שאלה - טיפול נכון באוסטאופניה

השאלה:
אני סובלת מכאבים חזקים בגב התחתון ובעכוזים, בעיקר בישיבה. סריקה טומוגרפית מעידה על אוסטאופניה של החוליות הגביות והמותניות. איזו התעמלות מומלצת?





תשובה:
אוסטאופניה הינה נסיגת סידן ברמה בינונית. המשך נסיגת הסידן מוביל לאוסטאופורוזיס. גם באוסטאופניה קיימת עלייה בשכיחות שברים, כך שהתנהגות המובילה לעלייה בצפיפות העצמות מאוד מומלצת.
1. התעמלות בונה עצם על כל סוגיה השונים (ניתן להתרשם מהסוגים השונים באתר האגודה לאוסטאופורוזיס) חשובה מאוד.
2. תזונה עשירה בסידן.
3. מעקב צמוד של בדיקת צפיפות העצם אחת לשנה, ובאם נסיגת הסידן מחמירה - התחלת טיפול תרופתי לאוסטאופורוזיס.

אולם, חשוב לציין שאוסטאופניה או אוסטאופורוזיס אינן גורמות לכאבים, אלא אם כן קיים שבר. חשוב מאוד טרם התחלת התעמלות או טיפול באוסטאופניה להיבדק על ידי אורתופד לשלילת שבר או לחץ על עצבים הגורמים לכאבי הגב, שהרי אז הטיפול המועדף שונה.





רופאים ומכונים בפוקוס
רופאים בתחום
פרופ' (PhD) בנימין ברטוב פרופ' (PhD) בנימין ברטוב
מומחה בפריון ומורפולוגיה של תאי הזרע. קרא עוד
פרופ' אייל גור פרופ' אייל גור
מנהל המחלקה לכירורגיה פלסטית בבית החולים איכילוב. קרא עוד

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל