דלג לתוכן

חרדה שקשורה לנסיעות מחוץ לעיר

מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 21/11/2007
2 דקות קריאה

שאלה:

לאחרונה גיליתי משהו חדש אצל בן זוגי. הנושא עלה כאשר הוא נפתח בפני וסיפר לי. בכל פעם שהוא נדרש לנסוע למקום חדש לבדו המרוחק מעט מהמרכז, הוא נתקף חרדות שמתחילות כ-3 ימים לפני הנסיעה. זה בא לידי ביטוי בכאבי בטן וחוסר שינה. הוא מספר שהוא מדמיין כל מיני אירועים שיכולים לקרות לו בדרך לשם. הוא לא פוחד מלהגיע למקום החדש, אלא פוחד לנסוע לשם ובחזרה. בפעם האחרונה זה הגיע למצב שהוא נאלץ לחזור בחזרה הביתה באמצע היום, אפילו כשידע שהוא עלול להסתבך מאוד בעבודה, כדי לא לנסוע חזרה בחושך. לא עניין אותו שום דבר מלבד להגיע הביתה לפני החושך, ושהנסיעה חזרה הביתה תהיה מאחוריו. בכל פעם החרדה נהיית גדולה יותר. אתמול, יום לפני נסיעה, זה לא יצא לו מהראש. הוא התעסק עם זה עד שכמעט "איבד את דעתו", לדבריו. הוא לא ישן כל הלילה, כי דמיין את כל הדברים שיכולים לקרות לו בנסיעה. חשוב לי לציין כי הוא בחור רגיל לחלוטין, עם עבודה טובה, חזק מאוד נפשית, רציני, עם רגליים על הקרקע, והתופעה הזאת, או יותר נכון הצד הזה בו, מנוגד לחלוטין לכל מהותו. אחיו נהרג לפני מספר שנים. האם זה יכול להיות קשור איכשהו? אני מודאגת מאוד ורוצה לנסות לעזור.

תשובה:

לפי התיאור שאת נותנת, נשמע כי בן זוגך סובל מהפרעת חרדה. זוהי חרדה "ספציפית" הממוקדת סביב נושא של נסיעות מעבר לרדיוס מסוים. הפרעות חרדה מאופיינות בכך שהחרדה הספציפית מתפשטת בהדרגה למצבים שקשורים לנושא המקורי, ולכן הוא לא רק סובל בעת הנסיעה עצמה, אלא גם מתקשה לישון בלילה שלפני, בגלל העיסוק במחשבות שקשורות לחרדה, ואני מתארת לעצמי שגם יכולת הריכוז שלו, למשל בעבודה ביום הכולל נסיעה, נפגעת מכך. ציינת שהיה לבן זוגך אח שנהרג, ולא ציינת כיצד. האם היה מעורב בתאונת דרכים? לעיתים אירוע מציאותי יכול לתת הסבר למקורה של הפרעת חרדה. למשל, אדם שהיה מעורב בתאונת דרכים ולאחר מכן סובל מחרדה הקשורה לנהיגה. אולם פעמים רבות לא ניתן לאתר אירוע מדויק שקשור להתפתחות ההפרעה. אנשים שסובלים מחרדת טיסה, למשל, לא בהכרח חוו בחייהם אירוע טראומטי שקשור לטיסה. את מציינת גם שבן זוגך הוא אדם "חזק נפשית". לעיתים הפרעת חרדה מתפתחת דווקא אצל אנשים "חזקים", שאינם נוטים להחצין רגשות. באופן לא-מודע, גופנו, אנו יוצרים את הפרעת החרדה כדרך "לשחרר לחץ" של רגשות שלא הובעו או שלא עובדו די צרכם. (אולי במקרה שלו הם קשורים לאבל על מות האח?) לגבי הטיפול בהפרעת חרדה, חשוב וכדאי לטפל במצב. ראשית, ההפרעה גורמת מצוקה ניכרת לאדם עצמו ולעיתים גם לאנשים הקרובים לו. שנית, הפרעות חרדה נוטות להתפשט, ויש סיכון שללא טיפול, ההפרעה תופיע גם בנסיעות יותר קצרות, או במצבים נוספים, ותפריע לו יותר ויותר לנהל אורח חיים תקין. הטיפול יכול להיות תרופתי, בתכשירים נוגדי דיכאון. או טיפול פסיכולוגי, בשיטה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT), וזה טיפול מומלץ. להפרעות חרדה תגובה מצוינת לטיפול, והסיכוי גדול שהחלמתו תהיה מלאה! בברכה, ד"ר איילת אביטל-מגן - פסיכיאטרית
רופאים בתחום
ד"ר דב זיפל
ד"ר דב זיפל כירורגיה
ד"ר רחל בן חיון
ד"ר רחל בן חיון נוירולוגיה
 פרופ' ברטוב- המרכז המקיף לפוריות הגבר
פרופ' ברטוב- המרכז המקיף לפוריות הגבר פריון הגבר
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו