אני בת 31, ואמא לילד בן 8 . מזה כשנה אני מנסה להיכנס להריון אך ללא הועיל. אני מניחה שזה נובע מכך שהמחזור שלי לא הכי סדיר וכנראה יש קושי לאתר את יום הביוץ. כעת שמעתי שיצאה לשוק ערכה רב - פעמית שאיתה בודקים באמצעות רוק את מועד הביוץ והיא מדויקת ב 98%. האם תוכלו לומר לי מהו שמה של הערכה והיכן אני רוכשת אותה ?

אינני מכירה ערכה לבדיקת מועד הביוץ בעזרת רוק, אך קיימות ערכות לבדיקת מועד הביוץ ע"י מדידת רמות LH (הורמון ההצהבה) בשתן, אשר נמכרות ללא מרשם רופא ברוב בתי המרקחת. העלייה בהורמון זה מופיעה בשתן 12 שעות לאחר שהופיעה בדם. לכן היא יכולה לחזות באופן די מדויק את זמן הביוץ ואת הזמן העדיף לקיום יחסי מין על מנת להיכנס להריון. העלייה ברמת ההורמון בדם קורית כ- 36 שעות לפני שחרור הביצית מהזקיק. נשים מתחילות למדוד את הרמה בשתן יום או יומיים לפני התאריך המיועד על מנת להשוות בין הרמה הבסיסית של ההורמון לבין העלייה, כך שההבדל יהיה ברור. יש לעקוב במדויק ולבצע את הוראות הערכה, כיוון שקיימות ערכות שונות בשוק. מכיוון שאצלך המחזור לא סדיר ומדובר בערכה לא זולה, הייתי ממליצה על שילוב של שתי שיטות: רישום ביומן של שינויים בחום הגוף והריר הצווארי : 5-6 ימים לפני הביוץ, הזקיק שבתוכו מתפתחת הביצית מפריש רמות גבוהות של אסטרוגן שגורמות לייצור ריר צלול, לא צמיג, חלקלק ונמתח, שמאפשר לתאי הזרע לשרוד ולחדור לרחם. לאחר הביוץ מופרש פרוגסטרון (מהזקיק שהופך לגופיף צהוב) שגורם להפרשת ריר צמיג שלא מאפשר מעבר וחיות תאי זרע. השיטה השניה היא שימוש בערכה הביתית. על מנת לחשב את היום המיועד לביוץ עלייך לחשב את ממוצע המחזורים האחרונים ולהוריד 14 יום - הווסת מופיעה בד"כ 14 יום לאחר הביוץ (מחזור מחושב בין וסת לווסת. אם המחזור שלך עומד על ממוצע של 30 יום למשל, אז הביוץ חל אצלך ביום ה - 16). בעזרת שילוב כל הנ"ל אני מקווה שתצליחי לחזות את מועד הביוץ ולהיכנס להריון. קחי בחשבון שאי סדירות המחזור עלולה להאריך את התהליך. במידה ועדיין לא תצליחי, מומלץ להתייעץ עם רופא נשים לגבי אפשרויות להסדרת המחזור או השראת ביוץ.