עד היום לא סבלתי מנחירות בזמן השינה, אך לאחרונה התחלתי לנחור, ואני גם מרגיש גודש בגרון. מה הפתרון לזה?

נחירות היא בעייה נפוצה מאוד בקרב מבוגרים, בגברים יותר מבנשים. לעיתים לא ניתן לאתר את הסיבה הגורמת לכך. חסרים פרטים חשובים בשאלתך: בן כמה אתה? כמה זמן נמשך המצב? האם ישנם תסמינים נוספים, כגון נזלת? האם אתה סובל מעודף משקל? בכל זאת אוכל לומר לך שהרופא המתאים לראות במקרה זה הוא רופא אף-אוזן-גרון. ישנן סיבות שונות העשויות לגרום לנחירות, אך כיוון שאתה חש גם גודש בגרון, סביר מאוד שבדיקת אף-אוזן-גרון תאתר את מקור הבעיה. בינתיים, על מנת להקל את הבעיה, תוכל לנסות לישון על הבטן או על הצד ולא על הגב, ולהשתמש בתכשיר לפתוח חסימה באף אם אתה סובל מצינון. בברכה, ד"ר מיכל רסנר - אינפומד