שאלה - פעילות גופנית אחרי גרידה

השאלה:
האם מותר לקיים פעילות גופנית 4 ימים לאחר גרידה? כוונתי לפעילות בסגנון יוגה.


תשובה:


אם את מרגישה טוב, את יכולה לחזור לפעילות גופנית בהדרגה. לא נראה לי שישנה בעיה עם יוגה לאחר גרידה.

בברכה,

ד"ר נעמה ורבין - אינפומד





רופאים ומכונים בפוקוס

הצטרפו לאינדקס הרופאים!