שאלה - מה אוכל לעשות כדי למנוע באשת?

השאלה:
מה אוכל לעשות כדי למנוע באשת?




תשובה:

ניתן להפחית או למנוע באשת אם תקפידו על הצעדים הבאים:

1. הקפידו על היגיינת פה טובה. צחצחו פעמיים ביום עם משחת שיניים המכילה פלואוריד כדי להסיר שאריות מזון ורובד.

2. בקרו בקביעות אצל רופא השיניים – לפחות פעמיים בשנה.

3. הפסיקו לעשן או ללעוס מוצרי טבק.

4. שתו הרבה מים.

5. נהלו יומן של המזון שאתם צורכים.






רופאים ומכונים בפוקוס
רופאים בתחום
פרופ' חנן גוזנר-גור פרופ' חנן גוזנר-גור
מומחה בראומטולוגיה וברפואה פנימית קרא עוד
פרופ' (PhD) בנימין ברטוב פרופ' (PhD) בנימין ברטוב
מומחה בפריון ומורפולוגיה של תאי הזרע. קרא עוד

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל