אני סובלת זה 6 חודשים מכאבים בצוואר בצד ימין, שהתחילו במעין נוקשות, בהמשך התפתח כאב, ולאחר מכן היו מעין "קנאקים" וכאב בלתי נסבל בהחזקת הראש. בממצאי המיפוי נכתב: ריכוז מודגש בפרוססוס טרנסורס ימין של c4-5 שינויים ספונדילוטיים נוספים ב c7 l5 s1 . לא הודגם ריכוז פתולוגי מוקדי (בעברי סרטן שד). קיבלתי תרופה נוגדת דלקת (ארקוקסיה 90 מ"ג) שהקלה במעט את הכאבים, ובהמשך עברתי פיזיותרפיה, לחיצות וחימום. יש הקלה מסוימת, אך עדיין ישנם נוקשות וכאבים. האורתופד הפנה אותי לפיזיותרפיה ובמקביל למרפאת כאב (לא פניתי). איני מעונינת לטפל בכאב אלא לנסות לטפל במקורו. מה ניתן לעשות?

תשובה:

את מציינת שעברת טיפולי פיזיותרפיה אך לא כתבת שקיבלת שם הדרכה לתרגול. התרגול הוא כלי הטיפול שנשאר איתך גם לאחר סיום הסדרה במכון. אם לא קיבלת הדרכה לתרגול, אני ממליץ לך לגשת למכון הפיזיותרפיה ולקבל שם הדרכה. דוגמאות לתרגילים: http://www.med.umich.edu/1libr/sma/sma_xupperba_art.htm

רופאים בתחום