דלג לתוכן
כמות סידן וויטמין D המומלצים בגיל המבוגר
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 23/10/2008
1 דקות קריאה
שאלה:

אני בן 80. יש לי בריחת סידן. כמה סידן אני צריך לצרוך כל יום? וכמה ויטמין D כל יום?

תשובה:
לגבר מעל גיל 50 הצריכה המומלצת של סידן היא 1200 מ"ג ביום. ויטמין D מיוצר בגופנו בכמות מספקת בדרך כלל, ורק במקרים של סימנים קליניים ומעבדתיים של חסר מתחילים במינון של 5000 יחידות, וממשיכים במנת אחזקה של 400 עד 800 יחידות. תוכל לפנות לרופא המשפחה לביצוע בדיקות דם לבירור. מידע נוסף תוכל למצוא כאן: http://www.infomed.co.il/vitamin1.asp?vID=19
רופאים בתחום
ד"ר אסתר גנלין - כהן
ד"ר אסתר גנלין - כהן נוירולוגיה
5.0
( 3 חוות דעת )
"."
ד"ר יונתן קוגן
ד"ר יונתן קוגן קרדיולוגיה
מנהל היחידה לטיפול נמרץ לב, אסותא אשדוד, קרדיולוג מומחה במחלות לב והתמחות בהפרעות קצב
ד"ר ירון ברין
ד"ר ירון ברין אורתופדיה
5.0
( 8 חוות דעת )
"יוצא מן הכלל. רופא לדוגמא."
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו