שאלה - על שימוש במשלשלים והנזק לגוף

השאלה:
מה יותר משפיע- לקסדין או לקסטיב ? ומה יותר מזיק לגוף? מאיזה גיל אפשר לצרוך משלשלים? והאם אפשר פשוט ללכת לבית מרקחת ולקנות?


תשובה:

שימוש כרוני במשלשלים מכל סוג גורם נזק לגוף. מאחר ואני מניחה שהתעניינותך היא לצורך ירידה במשקל, עלייך לדעת כי זה גם לא עוזר לירידה במשקל. מעבר לירידה ראשונית במשקל, הנובעת בעיקר מאיבוד נוזלים, אין בכך תרומה להמשך ירידה במשקל. לכן אני ממליצה לך לפנות לאפשרויות הרזיה, אם יש צורך ואת מעוניינת בכך, שיהיו יותר יעילות, מאוזנות ולא יגרמו נזק לגופך.

מומלץ שתפני לדיאטטיקנית שתעשה הערכה של משקלך ביחס לגובהך ותוכל לתכנן לך תוכנית המתאימה לך מבחינת תזונה ופעילות גופנית.

ישנו היום לחץ רב על נערות שגופן יתאים לקריטריונים המקובלים של יופי שהם כל-כך לא מציאותיים, דבר הדוחף נערות רבות להיות אנורקטיות ואחרות שאינן מגיעות לכך פשוט מתוסכלות מגופן ואינן אוהבות אותו (מגיעות לאתרינו שאלות רבות דומות לשלך בנוסחים שונים). בהחלט יש מצבים מסוימים שבהם ניתן לעשות דיאטה, אבל כדאי שהיא תהיה מאוזנת ובשילוב של תהליך שבו תתחילי לקבל את גופך ולאהוב אותו גם אם אינו מושלם.
בתוך הגוף הזה את צריכה להמשיך לחיות עוד שנים רבות.

תוכלי לקרוא בפורטל אינפומד על הנזקים שנגרמים משימוש במשלשלים ועוד בנושא:
http://www.infomed.co.il/questions/q_052003_1.htm




רופאים ומכונים בפוקוס

הצטרפו לאינדקס הרופאים!