טיפול המבוסס על זן בודהיזם הוא גישה טיפולית ייחודית המשלבת עקרונות פילוסופיים וטכניקות מדיטציה בודהיסטיות עם עולם הטיפול המודרני. במרכז הגישה עומדים עקרונות כמו קשיבות (מיינדפולנס), נוכחות ברגע הווה, קבלה עצמית ואי-שיפוטיות. מטרת הטיפול אינה רק להתמודד עם בעיות נקודתיות, אלא גם לסייע למטופל לפתח מודעות עמוקה יותר לעצמו, למחשבותיו ולרגשותיו, ובכך להשיג שלווה פנימית ואיזון. מטפלים בגישה זו משתמשים במגוון... כלים, כמו תרגילי מדיטציה, שיחות ממוקדות ותרגול מודע, כדי לאפשר למטופל לשפר את איכות חייו, להתמודד עם לחצים וחרדות, ולמצוא משמעות וחיבור לעצמו ולסביבה. בעמוד זה תוכלו למצוא אינדקס של רופאים ומטפלים מומחים המציעים טיפול זה. קרא עוד

אינדקס Infomed מרכז לך מבחר מטפלים העוסקים בזן בודהיזם ברחבי הארץ לבחירתך.

מטפלים מומלצים בשיטת זן בודהיזם

אדיס אדה אלין