ויטמין מקומפלקס B הפועל כקואנזים בפירוק וניצול פחמימות. חשוב לתפקוד תקין של השרירים, מערכת העצבים והלב. חסר בוויטמין B1 גורם למחלה בריברי. מקורות טובים לוויטמין זה הם דגניים, קטניות, בשר, תפוחי אדמה ואגוזים.
רופאים בתחום
ד"ר אייל כהןעיניים
5.0
( 11 חוות דעת )
"רופא מקצועי, בעל ידע, ניסיון וחשיבה מקורית. ידעתי שאני ״בידיים טובות״."
"הגענו לד״ר יניב דותן בעקבות מחלת ריאות של אבא שלי. מיד מהרגע הראשון הורגש שמדובר ברופא קשוב, אנושי ומזמין, שמקדיש זמן אמיתי למטופל ולא ממהר לסיים את הביקור. ד״ר דותן הקשיב לעומק, שאל שאלות מדויקות, הסביר בסבלנות ובשפה ברורה, ונתן תחושה שיש מי שרואה את התמונה המלאה – לא רק את הסימפטום. מעבר לאבחון, קיבלנו כלים ברורים להמשך טיפול ולשיפור איכות החיים, עם תחושת ביטחון וליווי. ממליצה בחום לכל מי שמחפש רופא מקצועי מאוד, אך לא פחות מכך – לבבי ואכפתי."