות שפרה

  • + הוסף תגובה
כאבים עקב גיד הסופרה ספינטוס מר גבעון פלד 10/11/2013 18:50
  • הגיד האמור מיקומו בחלקה העליון של השכמה ומתחבר לעצם ההומרוס, עצם הזרוע. עיקר עבודתו היא הרמת היד עד זוית של 30 מעלות. גיד זה מהווה מקור להרבה מאוד כאבים בדיוק באזורים שהזכרת. הבעיה היא המערכת השרירית במיוחד ומערך הרקמה הרכה בכלל. מערכת השרירים המהווה גם מערכת הגנתית ננעלת סביב האזור ה"פגוע" מורידה את היכולת התנועתית ומייצרת לחצים וכאבים חלקם מקומיים וחלקם מוקרנים. ניתן לטפל בכולם באמצעות שיקום אורטופדי או טריגר פוינט טראפי.

  • + הוסף תגובה
כאב בצלעות ימין כתוצאה מנפילה משה 02/11/2013 17:48
  • אני בן 65, הבוקר נתקלתי בחצר שלי בצינור וכתוצאה נפלתי, קיבלתי מכה חזקה מאוד בצלעות ימין והכאב חזק מאוד. אינני מרגיש שבר כל שהוא (לא יודע אם ניתן להרגיש שבר צלע במישוש), כל מאמץ ולו הקטן ביותר מעצים את הכאב, שיעול, שכיבה, מעבר ממצב ישיבה לשכיבה וחוזר. בקיצור, כואב.אני קורא שאין למעשה מה לעשות, האומנם???

  • + הוסף תגובה
כאב בצלעות מנפילה מר גבעון פלד 02/11/2013 19:54
  • אכן נשמע כאילו שברת או סדקת צלע. רצוי לבצע בדיקה אצל רופא המשפחה אך יש מה לעשות. אפשר להחיש את האיחוי ולהוריד כאב על טיפול טיפול בקינזיוטיפ. גישת טיפול שמטפלת ברקמות חיבור ויכולה להוריד את הכאב ולהאיץ את האיחוי. בנוסף ניתן באמצעות שימוש בקרח עטוף במגבת (למניעת כווית קור) לשים על המקום הכואב לחצי דקה ולהסיר לדקה וכך לחזור על הפעולה חמש-שש פעמים. זה יקל על הכאב.

  • + הוסף תגובה
תודה רבה משה 02/11/2013 23:13
כאבים בצלעות..... דורית 25/10/2013 20:38
  • נפלתי וקיבלתי מכה בצלע השמאלי וזה מאוד כואב לי עשיתי צילום ואין שבר אני לוקחת כדורים ( אתופן) וזה לא עוזר לי הרבה. קשה לי לנשום נשימה עמוקה וגם להשתאל האים יש לך משהו להציע שיעבור לי הכאבים כבר .. לא נעים אים הכאבים האלה... תודה .

  • + הוסף תגובה
כאבים בצלעות מר גבעון פלד 27/10/2013 06:47
  • באם אין שבר פשוט טיפול נכון במערך השרירים בגוף יכול לעזור במיידי או ליתר דיוק נקודות הנמ"כ (נקודות מעוררות כאב). הגוף מתכווץ ומגן על עצמו מהטראומה שחווה ולעיתים אותן נקודות נמ"כ לא משתחררות ויכולות להשאר מכווצות ולייצר כאב גם חודשים אחרי. נקודות אלו לא נרפות על ידי מנוחה, עיסוי, מתיחות, ספורט או תרופה אלא רק על ידי לחץ איסכמי, לחץ נקודתי עדין יחסית המייצר זרימת דם מוגברת למקום. הטיפול נקרא שיקום אורטופדי או טריגר פוינט טראפי. טיפול זה יעיל ומהיר ולאור תאורך מתאים לך בדיוק.

  • + הוסף תגובה
כאבים בצד ימין ,לא בבטן חנה 21/10/2013 10:59
  • שלום, יש לי כאבים בצד ימין ,אבל ברור לי שזה לא כאבי בטן ועד מחזור יש לי עוד שבוע וחצי. תודה מראש

  • + הוסף תגובה
כאבים בצד ימין מר גבעון פלד 21/10/2013 11:21
  • התיאור הוא מאוד כללי. יהיה לי קשה עד בלתי אפשרי לתת לך מענה כך. אם תוכלי לפרט, כמה זמן הכאב קיים, האם הוא מתגבר, האם הוא כאב חד או עמום, האם בלחיצה על האזור הכאב נעלם ובהרפיית הלחיצה מתגבר והאם יש לך הסטוריה רפואית הקשורה לבטן או מערכות נשיות אשתדל לענות לך ממוקד.

  • + הוסף תגובה
כאבים בצד ימין ,לא בבטן חנה 21/10/2013 11:30
  • הכאב לפעמים נעלם ולא כואב ,הוא לא מתגבר ,אין לי הסטוריה רפואית לבי הכאבים.יכול להיות שאני בהריון ?

  • + הוסף תגובה
כאבים בצד ימין מר גבעון פלד 21/10/2013 12:03
  • את סוף שאלתך לגבי ההריון תדעי עוד כמה ימים לפי זמן המחזור שציינת והתשובה יכולה להיות כן. בכל מקרה כאב בצד ימין תחתון של הבטן כפי שאת מתארת יכול להיות מיחושים חולפים ויכול להוות סממן למשהו אחר כמו תוספתן או כבד. לא הייתי נלחץ אך מאחר ואת מתארת, אם הבנתי מתשובתך נכון,משהו שקיים זמן מה הייתי ניגש לביקורת רפואית אצל רופא המשפחה שלך כדי לשלול דברים. לאחר הביקורת ושלילת האמור אפשר להתייחס לדברים אחרים כגון שרירי בטן וגב ולתת לך מענה גם ישירות בפורום

  • + הוסף תגובה
לרופאים בתחום טיפול בכאב

הצטרפו לאינדקס הרופאים!