אובחנתי כסובל מיתר לחץ דם לפני כ-4 שנים, ומאז אני נוטל אנאלאפריל 10 מ"ג פעמיים ביום. זה עזר במשך תקופה, אלא שכעת הרופא חזר למדוד ערכים גבוהים. קניתי לי מכשיר ידני קטן למדידת לחץ דם מתוצרת Welchallyn, ולפי המכשיר הזה, לחץ הדם שלי תקין, גם בהשוואה לאנשים אחרים שלחץ הדם שלהם תקין. האם עלי לחשוש שאולי המכשיר שבידי בכל זאת אינו תקין? אני אדם שנוטה ללחץ מטבעי, וכל בדיקה במכשיר שאיננו שלי מלחיצה אותי.

מכשירך הוא מבין הטובים והאמינים, אך אינני יכולה לדעת אם הוא תקין או לא. ייתכן שאתה סובל מסינדרום החלוק הלבן, הגורם לך להיכנס ללחץ ולהעלות את לחץ הדם כשאתה בנוכחות רופא. אך לפני שמגיעים למסקנה זו, חשוב לוודא כי אופן מדידת לחץ הדם היתה טובה ואמינה לאורך כל המדידות. אופן מדידת לחץ הדם צריך להיות לאחר מנוחה של כ-10 דקות לפחות. יש לערוך שלוש מדידות בהפרש של חמש דקות האחת מן השנייה, פעמיים ביום במשך חמישה ימים. אז ניתן לראות מגמה ולהתקרב עד כמה שניתן ללחץ הדם האמיתי של הנבדק. צריך גם לדעת כיצד למדוד את לחץ הדם! אם אתה עדיין מגיע לערכים דומים במכשירך, אך שונים מאלה שמוד המכשיר של הרופא, אפשר וצריך לתת לך להשתמש במוניטור לחץ דם אלקטרוני למשך 24 שעות ביממה. ההפניה תיעשה על ידי רופא משפחה. אם לחץ הדם שלך עולה בגלל התרגשות, גם לחץ הדם הדיאסטולי, הדבר יכול להיקבע כיתר לחץ דם, ואז יש לטפל בבעיה. ד"ר נעמה זנזורי - אינפומד