רופאים בתחום
ד"ר רונן דבי ד"ר רונן דבי
מומחה להחלפות מפרק ושחיקת סחוס קרא עוד
ד"ר ניר נתנזון ד"ר ניר נתנזון
מיפוי שומות- גילוי מוקדם של סרטן העור קרא עוד

פורום דיאטה ותזונה נכונה ברפואה הסינית

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
בפורום זה זמנית לא ניתן יהיה לשאול שאלות. עמכם/ן הסליחה. צוות אינפומד
  • שמן דגים וכורכום
  • שלומי
  • 17/03/2019 19:07
  • תוסף תזונה לירידה במשקל
  • שרון
  • 27/02/2019 22:52
  • לילה טוב כבר כמה חודשים שאני נוטלת ספירולייט (תוסף תזונה) ובהצלחה (ירדתי במשקל). האם תוספי תזונה זה משהו ממכר? האם אוכל להפסיק בכל מצב ולא יהיה תלויה עוד בספירולייט? אשמח לתשובה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • פחות בריטי ממליצה על שינוי תזונה וספורט
  • מור
  • 07/03/2019 09:53
  • היי לכולם, אז אחרי נסיון אישי בתהליך המדהים שעברתי בתוכנית של אביבית אבירם אני מאושרת להמליץ לכולם!! תוכנית מדהימה, נותנת הדרכה מפורטת, תמיכה מדהימה, תפריטים ברורים ומלאים באוכל טעים ומשביע, כוללת ספר מתכונים מושלםם עם מנות טעימות וקלות להכנהה שלא הרגשתי לרגע בדיאטה! והכי חשוב - לעשות הכל בצורה בריאה, עם תזונה נכונה ושילוב תרגילים מעולים! בלי לזרוק אלפי שקלים לחינם! (דרך אגב מתאים לכל סוגי התזונות, צמחוני, טבעוני, אוכל כל) ממליצה בחום!! https://t.dingdongaffiliates.co.il/SignalsServer/v?lp=763&affid=0161561809

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • שאלה לגבי תזונה
  • שיראל
  • 13/02/2019 01:23
  • סיפור כואב
  • השמן לשעבר
  • 06/10/2018 21:05
  • שלום לכולם אני חייב לשתף אתכם בכאב גדול שלי. שנים, אפשר להגיד אפילו כל חיי שאני אדם שמן, אפילו שמן מאד. אני זוכר את עצמי כילד סובל מעודף משקל, מה שיצר לי המון מחסומים, בעיות עם בטחון עצמי, מעמד חברתי נמוך ועוד שלל בעיות.. שלא לדבר על בריאות. לא הייתי מצליח לנהל זוגיות וכמעט עד גיל הגיוס הייתי "הידיד", "החבר הטוב"... ולא בגלל שלא רציתי, פשוט לא היה לי אומץ לגשת, תמיד חשבתי לעצמי: "אני שמן מידי, למה שהיא תרצה להיות איתי?", "מה יש לה לחפש עם שמן כמוני?", "איזה מכוער אני?" ניסיתי המון דיאטות (אטקינס, דלת פחמימות, צום לסירוגין, חלי ממן , שומרי משקל וכו'), קראתי המון תכנים ומאמרים, אבל זה היה טוב לתקופה קצרה ותמיד אחריה הייתי מתייאש וחוזר למצב "שמן". בשנים האחרונות המצב הבריאותי החל להדרדר, וכן: כאבי ברכיים, כאבי רגליים, כאבי גב, דום נשימה בשינה, לחץ דם גבוהה, כבד שומני, שומנים בדם ועוד שלל כאבים ובעיות, ובכל פעם שהגעתי לרופא הייתי מקבל את התשובה: "קח משהו לכאבים, אבל כדי באמת לטפל בבעיה אתה חייב לרדת במשקל". אני בכלל לא מדבר על המגבלות הפיזיות והבעיות המנטליות שנוצרו לי... קושי בעליה במדרגות התנשפות אחרי הליכה קצרה אי יכולת קשירת שרוכים בנעליים חוסר יכולת קניית בגדים אופנתיים – כי אין במידה שלי מבטים של אנשים אבל לא עוד!!! יש לי סוד שאני רוצה לגלות לכם. אם את\ה סובל\ת מעודף שומן מציק, ובאמת האמנת שאין לזה פתרון כי "ככה שמעת", אם ניסית לחסל את עודף השומן אבל לא הצלחת, אם יש לך שומן על הישבן, הירכיים והבטן התחתונה ואת\ה חייב\ת להיפטר ממנו - לקבל מראה חטוב, סקסי מורם ומעוצב. הסיבה לכך – מערכת העיכול שלנו מפרקת את המזון שאנו אוכלים בצורה שחוסכת למוח כמה שיותר אנרגיה, מעודדת אגירת שומן. הדרך היחידה והמוכחת לחסל את עודף השומן המציק נחשפה, נבדקה והוכחה מי שמעוניין\ת לשמוע עוד פרטים שירשום "רוצה את הנוסחה"

