עמוד הבית > פורומים > הפרעות שינה

פורום הפרעות שינה

גולשים יקרים, מענה לשאלות חדשות יתאפשר במגוון הפורומים האחרים.
הודעה
מחבר
תאריך / שעה
נרקולפסיה שגית 06/09/2016 19:38
  • האם יכולה להיות נרקולפסיה אם התחושה של הירדמות במהלך היום, מתרחשת מספר פעמים דווקא במצבים של רגיעה? למשל - בזמן נסיעה, ישיבה, המתנה לתור, קריאה וכו'. פתאום תחושה שכל השרירים נעשים חלשים וקשה אפילו לקום מהכסא, כאילו שעוד רגע מתעלפים וחייבים לישון? ושינה של כמה דקות פותרת את הבעיה עד לפעם הבאה? כי קראתי שכשמדובר בנרקולפסיה המחושות האלה מאפיינות מצבי עוררות.

  • + הוסף תגובה
נרקולפסיה דר' דליה שכטר-עמיר 06/09/2016 23:21
  • במצבי עייפות הנטייה לנמנם / להירדם מופיעה קודם כל במצבים פסיביים כמו ישיבה, נסיעה, צפייה בסרט (כנוסע/ת) וכד'. כאשר העייפות קיצונית ההירדמויות עלולות לקרות גם במצב אקטיבי יותר כמו דיבור, אכילה, עמידה וכד' (אני מניחה שלזה התכוונת במילים "מצבי עוררות"). שכיח שהירדמויות כאלה מופיעות כאשר נמצאים בחסך שינה. את ההירדמויות של נרקולפסיה באמת מאפיינת אי היכולת להימנע מהן וכן התחושה של ערנות טובה שהן נותנות לזמן מה. לאבחנת נרקולפסיה נחוצים סימפטומים אופייניים נוספים וכן בדיקת שינה אופיינית. בברכה,

  • + הוסף תגובה
תודה! שגית 07/09/2016 07:03
שינה קלה מאוד והתעוררויות במהלך הלילה מיכאל 05/09/2016 22:50
  • שלום, מאז שאני זוכר את עצמי השינה שלי מאוד קלה. אני מתעורר מכל רעש, ולרוב מעדיף להרדם עם טלויזיה שמתפקדת כמו רעש לבן ( שם טיימר של שעה ). יש משהו לעשות ? או ששינה קלה זה משהו מולד ואי אפשר ״לרפא״ זאת?

  • + הוסף תגובה
שינה קלה מאוד והתעוררויות במהלך הלילה דר' דליה שכטר-עמיר 05/09/2016 23:02
  • שינה קלה היא תכונה מולדת עפ"ר (עפ"ר ולא תמיד מפני שיש למשל נשים שישנו היטב ואילו אחרי לידת הילד הראשון החלו לחוות סוג של שינה קלה עם "ערוץ פתוח" לתינוק). אפשר לשפר ע"י הקפדה על ניתוק מגירויים חיצוניים ככל שניתן וכן להימנע מגורמים מפריעים כמו קפאין, ניקוטין, אלכוהול סמוך לשינה או פעילות ספורטיבית נמרצת לפני השינה. לילה טוב.

  • + הוסף תגובה
כדור שינה לטיסה eyal 04/09/2016 08:07
  • שלום ד"ר דליה, אני בן 50 וברצוני המלצה לכדור שינה קל עם מינימום תופעות לוואי והתמכרות אני זקוק לזה לקראת טיסה ארוכה של כבין 13-11 שעות מאחר ומיד אחרי הנחיתה יוצא לטייל ממה שקראתי באינטרנט מצאתי את השמות הללו : מלטונין/סירקדין, זודורם, נוקטורנו, סטילנוקס. אשמח לקבל את המלצתך. תודה אלי

  • + הוסף תגובה
כדור שינה לטיסה דר' דליה שכטר-עמיר 04/09/2016 09:35
  • כמובן שבמסגרת הפורום איני יכולה להמליץ על תרופות ספציפיות. אתה צריך להתייעץ עם רופא המשפחה שלך. כדאי ליטול את הכדור עוד לפני הנסיעה כדי לראות אם יש תופעות לוואי כלשהן. ודבר אחרון - בנטילה חד פעמית נושא ההתמכרות אינו רלבנטי. נסיעה טובה.

