דלג לתוכן
המינון הנכון של חומצה פולית ונטילתה עם אומגה 3
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 06/09/2009
1 דקות קריאה
שאלה:

לאחר נטילה של ויטמין B12 וחומצה פולית (בכדור אחד) במשך כחודשיים נמצא שרמת ה- B12 גבוהה (892.80, הערכים התקינים הם 914-145). לכן המליץ הרופא להפסיק את נטילת ה- B12, אך להמשיך ליטול חומצה פולית לבד (5 מ"ג). ברצוני ליטול גם אומגה 3 בתוספת חומצה פולית בכמות של 400 מק"ג ("אלספה 9 חודשים" במיוחד לנשים בהריון או לפני כניסה להריון). האם ניתן ליטול את התוספים ששניהם יחד מכילים את החומצה הפולית? האם זה לא יותר מדי?

תשובה:
אין סיבה לקחת גם חומצה פולית בכמות של 5 מ"ג וגם חומצה פולית משולבת עם אומגה 3. לא ציינת אם את בהריון או לפני הריון. בכל מקרה, כדור של חומצה פולית במינון של 400 מק"ג עם אומגה 3 מספיק בהחלט, אלא אם כן יש לך בעיה של חוסר בחומצה פולית. ד"ר נעמה ורבין - אינפומד
רופאים בתחום
ד"ר צבי חי ברנע
ד"ר צבי חי ברנע נפרולוגיה
מומחה בנפרולוגיה, רופא בכיר מחלקה נפרולוגית בית חולים וולפסון
ד"ר עמנואל סגייה
ד"ר עמנואל סגייה כירורגיה
5.0
( 4 חוות דעת )
"👍👍👍"
 יורם בניטה מרפאת - ANEW
יורם בניטה מרפאת - ANEW רפואה אסתטית
מומחה למדעי השיער EXPERT TRICHOLOGIST
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו