שאלה - בחורה שרוצה לרזות למרות שמשקלה בטווח התקין

השאלה:
אני בת 20, גובהי 1.45 מטר ומשקלי 52 ק"ג. ניסיתי לעשות המון דיאטות ללא הצלחה. ברצוני לדעת אם כדאי לי ליטול את אחת התרופות להרזיה כגון רדוקטיל או רזין. אציין כי משקלי מהווה מטרד יום-יומי עבורי.


תשובה:


לפי משקלך וגובהך ה- BMI שלך הוא 24.7, כלומר, את נמצאת בגבול העליון של המשקל הנורמלי לגובה שלך. טווח הערכים הנורמלי הוא בין 18.5 ל-25.

אני מבין את רצונך להפחית ממשקלך, אבל במצבך, אינני ממליץ להשתמש בתרופות על מנת להשיג את המטרה, מכיוון שאינך נמצאת בהשמנה המהווה סיכון בריאותי, ולנטילת תרופות תמיד יש תופעות לוואי, וכדאי להימנע מהן כאשר אין הכרח לקחתן. מה גם שתרופות אלו אינן "מקל קסמים" - מבלי להוסיף להן דיאטה דלת קלוריות ופעילות ספורטיבית נכונה, אין ירידה אוטומטית במשקל.

אני מציע לך לנסות ללכת לייעוץ אצל דיאטנית דרך קופת החולים שלך, ולהתחיל בפעילות ספורטיבית רצופה 5-4 פעמים בשבוע כדי להשיג משקל נמוך יותר, שיהיה לך סיכוי להישאר בו לאחר ההגעה אליו.

מידע נוסף על התרופה רדוקטיל תוכלי לקרוא באינדקס התרופות של פורטל אינפומד.

http://www.infomed.co.il/drug1.asp?dID=341




רופאים ומכונים בפוקוס

הצטרפו לאינדקס הרופאים!