  • + הוסף תגובה
כאב ראש צד ימין אחורי מעל הצוואר מוריה 01/09/2016 14:33
  • סבלתי מדלקת באוזן ימין, וזה הקרין לצד האחרוי של האוזן ממש כאבים חזקים, הלכתי לא.א.ג והוא אמר שכבר אין דלקת, אבל עדיין ממש כואב לי. מה לעשות? אני כבר שבועיים וחצי סובלת ושותה משככים., תודה

  • + הוסף תגובה
זה פורום של הפרעות שינה... דר' דליה שכטר-עמיר 01/09/2016 22:57
הפרעות שינה לאחר הפסקת נוגדי דכאון יותם 30/08/2016 06:21
  • היי, לקחתי במשך שנים (בערך 10) נוגדי דכאון שונים. בתקופה האחרונה הייתי כבר על מינון של 5 מ"ג ציפרלקס(מינון שהיה בסדר מבחינתי) ולפני כחודשיים הפסקתי לחלוטין את כל הכדורים. מאז ההפסקה, ניתן לומר שאין דכאון או חרדה, אך אני שם לב שישנם לילות רבים שבהם אני מתעורר באזור חמש בבוקר(בערך שעה לפני הזמן שבו רציתי לקום) ולא מסוגל לחזור לישון. כמו כן יש לילות שכביכול ישנתי כל הלילה אבל אני עייף במהלך היום. האם תופעות אלו קשורות לכדורים וצפויות לחלוף, או שאלו סימנים של דכאון שחזר? מה עלי לעשות במקרה זה? תודה.

  • + הוסף תגובה
הפרעות שינה לאחר הפסקת נוגדי דכאון דר' דליה שכטר-עמיר 01/09/2016 13:40
  • יקיצות בוקר מוקדמות הן לעיתים קרובות ביטוי לדאגה, חרדה, דכדוך. כמה זמן אתה ללא ציפרלקס? כדאי לבדוק מה קורה לפחות חודש חודש וחצי אחרי הפסקת הטיפול ואם השינה עדיין לא בסדר להתייעץ עם פסיכיאטר / רופא משפחה. נסה לרשום מדי יום כמה שעות ישנת (לפי ההרגשה שלך). ייתכן שיש לך חוסר שינה מסויים שגורם לעייפות היומית. בברכה,

  • + הוסף תגובה
תרופה לשינה מידי פעם רוית 27/08/2016 14:38
  • שלום לרופאה המקסימה! עזרת לי מאוד לפני כשנה ואני אוהבת לקרוא את התשובות החכמות והנדיבות שלך בפורום. אני בת 44. לפני כמה חודשים עברתי מבונדורמין לסירקדין. כבר כמה חודשים אני ישנה עם סירקדין ובאופן כללי המצב טוב. לפעמים יש לילות שאני פשוט לא עייפה. קימה מאוחרת, חופשה, שבת, הירדמות צהרים ועוד. אם אני לא עייפה - אני לא נרדמת. זו לא חרדה ולא דיכאון. פשוט חוסר עייפות! ורק לפעמים. אם הייתי מבקשת לקחת משהו לשינה רק מידי פעם (נניח לא יותר מפעם אחת בשבוע), מה היית ממליצה לי שיש לו נזק מינורי ובטוח יעזור? יש איזו בעיה לקחת משהו פעם אחת כל שבוע? תודה רבה

  • + הוסף תגובה
תרופה לשינה מידי פעם דר' דליה שכטר-עמיר 28/08/2016 21:04
  • תודה לך רוית! אין בעיה ליטול כדור שינה מדי פעם גם בזמן טיפול עם סירקדין. את יכולה לחזור לבונדורמין אם עזר לך בעבר או לנסות תרופות אחרות כמו נוקטורנו, אמביין CR במינון נמוך או אולי לנסות תכשירי שינה ללא מרשם כמו יוניסום, טונייט וכד'. בברכה,

  • + הוסף תגובה
תודה תודה תודה!!! רוית 29/08/2016 07:24
  • תודה!! אז בעצם אם לוקחים כדור לשינה רק פעם בשבוע זה לא היה משנה לך בכלל איזה כדור? בכל זאת תוכלי לכתוב איזה עדיף במצב כזה?

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' דליה שכטר-עמיר 29/08/2016 14:53
  • נכון, אין עדיפות לתרופה כזו או אחרת, העיקר שעוזר! בברכה,

  • + הוסף תגובה
דלקת קרום המוח וכאבי בטן שני 24/08/2016 17:03
  • שלום ד"ר, גיסתי מאושפזת משבת, לדברי הרופאים המקור ויראלי, מטופלת באנטיביוטיקה בעירוי לוריד. אין שום שיפור, והופיעו כאבי בטן קשים מנשוא. האם יש משהו שהרופאים מפספסים?

  • + הוסף תגובה
נושא הפורום - הפרעות שינה. דר' דליה שכטר-עמיר 24/08/2016 21:08
סחרחורת לאחר סיוט יעל 23/08/2016 03:09
  • היי חלמתי חלום ממש מפחיד, ולקראת הסוף של החלום חלמתי שאני נמצאת בתוך גל שסוחף אותי ואני מתהפכת כמה פעמים. התעוררתי בפחד באמצע החוויה הזאת וברגע שהתעוררתי תקפה אותי סחרחורת שהקשתה עליי לקום. הלכתי בקושי לשתות קצת מים וכשחזרתי למיטה והשכבתי זה רק החמיר. הייתי עדיין מבולבלת כנראה מהשינה והיו לי מחשבות מוזרות ולא קשורות לכלום. אחר כך קמתי שוב והתיישבתי בסלון ולאחר כמה שניות של ישיבה רכונה זה עבר, עם זאת, כל פעם ששיניתי תנוחה והפנתי את הראש הרגשתי סחרחורת וחוסר יציבות. אולי כדאי לציין שעברתי עקירה לפני שבוע וסיימתי היום ליטול אנטיביוטיקה. אולי יש קשר. בנוסף אני קצת רועדת אבל לא בטוחה אם זה בגלל שנלחצתי או לא. מה זה יכול להיות? אני כותבת את זה בעודי יושבת בסלון וחווה את זה. תודה.

  • + הוסף תגובה
סחרחורת לאחר סיוט דר' דליה שכטר-עמיר 23/08/2016 17:38
  • ייתכן שהתקף הסחרחורת החל תוך שינה ו"השתלב" בחלום. בכל מקרה עליך לפנות לרופא המשפחה לבדיקה. תרגישי טוב!

  • + הוסף תגובה
גמילה עייף 15/08/2016 06:54
  • היי ד"ר, תודה על הפורום! אני בן 38 וישן כבר כמה שנים טוב (בדר"כ) עם לוריואן. כיום אינני מצוי בחרדה או בדיכאון. הניורולוגית המליצה לי ("חד משמעית" לדבריה) להפסיק את הלוריואן. נתנה לי מרשם ל Melatonin שעשו לי בסופר פארם (5 מיליגרם כמה דקות לפני השינה). כל פעם הורדתי רבע כדור למשך כמה ימים. עם הירידה השתבשה לי השינה - אני נרדם טוב (אולי בזכות המלטונין?) אבל ישן מעט ולא הכי טוב. אני על רבע כדור כבר 3 לילות וישן 3 או 4 שעות. אני לא נרדם שוב וגם קם קצת מטושטש (אולי גם זה אודות המלטונין או סתם העייפות). האם זה נשמע לך כמו גמילה הגיונית? מה כדאי לעשות לדעתך - לחזור ללוריואן (ולישון) או להמשיך ככה בעוד לילות לא טובים וזה יחלוף? יכול להיות שדפקתי את מנגנון השינה וזה חסר תקנה? בבקשה ייעצי לי מה דעתך. תודה רבה!

  • + הוסף תגובה
גמילה דר' דליה שכטר-עמיר 21/08/2016 15:07
  • סליחה על האיחור בתשובה! את הפסקת הלוריוואן כדאי לעשות בהדרגה רבה - הורדה של רבע כדור כל שבועיים תוך נטילה במקביל של סירקדין 2 מ"ג . הסירקדין הוא פורמולציה של מלטונין בשחרור איטי וכנראה יעיל יותר ככלי עזר לגמילה מלוריוואן ודומיו. [מאחר שהתרופה רשומה רק מגיל 55 מסיבות שונות צריך להוציא מרשם 29ג'. אין מניעה ליטול את התרופה גם בגיל צעיר יותר]. מעבר לזה צריך להקפיד על הרגלי שינה טובים, כלומר שעות שינה קבועות, ללא ניקוטין / קפאין / אלכוהול לפני השינה. בברכה,

  • + הוסף תגובה
מתעורר כל לילה עם זקפה כואבת אלעד 12/08/2016 10:27
  • אני גבר בריא בן 35 ויש עניין שמטריד אותי כבר מספר שנים. אני מתעורר במהלך כל לילה עם זקפה כואבת מאוד. עלי לקום, להתהלך מס' דקות או להתאמץ לתת שתן ורק לאחר מכן יש הרפיה של הזקפה והקלה. זה קורה כל לילה. לא יודע האם זה קשור או לא, אבל באופן כללי יש לי תחושה של שינה לא יעילה ועייפות ניכרת במהלך היום. אשמח לעזרתך

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' דליה שכטר-עמיר 14/08/2016 08:54
  • עליך לפנות לייעוץ אורולוגי. במקביל ועקב שינה לא יעילה ועייפות יומית - כדאי לבצע בדיקת שינה. בברכה,

  • + הוסף תגובה
חשש להתמכרות אלי 10/08/2016 16:30
  • שלום יש לי נדודי שינה כבר חודשיים על רקע של מחח ולחץ (מתח פנימי ללא סיבה חיצונית) אני מנסה לטפל בזה בשיטות של הרגעה. אני גם לוקח אמביאן 6.25 ב כ 30 לילות בחודשיים האחרונים. שאלה האם אני בסכנת התמכרות לכדור? או אחרי איזה תקופה יש חשש כזה ? תודה רבה

  • + הוסף תגובה
חשש להתמכרות דר' דליה שכטר-עמיר 11/08/2016 12:08
  • לא יודעת אם אתה בסכנת התמכרות מפני שהתמכרות תלויה בהרבה גורמים. בברכה,

  • + הוסף תגובה
INSOMANIA מייק 11/08/2016 05:12
  • איזה טיפול יש לבעיה בשינה של לפעמים יושנים מוקדם וקמים בלילה + קשה להירדם עוד פעם ולפעמים לא מצליחים לישון יותר מ 5 שעות רצוף עם אמביין

  • + הוסף תגובה
INSOMNIA דר' דליה שכטר-עמיר 11/08/2016 11:57
  • בלי ייעוץ מסודר לא ניתן להמליץ על טיפול. בברכה,

  • + הוסף תגובה
שינה וכאבי שרירים יונתן 10/08/2016 12:12
  • האם את מכירה תופעות הקשורות לכאבי שרירים בבוקר (עד הצהרים)? ליתר דיוק: מין כאבים בשרירים - ברוב חלקי הגוף, בעיקר בבוקר עד הצהרים אבל גם לפני השינה. (+ לפני השינה - תחושה של כפות רגליים חמות/בוערות). אינני יודע אם זה קשור לתרופות אחרות שאני נוטל. אולי לריטלין LA או להפסקתו מידי פעם? אולי לשילוב עם התרופות האחרות (ללחץ דם ולשינה). אינני לוקח סטטינים. אם נתקלת בתופעה אשמח לקצה חוט כי היא מקשה עלי מאוד. תודה, יונתן

  • + הוסף תגובה
שינה וכאבי שרירים דר' דליה שכטר-עמיר 11/08/2016 11:55
  • אם אתה מתעורר עם כאבי רגליים ייתכן שזה קשור לשינה ולכן כדאי לעבור בדיקת שינה מלאה במעבדת שינה כולל רישום של תנועות רגליים. תחושה לא רגילה בכפות הרגליים לפני השינה עשויה להיות חלק מתסמונת restless legs אבל כמובן צריך לדעת פרטים נוספים. תסמונת זו קשורה גם לתנועות רגליים מחזוריות בשינה. מקווה שנתתי קצה חוט. בברכה,

  • + הוסף תגובה
הפרעת שינה קטלנית 5 שנים ללא כל פיתרון אין לי מושג מה יש לי זקוק לעזרה אדם 10/08/2016 12:43
  • גבר בשנות ה20 , קודם כל אני מתמודד עם הפרעת שינה קשה מנשוא כבר כמה שנים ללא שום אבחון מדויק וצורת טיפול שעזרה לי (פסיכיאטרים,פסיכולוגים,המון כדורים ועוד) החלטתי לפני שנה וחצי שאני עושה הפסקה בחיפוש אחר רופאים או תרופות חדשות מכיוון שאין לי כוחות יותר וגם כסף . בכל מקרה תקציר הבעיה : ככל הנראה התחיל מסטרס ודחיית הירדמות אבל שהייתי נרדם זה היה לכמה שעות כמו כל בן אדם נורמלי , לאחר כשנה וחצי במצב כזה חלה תופעה של עוררות יתר שהתחילה עם לקחית סירקדין שכאילו שינה לי "דיסקיט במוח" גם שהפסקתי שלא הייתי מוכן לה משהו הזוי לחלוטין ! הייתי נרדם ומתעורר בערך כל 5 דק' ....אחריי זה חלו תופעות של שיתוקי שינה,הזיות,פרכוסים חלקים בשינה ..שמצב זה גרר חולשה קשה בעיות תפקודיות בלב והתפקוד שלי ירד ל0 והמצב נמשך עד היום אבל ההזיות כל פעם משנות את צורתן כגון מה שקרה לי היום שלהכתי למיטה עצמתי את עיניי התחלתי לשמוע רעשי רקע של סוסים נוערים אלייי והתחיל מסע של הזיות שאני בעירות מלאv ז"א במודעות מלאה עם עיניים עצומות +שיתוקי שינה באמת מחריד מאוד מאוד ...מלווה בצמרורות עם הרבה צעקות ומצב שאפילו השרשרת בגופי נתלשה ומצאתי אותה בקצה השני של החדר.ובהזיות אני עובר כ"כ הרבה דברים אני אפילו צועק ושמעו אותי בני משפחתי שאני צועק ואני מרגיש את עצמי בתוך כדי ההזיה שאני נוגע בגופי וזורק את הכריות מרוב הסבל של ההזיות זה היה משהו כאילו לא מעולם הזה , ניסיתי לתאר את זה לאנשים שהיו בהודו והם היו אמרו לי שזה מאוד דומה למה שהם עברו עם פטריות הזיה או טקסים כאלה ואחרים . -חשוב להדגיש חזרתי לקחת שוב פעם המון כדורים בתקווה שאולי משהו ישתנה אבל לא אם זה כדורי אנטי פסיכוטים שפתאום התחילו לעשות לי תופעות ליווי כמו חוסר מנוחה ברגליים משהו מחריד ולא היו מרדימים אותי אולי 10 דק' לא פה או לשם, כל הבוזדאיפינים שמעצימים את תחושת ההזיות, GILEX שפעם עוזר קצת ופעם לא . אלטרולט שבכלל לא עוזר ,לקחתי כמובן ציפרלקס תקופה ארוכה שרק גרם לעוררות יתר אומנם לרוגע פסיכי לגמריי ולא הרדים אותי בכלל להפך הקושי היה כפול להירדם ולהיכנס לשנייה למרות שגם שאני נכנס לשנייה אני חולם ומתעורר שזה 5 דק'- הייתי באשפוזים במחלקות נורולוגיות עשיתי לא מעט בדיקות והרופא ראה שאני בקושי ישן שעה אחת ביממה ... ואפילו ראו אותי עובר שיתוק שינה במצלמה . הרופא טען שזה בעקבות שאני לא ישן וחוסר שינה . חשוב להדגיש לא נפלתי עדיין לדיכאון אך אני בטוח שאני בדיכאון סמוי ובן אדם אחר אולי היה מתאבד או בבית חולים לחולי נפש אגב ניסיתי להתקבל לבית חולים לחולי נפש ולא קיבלו איתו ! מתחיל קצת להתייאש כי אני התחלתי ללמוד ולא הולך בלימודים בגלל זה מאוד קשה לי בלי שינה לתפקד וגם לעבוד ולהרוויח טוב אבל אני לא מרגיש טוב אני סובל עינויים מטורפים .. לצערי פיטרו אותי מהעבודה כרגע בכל מקרה לא התרגשתי כי הסבל שלי רב כ"כ שאין לי מושג מה לעשות . עשיתי את הכל . אני בסה"כ רוצה לישון מה כבר אני רוצה ? לעצום עיניים לישון שינה עמוקה ולחלום מידיי פעם ולקום אחריי כמה שעות ולא אחריי כמה שניות . בסה"כ רוצה להיות בן אדם נורמלי . אי אפשר לתאר את הסבל שלי פשוט אי אפשר קשה להבין אותי . 5 שנים אני לא ישן בכלל 5 שנים !! הכמה דקות שאני ישן ביום כביכול (הזיות) אולי מונע ממני את המוות במיידיי אבל לא את המוות העתידי והסיבוכים בעתיד ואת הסבל הרב. כאבי ראש קשים כמו שריפה , קפיצות של שרירים בכל הגוף בלי סוף,עיניים מיובשות וכואבות ,שיבוש בראייה,קפיצות של העיניים כל הזמן ועוד נואש לעזרה כי קודם כל אין לי מושג מה יש לי .. חוץ מזה שרשום לי באחבון אינסומניה אבל אין לי מושג מה יש לי? מה קורה ? למה זה קורה לי?

  • + הוסף תגובה
מלטונין יוסי 02/08/2016 13:24
  • שלום רב, אני צריך סיוע בשל החלטה להיגמל מלוריואן לשינה. מבקש את עזרתך בכמה שאלות: 1. אילו פרטים רלוונטים להחלטה על מלטונין מהיר או סירקדין? במילים אחרות - למה משמש הראשון ולמה השני? 2. האם יש חשש/אפשרות/כדאיות להשתמש בשניהם במקביל? זה יכול לתרום (להנות מיתרונות שניהם) או חלילה להזיק? 3. האם נתקלת בתופעות לוואי (לא רצויות) בשימוש בסירקדין? 4. מהו המינון הנכון למלטונין מהיר? בארה"ב מוכרים גם 5 ו 10 מ"ג ללא מרשם ובזול יחסית. זו אותה התרופה (מלטונין מהיר בארץ והמלטונין שעל המדף בארה"ב)? 5. האם אצטרך גם להגמל ממלטונין? כיצד? מתנצל על ריבוי השאלות! אני מחפש את הדרך הנכונה כרגע... אז תודה רבה רבה על הסיוע!

  • + הוסף תגובה
מלטונין דר' דליה שכטר-עמיר 02/08/2016 23:56
  • 1. באופן כללי: הראשון כשהבעייה הירדמות בלבד במצב של פאזת שינה דחוייה והשני כשרצף השינה נפגע. 2. אין הגיון ואין צורך. 3. לפעמים ישנוניות בבוקר. 4. בד"כ 3-5 מ"ג. עדיפה הכנה רוקחית בבית מרקחת בארץ. 5. אין התמכרות אז לא צריך להיגמל. לילה טוב.

  • + הוסף תגובה
תודה המשך עזרה בבקשה יוסי 03/08/2016 01:57
  • תודה רבה על העזרה הנדיבה! את מאוד מסייעת לי במצב רגיש... באמת תודה רבה! כרגע אינני זקוק ללוריואן להרגעה או לחרדה. מצבי ממש טוב. פשוט התרגלתי לישון עם לוריואן כבר כמה שנים, ולצערי אני מתקשה לישון בלעדיו... בלילות שלא לקחתי לוריואן, גם התקשתי להרדם וגם התעוררתי יחסית מוקדם מידי. אם זה גם וגם, עדיין אין הגיון לדעתך ליטול גם 5 מ"ג וגם סירקדין? אז בעצם במצב כזה מה לדעתך כדאי ליטול מהשתיים? (אם הייתי צריך לבחור, חשוב לי ומטריד אותי יותר שארדם, ופחות אם אשן מספיק). אציין שאני פועל בעצותייך לגבי תנאי השינה הטובים (קפה, ספורט וכו'), וגם שלרופאה שלי אין מספיק ידע על מלטונין או על "גמילה" מלוריואן. ולסיום - אם את ממליצה על הכנה רוקחית - אוכל לקחת 5 מ"ג ולא 3 מ"ג, כדי שיעבוד בוודאות (אני בחור "גדול")? עצתך מאוד חשובה לי. תודה רבה!!

  • + הוסף תגובה
תודה המשך עזרה בבקשה דר' דליה שכטר-עמיר 03/08/2016 08:32
  • הפורום כמובן אינו המקום למתן ייעוץ רפואי פרטני.... בברכה,

  • + הוסף תגובה
תודה רבה! ברשותך אנסח את דבריי אחרת... יוסי 03/08/2016 11:15
  • תודה! דווקא חשבתי שגמילה מתרופות הרגעה ושימוש במלטונין הם נושאים שמעניינים אנשים רבים... ברשותך, ד"ר שכטר עמיר: אם גם קשה להירדם וגם ישנים מעט - מדוע אין הגיון בלקיחת מלטונין משני הסוגים? והאם יש בעיה ליטול מלטונין 5 מ"ג במקום 3 מ"ג (הכנה רוקחית)? תודה רבה!

  • + הוסף תגובה
תודה רבה! יוסי 09/08/2016 00:54
תסמינים לארוע מוחי אבי 04/08/2016 20:43
  • שלום רב במהלך 2013 התחילו לי במקרים של הקאות בביס הראשון של ארוחה - הייתי הולך מייד לשירותים מקיא את הביס הראשון שלא נבלע וחוזר וממשיך את הארוחה כרגיל. בינואר 2014 היה לי ארוע מוחי CVA וממנו השתקמתי. בשבועיים האחרונים לפתע חזרו 3 פעמים תופעות ההקאה בדיוק כמו 2013 האם זה אחד התסמינים לארוי מוחי שיכול להתקרב?

  • + הוסף תגובה
תסמינים לארוע מוחי דר' דליה שכטר-עמיר 06/08/2016 22:27
  • אני לא מכירה תסמין שכזה שמרמז על אירוע מוחי. בברכה,

  • + הוסף תגובה
נדנודי שינה שרית 30/07/2016 10:51
  • שלום רב. אני בת 36 בריאה. לפני כחודשיים נתקלתי לראשונה בנדודי שינה שערכו חמישה ימים שנרדמתי ב 4 לפנות בוקר וזה חלף מעצמו. ולפני שבוע שוב זה חזר, אני כבר שבוע עם כדורים התחלתי עם טונייט ללא מרשם שלא סייע ועברתי מאתמול לברוטיזולם. שמתי לב שבפעם הקודמת זה החל בביוץ והפעם במחזור. ילדתי לפני 10 חודשים וכבר תקופה ארוכה שאני מתעוררת בין 4-5 פעמים בלילה בשביל התינוק, למרות שאני לא מניקה. אני לא בדיכאון או סטרס, אבל המצב כן מכניס אותי לחרדה וסטרס. מה לדעתך הגורם? האם זה יחלוף מהר? האם הכדור שינה יסייע לי בלהחזיר את היכולת הירדמות העצמאית שלי ? מה את ממליצה לי לעשות. יש לציין שאני עושה דמיון מודרך והרפיה וגם יוגה לאחרונה גם התחלתי פעילות גופנית וזה לא ממש עוזר. אני ממש לא רוצה הרגלי שינה על בסיס כדורים. מה את ממליצה לעשות ? תודה רבה

  • + הוסף תגובה
שאלה נוספת שרית 30/07/2016 16:16
לא דר' דליה שכטר-עמיר 30/07/2016 17:04
נדודי שינה דר' דליה שכטר-עמיר 30/07/2016 17:03
  • בדרך כלל עם הולדת תינוק השינה הופכת קלה יותר ומן הסתם יש יותר יקיצות ליליות וכל סטרס קטן עלול גם לגרום לקשיי הירדמות. עצם השינה הלא טובה כבר מעצים את הדאגה והלחץ וזה מתכון בטוח ל החמרה של נדודי השינה. אני מניחה שזה מה שקרה לך. אגב - מדוע את מתעוררת לתינוק כל כך הרבה פעמים? תינוק בן 10 חודשים כבר צפוי לישון רצוף. איך להתמודד? ראשית - לנסות לסלק כל גורם מפריע כמו צריכת קפאין סמוך לשינה, ספורט אינטנסיבי לפני השינה, שינה במשך היום. שנית - כדאי לנסות לאחר את שעת הכניסה למיטה בשעה-שעתיים. זה בהחלט עשוי לשפר את ההירדמות. אין מניעה ליטל כדור שינה מדי פעם, לא על בסיס קבוע, כדי למלא מצברים. בברכה,

  • + הוסף תגובה
בונדורמין יאיר 25/07/2016 09:26
  • אני בן 28, וסובל מבעיות שינה קשות - לילות רבים ללא עצימת עין. מכיוון שהסיבה העיקרית שלי לבעיות השינה הינה מתח, הרופא רשם לי בונדורמין שעוזר לי במידה רבה ואני מרוצה. קראתי באינטרנט לא מעט סיפורי אימה על כדוקי שינה הפועלים באמצעות הגאבא. שאלתי הינה האם היית ממליצה לי לנסות נוגדי דיכאון כמו רמרון? האם הם באמת יותר "בריאים"? ניסיתי שיטות רבות ולצערי הרב רק תרופות עזרו. בתודה מראש

  • + הוסף תגובה
בונדורמין דר' דליה שכטר-עמיר 27/07/2016 07:58
  • ככלל, טיפול תרופתי נבחר על פי הבעייה הרפואית. אם הסיבה לנדודי השינה היא מתח כדאי לנסות ולטפל בזה, אם ע"י שיחות (טיפול פסיכולוגי), תרגול טכניקות הרפייה שונות או תרופות. כדור השינה (במקרה זה בונדורמין) מטפל רק בסימפטום. עליך להתייעץ עם פסיכיאטר מהו הטיפול המתאים לך ביותר. בברכה,

  • + הוסף תגובה
סטילנוקס ורעידות בזרועות בן 36 19/07/2016 15:42
  • שלום. אני נוטל במשל כמה שנים סטילנוקס מינון משתנה בין כדור לרבע כדור. לאחרונה מרגיש בזרועות תחושה שהשרירים תפוסים ורעד בשרירים, האם זה בגלל הסטילנוקס? אני חושב לעבור לבונדרומין בגלל זה

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' דליה שכטר-עמיר 19/07/2016 16:50
  • איני מכירה תופעת לוואי כזו של סטילנוקס ובמיוחד שמופיעה לאחר כמה שנים. בברכה,

  • + הוסף תגובה
סטילונקס ורעידות מתלמד 22/07/2016 19:37
  • אני לא רופא,אך לצערי יש לי נסיון ארוך עם כדורי שינה, נסיון פשוט-בדוק אפשרות עם הרופא שלך להחליף את הסטילונקס בכדור אחר,אם,אם התופעות של רעידות והתכווציות יפסקו,הבעיה היא בכדור,אולי הרעידות מסיבה אחרת? ם

  • + הוסף תגובה
הרדמות מאוחרת אהרון 09/07/2016 14:07
  • אני בתהליך גמילה מכדורי שינה (סטילנוקס)לאחר שימוש של שנים . אני כבר חודש ללא כדורים. לצערי אני נרדם מאוחר בסביבות 2 בלילה. מה צריך לעשות כדי לארגן מחדש את שעות השינה שלי?

  • + הוסף תגובה
הרדמות מאוחרת דר' דליה שכטר-עמיר 10/07/2016 10:12
  • לא ברור האם תמיד היית מאחר ללכת לישון ובגלל זה נטלת סטילנוקס או שזה החל עם הגמילה מסטילנוקס?! בכל מקרה ניתן לנסות לארגן את השינה עם מלטונין בערב וחשיפה לאור בהיר בבוקר. מאחר שחסרים פרטים קשה לומר אם מלטונין רגיל בשחרור מהיר או סירקדין שזה מלטונין בשחרור איטי. בברכה,

  • + הוסף תגובה

הצטרפו לאינדקס הרופאים!