תחזוק נגד כאבי גב

תודה רבה על התשובה!

שלום נדב, ראשית אציין שמבין את התסכול שלך מהמצב. ממה שאני מבין את סובל מכאבי גב מזה מספר שנים- בעצם זה נקרא" כאב גב כרוני"- אני לא יודע בן כמה אתה, אבל אומר שכאב גב הינו אחת מהתלונות הנפוצות בתחום האורטופדי ולצערי לא תמיד טיפול עוזר להעלים את התלונות שהינך מרגיש. אך אציין מספר דברים: 1. הינך סובל זמן רב מכאב, עדיף לא לצפות שטיפול במשך חודשיים ירפא לך את התלונות, לעיתים בכדי שזה יקרה עליך לעבור טיפול לפרק זמן ארוך יותר, או לקבל הדרכה לכלים בהם תוכל להשתמש על בסיס יומי על מנת להקל את כאבך- בין אם לחזק ולייצב הגוף על ידי תרגול, שינוי באורח חיים והבנה של אילו פעולות נכונות לך יותר ואילו לא.- לוקח זמן לגוף להתחזק וללמוד עבוד נכון יותר( תחשוב ריאלית יחסית לזמן בו אתה סובל מהמצב ) 2. מניסיוני כמעט בכל טיפול ניתן להשיג הטבה- אך לעיתים לוקח זמן להשיגה- עליך להבין ששכאב גב הינו תחום מורכב וגם לגוף לוקח זמן להבריא, במיוחד במיקרים בהם מדובר בכאב לאורך שנים. 3.עם הטיפול הקל עליך במידה מסויימת כניראה שהייתם בדרך טובה- עשית מה שצריך גם עם תירגול פילאטיס שיקומי וליווי של פיזיוטרפיה- חושב שהמקום להציף את הנושאי האלו זה מול המטפל שלך ולאגיע לפתרונות יצירתיים- כגון תירגול ביתי ומפגשים בתדירות נמוכה יותר. כמו כן מה לגבי טיפול בקופת החולים? מגיע לך פיזיוטרפיה בתשלום סימלי? האם יש לך ביטוח פרטי. מה לגבי תנאי הפוליסה אולי מכסה טיפולים פיזיוטרפיה. מניסיוני ברוב המיקרים אין איזה טיפול "קסם" שישנה לך אתה המצב מקצה לקצה, אלה הליך הדרגתי -רק חשוב לראות שבהליך הינך משתפר, ולגוף כמו כל גוף לוקח זמן להתאושש ולהבריא. כמו כן פרט לטיפולי פיזיוטרפיה הינך יכול לנסות טיפולים נוספים: כגון אוסטאופטיה, דיקור , ועוד גם אלו לעיתים ניתנים במסגרת רפואה משלימה בקופות החולים. מקווה שהמידע שניתן הועיל לפרופורציה. בברכה, איתי מנחם