שאלה - איך לטפל בפחד קהל

השאלה:
עתים אני צריך להופיע בפני קהל ואני חרד מאד מפחד הציבור, מה אפשר לעשות ? האם יש תרופת הרגעה לכך ? תודה


תשובה:

אם הפוביה שלך מופיעה רק בעת הופעה לפני קהל, ואינה מלווה אותך בחיי היום-יום, תוכל להשתמש בתרופה מקבוצת חוסמי הבטא כמו דרלין, במינון של 10-40 מ"ג לפני הופעה בציבור.

אופציה נוספת, אך ממושכת יותר, היא טיפול פסיכולוגי התנהגותי.





רופאים ומכונים בפוקוס

הצטרפו לאינדקס הרופאים!