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • אשמח לשמוע איך
  • יולי
  • 09/02/2019 23:35
  • טעם מר ומתכתי בפה
  • יוני
  • 13/11/2018 00:01
  • שלום, אני חייל בן 20, סובל כבר חמש שנים מטעם מר ומתכתי בפה שמלווה אותי 24 שעות ביממה. לטעם מלווה גם יובש בפה וריח רע שמופיע לעיתים בעיקר לאחר אכילה של מזונות שומניים וסוכרתיים. הלשון שלי לבנה כל הזמן ואני חש בחולשה תמידית. פניתי לרופאים רבים שאינם ידעו לתת לי תשובה. האם יש לך סבירות למקור הבעיה? יכול להיות שהיא נובעת מבעיות גסטרולוגיות? נוירולוגיות הקשורות לעצבי המוח?אשמח לעזרה שלך. הבעיה הזו רודפת אותי בצורה קשה ומשפיעה על כל אספקט בחיים שלי. תודה מראש.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • בלוויק כאבי ראש
  • לירון
  • 06/10/2018 20:31
  • לוקחת בלוויק לירידה במשקל ויש לי כאבי ראש כמעט כל יום. האם ניתן לקחת אופטלגין כשיש כאבי ראש ? כמה זמן אמורות להימשך תופעות הלוואי כמו עייפות וכאבי ראש? תודה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • ירידה במשקל
  • יסמין
  • 23/04/2016 14:52
  • חג פסח שמח ד"ר רויטל אני בת 33 במשך 3 שנים האחרונות ירדתי כ 60 קילו ממשקלי ומאז לא משנה מה אני מנסה לעשות הכל תקוע לי לא רק המשקל אלה גם המטובצייה שלי להמשיך יש ימים שאני שם ואז שוב שאני משיכה לאכול שטויות בעיקר שוקולד... אני אובדת עצות אשמח לקבל עזרה ממך אם זה אפשרי... אני מנתניה... תודה וחג שמח יסמין❤

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • דיאטה סינית
  • ד"ר רויטל שבי D.O.M
  • 24/04/2016 13:32
  • שלום יסמין, חג שמח וכל הכבוד 60 ק״ג זה מאמץ עצום. תמיד יש נפילות והפסקות אבל התמדה היא בדרך להיות רזה ובריאה. את צריכה עזרה ומסגרת לדיאטה כדי להחזיר אותך לתלם. ברפואה הסינית אנחנו מטפלים על ידי דקור אוזניים עם חשמל להורדת תיאבון ועוד כל מיני שיטות להוריד את התיאבון ולשרוף שומן. תוודאי שאת שותה מספיק ואוכלת מספיק חלבון כדי שיירד לך התיאבון למתוק. פשוט להתחיל מההתחלה. שיהיה בהצלחה וחג שמח רויטל שבי

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • טיפים חשובים לשריפת שומן
  • דנייל חרמון דיאטנית קלינית
  • 22/09/2018 11:21
  • אני צריך עצה
  • אור אילוז
  • 26/03/2017 06:44
  • שלום אני נולדתי 3/2/2004 במילים אחרות אני בן שלוש עשרה אני בגובה של 1.57 ואני שוקל 58.5 אני מתאמן חמש פעמים בשבוע אני רץ ומתאמן בג׳ודו. ואני רוצה לדעת כמה קלוריות, פחמימות, חלבונים ושומנים אני אמור לצרוך ביום כרגע אני צורך 1500 קלוריות זה קצת מדי יותר מדי בבקשה תעזרו לי

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • פצעים בפינות של הפה
  • ויקי
  • 05/11/2016 09:32
  • שלום, בחילופי עונות יש לי לפעמים פצעים בפינות של הפה. אוכלת בשר, דגים, ביצים, חלבי (בעיקר חלב עיזים), בקיצור הכל. אוכל בריא. אף פעם לא מעובד. עכשים גם לוקחת PRENATAL כי אני מניקה. עם כל זה הופיעו לי פצעים בפינות של הפה. מה יכול להיות חסר לי? תודה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • בשר הקוקוס
  • נועם
  • 16/02/2017 22:40
  • אבוקדו
  • סמי
  • 21/11/2016 08:55
  • שלום רב האם מותר לאכול מבחינת תזונה בריאה את החלק שהשחיר באבוקדו לאחר פתיחתו למרות השימוש בכל מיני שיטות לשמירתו? האם זה גורם נזק או לא גורם נזק לבריאות? תודה רבה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • תזונת DNA
  • קארינה
  • 18/12/2016 11:50
  • עוד אופנה חדשה לספק פרנסה לדיאטניות? עשו לעצמכם טובה ואיכלו קצת מכל דבר, כל עוד זה לא ממש דוחה אותכם. כך תתאימו לכל התכניות של כל הדיאטניות ולא תצטרכו לדאוג לחינם.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • מחקר חדש בנושא ״השפעת תוספת פרוביוטיקה – על יכולת ביצוע מאמצי סבולת ושיפור בבריאות ברצי מסטרס״
  • פאינה
  • 30/10/2016 22:44
  • שלום רב,אתם מוזמנים להשתתף במחקר החדשני בהשפעת תוספת פרוביוטיקה על יכולת ביצוע מאמצי סיבולת באתר: R4you דרך הלינק: https://www.r4you.co.il/research_category/דיאטה-ותזונה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • הרזיה לאחר לידה - עשרת הכללים
  • לירון
  • 25/10/2016 09:08
  • האם זה נכון שלאחר לידה הגוף אינו יכול לחזור למצב ההתחלתי בכתבה הזאת הרזיה לאחר לידה - http://www.toddlers.co.il/447.html כתוב כמה דברים שלא כל כך אהבתי

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • עצירות ואז יציאות מרובות
  • שני
  • 26/08/2016 07:46
  • שלום לאחרונה סבלתי מעצירות קשה שבאמת היתה לא נעימה כתוצאה מדיאטה ככל הנראה זה היה בערך לפני 3-4 חודשים. היום אני מרגישה מוזר כאשר יש לי יציאות פעם ביומיים שלושה זה מוזר לי כיאילו משהו לא בסדר בי. אני מבינה שכך זה אמור להיות בדרכ אבל זה לא מוזר שאלרי תקופה ארוכה של סבל בשל עצירות אני מתמודדת עם ריבוי צואה? לא שיניתי ממש הרבה בתפריט אולי הקפדתי על ארוחת ערב קצת יותר. אשמח לתשובה תודה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • תזונה מתאימה.
  • ציפי
  • 07/08/2016 08:20
  • ניתוח כיס מרה
  • תמיר
  • 30/06/2016 22:11
  • דיאטה
  • איציק
  • 04/06/2016 22:17
  • היי אני בן 47 ומנסה להוריד 10 קג ממשקלי ןמאוד מתקשה ,,,ממשצריך לצום בשביל להוריד ,,עוסק בפעילות ספורטיבית ועבודה פיזית,,,מה עצתך ,,,תודה איציק

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • דיאטה
  • ד"ר רויטל שבי D.O.M
  • 06/06/2016 15:21
  • שלום איציק, עצתי היא לבנות מטרות קטנות יותר ולהשיג אותן- כמו להציב למטרה לתוך חודש תרד 2 ק"ג. דבר ראשון בדיאטה זה לעשות ניקוי כשלהוא או להוריד לחם ומתוקים. דיאטה זה אורח חיים בריא ולכן אין צורך להיות בלחץ של זמן. בהצלחה רויטל

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • עצירות
  • אלינור
  • 08/05/2016 07:23
  • שלום רב! סליחה על הנושא מראש. לאחרונה אני פשוט סובלת מהתרוקנות של פעם אחת בשבוע בערך וגם היא עד שקורת מלווה בכאבים ובקושי רב. וכשזה קורה אני מרגישה כאבי בטן גם אחרי. זה ממש לא נעים, מתסכל ותחושה של נפיחות. אציין שירדתי במשקל אם זה קשור, אך אני כן מקפידה על סיבים תזונתיים ולחם מלא. גם ירקות אך לא הרבה. בכל מקרה זה מציק ורציתי להבין למה זה ואיך מונעים ומסתדרים? ( ניסיתי לאכול שזיף מיובש לא ממש עזר) תודה מראש

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • עצירות
  • ד"ר רויטל שבי D.O.M
  • 08/05/2016 12:56
  • שלום אלינור, מה שלומך? בעיית עצירות תמיד קשורה לתזונה שלנו ולתהליכי העיכול. אם ירדת הרבה במשקל לאחרונה זה יכול בהחלט להשפיע ולכן חשוב מאוד להקפיד על שתיית מים במשך היום. מעבר לזה סיבים תזונתיים שמתעכלים (כל סוג של ירקות מבושלים) הם הדרך הכי קצרה טובה ובריאה לעזור לעיכול ולמעיים. אם שזיפים לא עוזרים לך אז צריך להסתכל על התזונה שלך באופן כללי. שיהיה בהצלחה, רויטל שבי

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • "התמכרות" למי סודה
  • ויקי
  • 11/04/2016 11:15
  • שלום.אני טבעונית רצינית..היו לי בעיות עם עכול ומצאו ריפלוקס. בביקור אצל דיאטנית בין היתר נאמר שסודה אפשר לשתות בלי בעיה,כמו תה צמחים ומים.ואז התחלתי לשתות ממש בכמויות סודה(3 ליטר ליום).ברצוני לדעת ...זה מצבעיה חסרים בגוף שלי בנוסף השלחות שליליות?

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • ריפלוקס וסודה
  • ד"ר רויטל שבי D.O.M
  • 11/04/2016 11:24
  • שלום ויקי, מה שלומך? ריפלוקס בקיבה מצביע על עודף חומציות בקיבה - אולי את אוכלת חריף או מאכלים חמים מידי אינני יודעת למה יש לך ריפלוקס בלי לבדוק אותך. סודה לשתייה עושה ההיפך- הופכת את הקיבה לבסיסית וכן שתיית מים מרובה הופכת את הקיבה לבסיסית. נכון לעכשיו זה בסדר לשתות סודה ולשתות הרבה. בהצלחה, רויטל

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • אלרגיה למוצרי חלב
  • אופיר
  • 09/04/2016 23:49
  • בת שלי בחוש מאי בת שלוש אלרגית לחלבון מה מומלץ לתת לה לאכול ? אני נותנת לה יום טונה יום ביצה ,טחינה , חומוס .לגבי אגוזים אני לא יודעת האם היא אלרגית או לא גם לשקדיה מה ממולץ לתת לה עוד ?

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • אלרגיה לחלבון חלב
  • ד"ר רויטל שבי D.O.M
  • 10/04/2016 08:31
  • שלום אופיר, מה שלומך? אני מניחה שאת מתכוונת שבתך היא אלרגית לחלבון חלב. במקרה הזה צריך לתת מגוון של כל הקטניות וחלב צמחי עם אגוזים ושקדים לא קלויים או שקדייה ובשרי כולל דגים, ביצים עוף וכו. אין בכלל בעיה להוריד חלבי להיפך זה יותר בריא. במזרח לא אוכלים בכלל חלבי ואין בעיה. אם את דואגת בקשר לאלרגיה אפשר לעשות בדיקת אלרגיה ו או לתת כל פעם משהו חדש בנפרד ולראות תגובה. בהצלחה!

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • גרין סלים בזמן טיפולי ההפריה
  • יולי
  • 07/04/2016 21:42
  • היי. אני מתכוונת להתחיל טיפולי הפריה בזמן הקרוב. האם מותר לקחת את כדורי הגרין סלים בזמן הטיפולים שזה הזרקת הורמונים? תודה על תשובתך

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • כדורי דיאטה בהריון
  • ד"ר רויטל שבי D.O.M
  • 07/04/2016 22:49
  • שלום יולי, מה שלומך? אני אישית לא הייתי עושה כזה דבר יש בכדורים האלה כמות לא מבוטלת של קפאין. זה כמובן לשיקולך. אני לא המילה האחרונה בגרים סלים כי זה לא מוצר סיני. זה מוצר מערבי. לדעתי עלייך להתקשר לחברה ישירות ולשאול אותם וגם לשאול רופא. מזל טוב ובהצלחה רויטל

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ
infomed.co.il (הדפסה)