שאלה - שיטות להורדת משקל באדם שמן מאוד

השאלה:
אני אדם מאוד שמן, הגעתי למשקל של 132 ק"ג ואני יודע שאני בדרך הלא נכונה ומבקש עזרה אחרת. נסיתי את כל הדיאטות האפשריות אבל משום מה אינני עומד בזה. אנא אני מבקש עזרה וייעוץ.




תשובה:

משקל של 132 ק"ג הוא אכן משקל גבוה, אך לא ציינת מה הגובה שלך, כך שלא ניתן להעריך באיזה עודף משקל מדובר ומה מדד מסת הגוף (BMI) שלך.
השמנת יתר היא גורם סיכון למחלות רבות, והיא נמצאה כמקצרת את תוחלת החיים בהשוואה לאנשים שאינם סובלים מעודף משקל.

נוסף על הדיאטות הסטנדרטיות ועל פעילות גופנית - קיימות שיטות נוספות לסייע בירידה במשקל.
לפני בחירת הטיפול המתאים ביותר עבורך, צריך לוודא כי אתה מוכן לשינוי באורח החיים שיגרור החלטה על ירידה במשקל, שכן מחקרים מראים כי מדובר בפקטור משמעותי מאוד בהצלחת הירידה במשקל.
קיים טיפול תרופתי המסייע בהרזיה - תרופות המונעות ספיגת שומנים במעי (כמו קסניקל) ותרופות המדכאות את התיאבון (כמו רדוקטיל). התרופות מסייעות בהרזיה, אך הן לא יעבדו בלי דיאטה ופעילות גופנית.
אפשרות נוספת, שנשמרת לאלה שסובלים מעודף משקל ניכר ומסיכון בריאותי גבוה הוא ניתוח לקיצור קיבה.

אני מציעה שתיגש אל רופא המשפחה שלך, ותדון איתו באופציות הטיפוליות.
בהצלחה.

תוכל לקרוא עוד על השמנה כאן:
http://lib.cet.ac.il/Pages/item.asp?item=9530




רופאים ומכונים בפוקוס
רופאים בתחום
פרופ' חנן גוזנר-גור פרופ' חנן גוזנר-גור
מומחה בראומטולוגיה וברפואה פנימית קרא עוד
ד"ר ניר נתנזון ד"ר ניר נתנזון
מיפוי שומות- גילוי מוקדם של סרטן העור קרא עוד
מידע וכלים שימושיים

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